Facilitando la vida // Vivir de estrategias y menos estrés. [Esp-Eng]
Fotografía de mi propiedad editada en Canva
Un día de organizar, sin estrés
Hola querida comunidad de @holos-lotus, nuevamente con ustedes en una nueva iniciativa esta vez traída por la amiga @damarysvibra ella nos propone como podemos alcanzar un mayor bienestar integral en nuestra vida cotidiana y para ello su tema, facilitando la vida y como es saber que el día a día, nos agobia, nos cansa debemos realizar una serie de estrategias para no llegar al estrés y mantener un límite para todo ya que esto forma parte integral de nuestro ser, ese máximo control para obtener las mejores experiencias y recompensas.
Hello dear community of @holos-lotus, again with you in a new initiative this time brought by the friend @damarysvibra she proposes us how we can achieve a greater integral well-being in our daily lives and for this her theme, making life easier and how is knowing that the day to day, overwhelms us, tires us we must perform a series of strategies to not reach stress and maintain a limit for everything as this is an integral part of our being, that maximum control to get the best experiences and rewards.
Como vivir sin estrés
En nuestra vida cotidiana vivimos acelerados ya sea por la situación del país o porque nos acostumbramos a llevar un ritmo de vida desorganizado, nos ponemos límites a ciertas cosas y esto trae como resultado nuestro amigo el estrés, el cual es un enemigo silencioso que nos acapara por completo y si no hacemos nada, esto se torna cada día más difícil de sacar de nuestra vida, pero muchas veces nos preguntamos: ¿Cómo lograr vivir sanamente?, pues usando estrategias es sentarse a pensar en donde fallamos, donde nos equivocamos, que situación nos condujo a vivir aceleradamente, en esas pequeñas preguntas podemos encontrar nuestras repuestas, pero también lo podemos hacer a través de experiencias y anécdotas de vida. Antes de casarme llevaba un ritmo de vida agitada en donde todo lo quería realizar sin descanso, vivía mi vida en constante agite y me decía que mientras más rápido, mucho mejor, pero el tiempo era mi peor aliado sin medir las consecuencias que pronto más adelante podían ocurrir, esto es consecuencias de las cosas que no hacemos correctamente, es por eso importante fijar muy bien todo lo que deseamos.
In our daily life we live accelerated either by the situation of the country or because we got used to lead a disorganized pace of life, we put limits to certain things and this results in our friend stress, which is a silent enemy that takes us completely and if we do nothing, it becomes increasingly difficult to get out of our lives, but often we ask ourselves: How to live healthy? Well, using strategies is to sit down and think about where we failed, where we made a mistake, what situation led us to live at an accelerated pace, in these small questions we can find our answers, but we can also do it through experiences and life anecdotes. Before getting married I had a hectic pace of life where I wanted to do everything without rest, I lived my life in constant agitation and I told myself that the faster the better, but time was my worst ally without measuring the consequences that could happen later, this is the consequence of the things we do not do correctly, that is why it is important to set very well everything we want.
Ahora ya casada veo la vida desde otro punto de vista, en donde todo lo tengo que hacer, debe estar escrito, todo eso va desde que compraré hasta que voy comer, ¿por qué?, Simple mis amigos; aprendí que la vida es una sola, que los años llegan a nuestras vidas, que el tiempo que se va, no vuelve; aprendí que cada día tiene su propio afán, entonces para que vivir agitada, esta iniciativa que la amiga @damarysvibra nos trae me muestra que tenemos que organizarnos, que esta vida es ganancia y que todo llega a su final, puedo decir que tengo que crear anotaciones de lo que debo y tengo que hacer, reconozco que las ideas vienen y van, que si no soy capaz de anotarlas las olvido con facilidad, entonces a estas altura de la vida anoto todo desde las contraseñas, fechas importantes como también las claves de Hive.
Now that I am married I see life from another point of view, where everything I have to do, must be written, everything from what I will buy to what I will eat, why? Simple my friends; I learned that life is only one, that the years come to our lives, that the time that goes away, does not return; I learned that each day has its own eagerness, then why live agitated, this initiative that the friend @damarysvibra us brings shows me that we have to organize ourselves, that this life is profit and that everything comes to an end, I can say that I have to create notes of what I must and have to do, I recognize that ideas come and go, that if I am not able to write them down I forget them easily, then at this point in life I write down everything from passwords, important dates as well as the keys to Hive.
