Cuando el arte y el deporte se unen || When art and sport come together

Para quienes han incursionado en las artes, por lo general están al tanto de la conexión que existe entre la actividad deportiva y el arte, especialmente lo que son las artes escénicas y musicales recurren constantemente a la práctica deportiva con el fin de desarrollar las capacidades físicas del actor, bailarín, músico, cantante o lo que sea. Aparte del hecho de que a veces es el deporte el que recurre a las artes, como en el caso de la gimnasia, el patinaje artístico y otros.

Pero existe otro terreno que también es fundamental en los deportes y lo es también en el arte, algo que todos hacemos permanentemente, pero que por lo general lo hacemos mal después que dejamos de ser niños: la respiración.

Cuando vemos a los niños pequeños acostados respirando, podemos apreciar que lo único que se mueve al inhalar y exhalar es su barriguita, la cual sube y baja constantemente. A eso se le llama respiración diafragmática, pues se realiza con los músculos del diafragma. Además de ser la forma más natural y mejor para el ser humano, tiene otra cualidad, se puede fortalecer trabajándola.

Los deportistas saben muy bien de la importancia de esta para el rendimiento en sus prácticas. Precisamente esa es la otra razón por la que el arte se apoya en los deportes. Disciplinas como la natación, atletismo, ciclismo, entre muchas otras, son parte obligada en la carrera de muchos artistas.

En la música particularmente, necesitan desarrollar y fortalecer estas habilidades los que ejecutan instrumentos de viento, como la trompeta, trombón,fagot, oboe, etc. Y otros que apoyan su técnica en la respiración son los cantantes.

El profesor con el que estoy desarrollando mi parte vocal, Alfredo Abreu, entiende la preparación del cantante, más como un entrenamiento, que como una clase. Y sus sesiones son realmente eso, un entrenamiento, que incluye la técnica vocal unida al acondicionamiento físico.

Este sábado tuvimos una jornada especial de entrenamiento y comparto parte de ella en el video que preparé de esta actividad.

¡Esto es una prueba más de que el arte de cantar es todo un arte...!