Me llamó mucho la atención esta Iniciativa, porque el cuidado que necesitamos y que queremos es algo que yo lo pondría en versus, es decir, haría una lista comparativa de los dos y la analizaría a fondo y esto se debe que no siempre lo que queremos es lo que necesitamos y muchas veces tenemos lo que necesitamos y no nos damos cuenta por estar enfocado en lo que uno quiere.

Cuidarnos sería una de las primeras lecciones de vida que deberían enseñarnos hacer desde que somos niños y que el cuidado parte inicialmente desde el bienestar, tranquilidad y luego desde lo externo. Todo va junto, porque todo forma parte de nuestro ser. Pero no siempre sucede y nos enseñan, es a obedecer y a portarnos de cierta forma que no molestamos a los demás, allí es cuando crecemos con eso y empezamos a olvidarnos.

Los cuidados propios van quedando en segundo plano, porque empezamos a cuidar directa o indirectamente a los demás. La mente se va debilitando y con ellos el ser, las ganas de vivir y el aspecto físico también. Por eso todo debe estar equilibrio. Sí, el ser humano es protector por naturaleza, pero debemos protegernos y cuidarnos para poder hacerlo a los demás; es la parte que no nos enseñan y que va muy enlazado con el amor propio, la confianza y la lealtad hacia uno mismo.

Entonces, volviendo al punto de que yo creo que debemos comparar los cuidados que necesitamos y que queremos mediante una lista, es porque muchas veces sabemos que necesitamos paz, pero creemos que tener paz es tener que si un momento en una playa y aunque amo el mar, me conecto y me juro, debo estar clara que esa paz es momentáneo y pensar en la verdadera paz que uno quiere.

No me malinterpreten que no está mal cuidarnos con base solo a lo que queremos, así sea Basándonos en solo vernos bien o tener muchas cosas ( esto es porque conozco muchas personas que es la unica forma de cuidado que ellos conocen ), solo hay que tener presente que lo que se quiere puede ser algo a corto plazo, en comparación con lo que necesita.

Yo soy una persona que se cuida su cabello, si rostro, etc. Lo disfruto y me mantiene en buen ánimo, me gusta salir a distraerme porque de esa manera también me cuido. Siempre tengo presente que necesito tranquilidad, estar sin estrés y para ello debo tener otros tipos de cuidados más allá de los estéticos, son cuidamos de estabilidad mental, estos los trabajo de forma diferente.

Me doy el cuidado que necesito cuando:

1. Marco límites.
2. No asumo, ni sobre pienso.
3. Entiendo que hay cosas que no puedo controlar.
4. Me tomo mis tiempos y los respeto.
5. Disfruto tiempo a solas y en compañía.
6. Descanso.

Con esos cuidados principalmente llegó a la tranquilidad que busco y puedo partir para darme todos los cuidados que quiero, que por lo regular son muchos cuidados físicos.

¿Y ustedes, cómo se cuidan?