La comunicación sobre-entendida en la pareja / Over-understood communication in the couple
La comunicación sobre-entendida en la pareja
1+1= Juntos. Columna de los lunes en @holos-lotus
Saludos #hivers del mundo, seguidores de mi apreciada comunidad @holos-lotus, gracias por pasarse por aquí. Ya les he contado que yo camino los días encontrándome con temas que me traen espacios reflexivos, me sucede, así como los testigos de mis creencias. En vista de que creo profundamente en el laboratorio de la vida, ella misma me pone a prueba y me manada noticias que despiertan mi sensibilidad ante tantas formas de vivir el amor y el desamor, en compañía o con uno mismo. Esta fotografía es de mi albúm personal.
Cada día valoro más el haber encontrado en #hive formas de sentir la vida en pareja como un espacio para el cultivo de mejores relaciones y hacerlo extensivo en este camino virtual y tecnológico, quien me iba a decir que esto sería una forma de ofrecerle al mundo algo para que nos encontramos como mejores seres. Por eso y más. Los abrazo.
Voy a comenzar y lo voy a hacer con una Historia.
Este y todos lo gif los tomé de la página de Peakd
Ella una mujer "adulta", unida a un hombre desde hace unos veinticinco años, lo que llaman aquí en mi país bodas de plata, con todo ese tiempo en esa compañía , es de esperarse que tenemos conocimiento de nuestros gustos, inclinaciones y formas de relacionarnos y comunicarnos.
Esa mujer con su casita, su esposo, su perro y su hijo; el juego de la casita perfecta; dejó de trabajar, lo hacía en u banco y allí tenía una buena trayectoria, pero como cosas de esta vida y de este país un día un grupo de bancos que parecían muy visionarios, los cerraron, como sucede en la vída, todo cambia de manera inesperada (o pregunten al año 2020), es por eso que siempre digo es mejor vivir sin expectativas.
En fin al finalizar esa relación laboral se metió en su casa y se ocupó únicamente de las labores del hogar, así pasaron los años, no buscó más trabajo y dependía económicamente (y emocionalmente) de su brillante esposo.
Ayer me la conseguí en la calle y me cuenta que había dejado su casita perfecta y se había separado de su esposo. Asombrada, le pregunté que había sucedido, como se rompió todo. Me contó que no trabajaba porque pensaba, lean bien, pensaba que el no la dejaría ir a trabajar y por eso, se quedó ocupándose solo del hogar y ahora consideraba que no podía seguir viviendo de esa manera.
Yo a modo de coaching exprés, le pregunto: ¿dijiste pensabas? Y me asintió con la cabeza yo arremetí nuevamente ¿alguna vez le preguntaste que pensaba de que trabajaras nuevamente? O ¿le comunicaste que te encaminarías a buscar trabajo? Y ella me contestó que no, que ella suponía eso.
Le hice otra pregunta: Y ¿el carro que tenías, que pasó con el carro? Me dijo: ese no lo usé más porque si le pasaba algo me iban a responsabilizar de eso y entonces preferí no usarlo más para mantenerme a distancia de esos comentarios.
Le dije: ahhh claro y así estarías a salvo, pero a nadie le preguntaste si podías usarlo. En el supuesto negado que tendrías que preguntar, porque la libertad, esa cosa maravillosa que llamamos libertad por la que vibramos en elección de algo que queremos tiene además que ser asentida por otros , por lo menos en tu caso. La libertad es también la responsabilidad que tengo ante algo y puedo asumirla bajo el criterio de mis propias decisiones y seguridades.
Puedo entender entonces que te separaste de tu pareja porque pensabas que a él no le parecía si te ibas a trabajar y ahora tienes más de 60 años, estás sin él … yyyy ¿has conseguido trabajo? A cierta edad ya conseguir trabajo tiene que ver también con esa capacidad de sentir aquella libertad de las que les dije en el párrafo anterior y por lo visto en ausencia de ese sentido de libertad, tergiversamos nuestros propios indicios de vivir una vida con valoración.
¿Qué hace que alguien se sienta motivad@ y quiera vivir la vida contigo?
Cuando hablo de la comunicación sobreentendida, me refiero a: yo puedo estar suponiendo algo que la otra persona no lo percibe así e incluso no le da la misma interpretación, pero yo lo doy por hecho. Pasar los años junto a alguien suponiendo es el extremo del juicio que nos impide vivir, respirar y sentirnos acompañados.
¿Qué juicios tienes de tu pareja?
¿Le has contado de tus suposiciones? Aunque sea a manera de chiste, para que se rían juntos, por lo menos.
En medio de tanta locura o falta de comunicarse, esto de la comunicación sobreentendida es lo mismo que los acuerdos implícitos, son una especie de formas que creemos están seriamente explícitas y asumimos con claridad o el espacio de obviedad inexistente en todo momento. Les invito a desafiar el espacio de obviedad, validando aquello que quieres tener más explícito, hasta por merecimiento.
Es además el eslabón perdido del TU NO ME ENTIENDES, hacer ese tipo de afirmaciones invalida totalmente la posibilidad de que más bien TU NO TE EXPLICAS BIEN. ¿Saben qué? Conozco a mucha gente a la que hay que decirle las cosas directamente. Así:
Por favor, detente en el próximo establecimiento porque quiero comprar agua.
