Nie choruj, omijaj szpitale. Actifit: April 21 2022

avatar
(Edited)

20210419_180029.jpg

Postanowiłem zabrać się za siebie nie tylko z powodu otyłości, ale też i zaniedbywanego zdrowia. Coś tam zawsze strzyka czy coś, ale zawsze dzieci lub pełno spraw na głowie, przestaje i zapominam o sprawie. Próbuje jednak te kilka rzeczy wyjaśnić z różnym skutkiem. Tak jak leżałem, żeby wyleczyć okresowe krwawienia z nosa na laryngologii i na rtg wyszedł mi guzek na płucach. Oczywiście kolejnego badania nie można było od razu zrobić i dostałem skierowanie na pulmonologię z oddziałem chemioterapii. Co swoje osiwiałem przez dwa tygodnie to moje. Tomografia komputerowa nie wykazała żadnych zmian wskazujących na guza. Oczywiście w moim wieku lepiej nie czytać opisów, bo mam kilka innych rzeczy do wyjaśnienia, a właściwie chciałbym wyjaśnić, bo lekarz POZ machnął ręką, ale skierowanie na życzenie wypisał.

20210419_180630.jpg

Byłem dziś na usg nerek, bo mnie bolały te okolice po dłuższym siedzeniu. Zanim doczekałem się na termin to zdążyły mnie przestać boleć. Wszystko w porządku na szczęście w brzuszu. Teraz trzeba go zrzucić. Naprzeciwko pracowni akurat trafił się tematyczny plakat ;) Nie wnikałem w sposób liczenia BMI, a tu takie banalne, a ja zawsze szukałem kalkulatorów w internecie.

20220422_154522.jpg

Dane

Wzrost175 cm

Pomiary:

Waga:
1 luty - 97,7 kg3 luty - 96,5 kg6 luty - 95,6 kg10 luty - 94,7 kg12 luty - 94,1 kg16 luty - 94,6 kg
20 luty - 93,5 kg8 marzec - 93,4 kg31 marzec - 92,5 kg10 kwiecień - 91,8 kg13 kwiecień - 90,2 kg17 kwiecień - 90kg
Obwód pasa:
2 luty - 106cm7 luty - 105,5cm12 luty - 103cm31 marzec - 101cm13kwiecień - 96,5cm

Cel: 75-79 kg

HIVEonly.png

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


21/04/2022
15838
Daily Activity, Walking



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 395.1984 AFIT tokens for your effort in reaching 15838 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 2.17% upvote via @actifit account.

The following boosts were applied to your post:
Rank Bag - L1
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L3
+ 10 % User Rank
Rank Bag - L4
+ 11 % User Rank
Protein Shake - L4
+ 16 % AFIT
Protein Shake - L1
+ 15 % AFIT
Protein Shake - L2
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L1
+ 15 % AFIT
Sports Hat - L2
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sports Hat - L3
+ 15 % AFIT
Sunglasses - L2
+ 15 % AFIT
+ 1.5 % SPORTS
Sunglasses - L3
+ 15 % AFIT
+ 2 % SPORTS
Sports Hat - L4
+ 16 % AFIT
Sunglasses - L4
+ 15 % AFIT
+ 2.5 % SPORTS
Sports Hat - L5
+ 18 % AFIT
Water Bottle - L1
+ 5 AFIT
Water Bottle - L2
+ 10 AFIT
Running Shoes - L1
+ 10 AFIT
Water Bottle - L3
+ 20 AFIT
Running Shoes - L2
+ 15 AFIT
... and 9 other gadgets.
Boosts increased your AFIT earnings by 331.9709 AFIT
Actifit rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

0
0
0.000