[ESP-ENG]Aprende a Perdonar y te sentirás más feliz// Learn to forgive and you will feel happier.

almost 3 years ago

🌷 Hola mis amigos de hive 🌷

Espero se encuentren muy bien el día de hoy les traigo un tema un poco profundo que es acerca del perdón, ya que como sabemos nos encontramos en navidad y es una buena época propicia para reflexionar y pasarla en familia.

I hope you are very well today I bring you a deep topic that is about forgiveness, as we know we are in Christmas and it is a good time to reflect and spend it with the family.

Navidad y año nuevo nos brinda la oportunidad de arreglar nuestras relaciones afectivas con los demás, a veces nos resulta difícil yo se que sí porque quizás la ofensa fue grande y traiciono nuestra completa confianza pero creeme cuando perdonamos de corazón, nuestra vida se llena de paz, el resentimento desaparece y la angustía se esfusmará como arte de magia.

Christmas and New Year gives us the opportunity to fix our emotional relationships with others, sometimes it is difficult for us because perhaps the offense was great and betrayed our complete trust but believe me when we forgive from the heart, our life is filled with peace, resentment disappears and the anguish will disappear like magic.

Es por ello aquí te darem os algunos tips para que pongamos en práctica y lograr ese bienestar emocional al que tienes todo el derecho. "No olvidemos que cuando perdonamos rompemos cadenas que minan nuestra vida"

That is why here we will give you some tips to put into practice and achieve that emotional well-being to which you have every right. ***Let's not forget that when we forgive we break chains that undermine our life "***.

"NO JUZGUES A NADIE" // "JUDGE NO ONE"

fuente

A veces tendemos a juzgar sin ponernos en los zapatos de esa persona que según tú, cometió errores imperdonables, primero analízate y piensa que algunas personas hacen cosas aparentemente malas por necesidad o falta de oportunidades. Un ejemplo de ello es un joven que hurta comida para alimentar a su familia.

Sometimes we tend to judge without putting ourselves in the shoes of that person who according to you, made unforgivable mistakes, first analyze yourself and think that some people do seemingly bad things out of necessity or lack of opportunities. An example of this is a young man who steals food to feed his family.

"PERDONA Y PERDONATE" // "FORGIVE AND FORGIVE YOURSELF"

Fuente

Sabes porque a veces te resulta casi imposible perdonar, pues te diré que todo viene de nuestro pasado, sobre todo en nuestra niñez donde se originan traumas el autoperdón es vital. A veces sentimos algún resentimiento hacia algún ser querido porque nos despertó un suceso doloroso. Los psicologos aconsejan hurgar en nuestro pasado para perdonarnos un ejemplo de ello María es una abogada madre de 4 niños que siempre estaba ocupada en su bufete y un día su marido le reclamó que nunca buscaba a sus hijos a tiempo de sus activadades. María sintío un rencor inexplicable la falta de consideración, pero luego en restropectiva se acordó que siempre ofendía a su madre porque no tenía la comida a tiempo. Ella se sentía mal agrediendo a su madre porque la adoraba. Entonces que debe hacer María?
Primero perdonarse a sí mismo el hecho de haber sido intolerante con su madre para luego perdonar a su esposo.

You know why sometimes it is almost impossible for you to forgive, because I will tell you that everything comes from our past, especially in our childhood where traumas originate, self-forgiveness is vital. Sometimes we feel some resentment towards a loved one because we woke up a painful event. Psychologists advise us to dig into our past to forgive ourselves. An example of this is Maria, a lawyer and mother of 4 children who was always busy at her law firm and one day her husband complained to her that she never looked for her children on time from her activities. Maria felt an inexplicable resentment for the lack of consideration, but then in retrospect she remembered that she always offended her mother because she didn't have the food on time. She felt bad about offending her mother because she adored her mother. **So what should Mary do? First forgive herself for being intolerant of her mother and then forgive her husband.

"NO A LA VENGANZA" // "NO TO REVENGE"

Nunca busques dañar a nadie con acciones que aunque consideres justas, desatarán grandes resentimientos.. No eres Dios tu tambien te equivocas y te encantará que te toleren.

Never seek to harm anyone with actions that even if you consider just, will unleash great resentment. You are not God, you are wrong too, and you will be glad to be tolerated.

En fin si pones estos tips en práctica gozarás de mejor salud física, mental y emocional.
If you put these tips into practice, you will enjoy better physical, mental and emotional health.