五谷杂粮豆浆

昨天在烘培群里看有友友分享红物黑物豆浆，说是有乌发补气血的效果，自己已经尝试一段时间确实看到效果了，也是别的群友友推荐给她的。群里每天都有友友分享自己做的美食😃
我就默默的泡在群里可以学到好多东西😊

好多人都在咨询她料的配比，看来好多人发质都不是太理想啊🤣我虽然没有白发但是发质也不好，发量也少，只是都没有管过，多少随它去，只要不是太浮夸就好😄话说觉得现在身边人发量少者居多……

我想试试是因为有说可以补气血的效果，觉得太适合女孩子了这个五谷豆浆，反正适合我，一直气血不足！

不过能坚持喝多久就是个未知数了😂毕竟食疗养生是个漫长的过程。纠结要不要买破壁机……

与志同道合的人一起，群里每天都有聊不完的话题~这感觉还挺舒服的😊😊

图片来源：友友分享