Mis estrategias para mantener todo bien en la vida
En primer lugar llevar una vida calmada sin agites donde mi tranquilidad sea mi prioridad, planifico mi vida viviendo la mía propia sin vivir de los demás, organizo mi trabajo el día a día, esto me ha ayudado mucho ya que me organizo mucho mejor, también lo hice cuando empecé en este mundo de Hive, en donde recuerdo que todos mis escritos los escribía para no olvidar nada, incluso aún lo hago, porque las ideas llegan y si no las escribo de inmediato las olvido. Hoy en día se me hizo costumbre anotar, además es una manera muy buena para estar organizada a tiempo en nuestro día y en casos más extremos, también de sacar cuenta de todo lo que gasto ya que esto me agobia un poco, y así lo he enseñado a mis hijos, no con esto quiera decir que estoy vieja, si no que el calendario a la larga nos pasa factura y debemos de entender que los años no a todos nos va igual, esto dependiendo nuestra vida que ha pasado ya que de tanta información nuestro disco duro va deteriorando sus capas, no sé si a todos les pasa, pero particularmente esto hace efecto en mis días actuales.
First of all to lead a calm life without agitation where my tranquility is my priority, I plan my life living my own life without living of others, I organize my work day by day, this has helped me a lot because I organize myself much better, I also did it when I started in this world of Hive, where I remember that all my writings I wrote them to not forget anything, even I still do, because ideas come and if I do not write them immediately I forget them. Nowadays it became my habit to write down, besides it is a very good way to be organized in time in our day and in more extreme cases, also to take account of everything I spend because this overwhelms me a little, and so I have taught my children, not by this I mean that I'm old, I don't want to say that I am old, but that the calendar takes its toll on us in the long run and we must understand that the years are not the same for all of us, this depends on our life that has passed because of so much information our hard drive is deteriorating its layers, I don't know if this happens to everyone, but particularly this has an effect on my current days.
Así termino amigos míos con mi escrito de hoy agradeciendo a la amiga @damarysvibra por tan interesante iniciativa donde aprendí que facilitando mi vida llevo una vida más saludable a esta comunidad por permitir expresarnos y hacernos partícipes de ella recordándonos que al final del túnel siempre se verá la luz, a la vida por permitirme ser y estar aquí para todos ustedes dando un poco de mis experiencias y estrategias de vida en cuanto a este tema ya que todos en alguna oportunidad hemos vivido momentos inesperado, hasta una próxima oportunidad mi gente.
So I end my friends with my writing today thanking the friend @damarysvibra for such an interesting initiative where I learned that facilitating my life I lead a healthier life to this community for allowing us to express ourselves and make us participants of it reminding us that at the end of the tunnel we will always see the light, to life for allowing me to be and be here for all of you giving a little of my experiences and life strategies regarding this topic because we all have lived unexpected moments, until a next opportunity my people.
Texto de mi autoria, fotografías con fuentes de Pixabay.
Text of my authorship, photographs of my property with sources from Pixabay.
Traductor utilizado: DeepL versión gratuita.
Translator used: DeepL free version.
@yumelys25 Excelente dupla tranquilidad y anotaciones, voy a tomar en cuenta está sugerencia para mí vida , Saludos 🤗
Hola @anamariag si lo pones en práctica verás que funciona. Saludos y gracias por comentar
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Excelente @yumelys25. Tranquilidad y vivir la vida sin pretender vivir la de los demas, eso me gusto mucho y planificar, escribiendo las ideas. Es cierto a mi también me pasa si no lo hago se me olvida.
Ssludos y gracias por compartir estas estrategias personales. 🌻🌸
Hola @popurri pienso que la tranquilidad es parte de estar bien con uno mismo, no me gusta meterme en la vida ajena para vivir la mía. Fíjate que creo que muchos nos pasa esto por esa razón opto por escribir y así no olvido nada. Saludos y usa estas estrategias sin miedo. ✍️✍️✍️