My introduction to this community / Mi introduccion para esta comunidad

Hola compañeros de Hive! Muy feliz año nuevo! Espero la hayan pasado bastante bien, junto a sus seres amados. Vengo a hacer mi introduccion en esta comunidad de deportes, espero les guste mucho!

Hello fellow Hive members, Happy New Year! I hope you had a great time with your loved ones. I come to make my introduction in this sports community, I hope you like it very much!

Mi nombre es Sergio Barrios, tengo actualmente 18 años recien cumplidos en este mes de Enero, desde muy pequeño los deportes y yo no nos habiamos llevado muy bien. Hasta que empecé a tener interes por la natación, y tiempo después empecé a hacer ejercicio en un gimnasio.

My name is Sergio Barrios, I am currently 18 years old, I just turned 18 in January, since I was very young sports and I had not gotten along very well. Until I started to be interested in swimming, and some time later I started exercising in a gym.

Por tiempos de pandemia por culpa del Covid 19, he tenido que resguardarme un poco, alejandome de la natación, aunque igual seguía haciendo ejercicio en mi casa con una aplicación. En la actualidad, he podido conseguir gracias a vecinos y amigos cercanos a mi, equipos que puedo usar como: Barras y pesas, para mejorar mi condicion fisica, ya que quiero aumentar un poco de masa corporal, ya que me siento flaco hahaha. Es una meta que espero lograr pronto.

Because of the Covid 19 pandemic, I have had to take shelter a little bit, staying away from swimming, although I was still exercising at home with an application. Currently, thanks to neighbors and friends close to me, I have been able to get equipment that I can use such as: Bars and weights, to improve my physical condition, since I want to increase my body mass a little, as I feel skinny hahaha. It's a goal I hope to achieve soon.

Hacer ejercicio me ayuda a liberar de mi estres rutinario, ademas de que favorece el dormir mucho mas rapido y profundo. De verdad hacer ejercicio te trae grandes beneficios tanto a tu cuerpo como a tu mente.

Exercising helps me get rid of my routine stress, plus it helps me sleep faster and deeper. Exercising really brings great benefits to both your body and mind.

La verdad amo hacer ejercicio, pero extraño mucho, el poder ir a natacion, era un deporte que realmente amo y aprecio mucho, ademas que fortalece grandemente a tu cuerpo. Espero algun día volver a hacerlo.

I really love to exercise, but I miss very much, being able to go swimming, it was a sport that I really love and appreciate very much, plus it greatly strengthens your body. I hope someday to do it again.

Quiero decirles que dentro de estos días estaré compartiendo algunas de las rutinas que he hecho aquí en la residencía con el equipo de entrenamiento. Así tambien me ayudan con una mano para saber si me recomiendan algun otro ejercicio.

I want to tell you that in the next few days I will be sharing some of the routines I have done here at the residence with the training team. So also help me with a hand to know if you recommend me any other exercise.