🌤🌱平平淡淡的一天





十五过后这天就没暖和过,我是个特别怕冷的人,一到冬天手脚一定是冰冰凉的,除非一直待在空调房,有人说我寒气重,或者湿气重,也不知道什么时候开始的,好像是生完孩子的某一年,又好像是疫情过后,现在变的更怕冷了些,体质大不如前。
晚上怕脚凉不好入睡,我都会泡一泡脚,这个泡脚桶跟随我三年了,我还买了很多药包,也不知道是不是智商税,总归买了就图个心理安慰,但是有时候偷懒,药包也不放,直接温水泡脚。泡脚之后全身暖和了,睡眠质量都能提高不少。
通常温度我能接受41-42度,我家小朋友也要参合,但是他只能接受39~40度的水温,高了他说脚烫坏了,小孩子真的是火力旺盛,其实他不是冷,他就是想玩。
我现在的房子空调制冷效果特别好,但是制热效果就很差,热起来的速度很慢很慢,想着什么时候去用国家补贴换台空调。经常我和孩子在家还穿着羽绒服,但是这个天不开个空调做事都不方便。这时候我又该羡慕北方朋友的暖气了。
图片里为啥他要戴帽子呢,是因为他在看电影,看到害怕的镜头了,想蒙头来着,哈哈哈。
当孩子写完作业想玩游戏的时候我就会想办法阻止,真是斗智斗勇,这个双休除了到电影院二刷哪吒之外,我们还在家看了电影,都是去年的影片,小朋友还是看的津津有味。以前看电视坐不住,除非看动画片,现在能一整部影片连续看完,看完我让他给我复述一遍,勉强也能说的清楚。看看电影也总比玩游戏好,很多电影也有教育意义,或许对他语文也有点帮助。
至少现在他能控制的住,还没到叛逆期,不知道初中高中还愿不愿意听劝,静观其变吧,现在担心还为时过早。
今天的碎碎念就到这里啦,咱们明天见咯~
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我很久没有泡脚了,泡脚可以祛湿气
那我要坚持下去了,我应该是有湿气的
我也有同感,我家娃总觉得热,想吃冰,我总吃冰就不舒服了😂
是的,他们内热的,爱动的孩子都不怕冷
可以泡泡脚,还有平时熬点五红汤喝。
五红汤?我上网搜搜
@tipu curate
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谢谢詹老师
我也是超怕冷 这两天在试艾灸哈哈哈 不知道能不能有所改善
听说可以,坚持做几个疗程,我也准备约一下
怕冷应该是气血虚,可以多吃点桂圆,另外三伏天去艾灸也可以补充一些阳气。去年夏天我做了九次,到冬天感觉没那么怕冷了,还是有效果的
好,主打一个听劝,今年安排上