En lugar de decir:
Allí en ese lugar venden agua.
Acto seguido te molestas porque NO TE ENTIENDEN, cual victima aburrida, cuyas acciones suman al fracaso de la relación y que empieza justamente en comunicarnos a medias.
Cuéntame: ¿tienes alguna historia de tu sobre entendimiento?
Yo sí, vivo en eso todo los días, por eso cuando me llegó esta historia pensé , no conozco el propósito de nada y esto no es inocente. Estoy atenta a elevar mis espacios de comunicación y dejar la obviedad, validando, preguntando y en ocasiones dejando que el otro haga lo que quiera hacer, porque yo no controlo nada.
Es lo más parecido a la libertad y a la paz.
Nos vemos en el próximo 1+1=Juntos.
The over-understood communication in the couple
1+1= Together. Monday column on @holos-lotus
Greetings #hivers of the world, followers of my esteemed @holos-lotus community, thank you for stopping by. I've told you before that I walk the days encountering topics that bring me reflective spaces, it happens to me, as well as witnesses to my beliefs. Since I deeply believe in the laboratory of life, it puts me to the test and sends me news that awaken my sensitivity to so many ways of living love and lack of love, in company or with oneself. This picture is from my personal album
Every day I value more and more having found in #hive ways to feel life as a couple as a space for the cultivation of better relationships and make it extensive in this virtual and technological way, who would have told me that this would be a way to offer the world something for us to find ourselves as better beings. For that and more. I embrace you.
I am going to start and I am going to do it with a Story.
This and all gifs are taken from Peakd's website
She was an "adult" woman, united to a man for about twenty-five years, what they call here in my country silver wedding, with all that time in that company, it is to be expected that we have knowledge of our tastes, inclinations and ways of relating and communicating.
That woman with her little house, her husband, her dog and her son; the game of the perfect house; she stopped working, she worked in a bank and there she had a good career, but as things of this life and of this country one day a group of banks that seemed very visionary, closed them, as it happens in life, everything changes unexpectedly (or ask the year 2020), that is why I always say it is better to live without expectations.
Anyway, at the end of that work relationship she went home and took care only of the housework, so the years went by, she did not look for more work and depended economically (and emotionally) of her brilliant husband.
Yesterday I met her on the street and she told me that she had left her perfect little house and separated from her husband. Shocked, I asked her what had happened, how everything broke down. She told me that she didn't work because she thought, well, she thought that he wouldn't let her go to work and that's why she was left to take care of the house alone and now she felt that she could not continue living that way.
As a kind of express coaching, I asked her: "Did you say you thought? And he nodded to me and I lashed out again, did you ever ask him what he thought about you working again? Or did you tell her that you were going to look for a job? And she said no, she assumed that.
I asked her another question: And the car you had, what happened to the car? She told me: I didn't use it anymore because if something happened to it they would hold me responsible for it and so I preferred not to use it anymore to keep my distance from those comments.
I told him: ahhh sure and that way you would be safe, but nobody was asked if you could use it. In the denied assumption you would have to ask, because freedom, that wonderful thing we call freedom by which we vibrate in choice of something we want has also to be assented by others , at least in your case. Freedom is also the responsibility I have towards something and I can assume it under the criteria of my own decisions and assurances.
I can understand then that you separated from your partner because you thought he did not like it if you went to work and now you are over 60 years old, you are without him ... and yyyy have you got a job? At a certain age, getting a job also has to do with that ability to feel that freedom I mentioned in the previous paragraph and apparently in the absence of that sense of freedom, we distort our own signs of living a life with value.
What makes someone feel motivated and want to live life with you?
When I talk about over-understood communication, I mean: I may be assuming something that the other person does not perceive or even interpret in the same way, but I take it for granted. Spending years with someone assuming is the extreme of the judgment that prevents us from living, breathing and feeling accompanied.
What judgments do you have of your partner?
Have you told him or her about your assumptions? Even if it's as a joke, so that you can laugh together, at least.
In the midst of so much madness or lack of communicating, this over-understood communication is the same as implicit agreements, they are a kind of forms that we believe are seriously explicit and we assume with clarity or the space of non-existent obviousness at all times. I invite you to challenge the space of obviousness, validating what you want to have more explicit, even by merit.
It is also the missing link of YOU DON'T UNDERSTAND ME, making that kind of statement totally invalidates the possibility that rather YOU DON'T EXPLAIN YOURSELF WELL. You know what? I know a lot of people who need to be told things directly. Like this:
Please stop at the next store because I want to buy water.
Instead of saying:
There in that place they sell water.
Then you get annoyed because YOU ARE NOT UNDERSTANDING, like a bored victim, whose actions add to the failure of the relationship, which begins precisely by communicating half-heartedly.
Tell me: do you have a story of your over-understanding?
I do, I live in it every day, that's why when this story came to me I thought, I don't know the purpose of anything and this is not innocent. I am attentive to elevate my communication spaces and leave the obviousness, validating, asking and sometimes letting the other do what they want to do, because I don't control anything.
It is the closest thing to freedom and peace.
See you in the next 1+1=Together.
Traducido con www.DeepL.com/Translated with www.DeepL.com
Giff disponibles en Peakd / Giff available in Peakd
Banners y separadores con imágenes tomadas de Pixabay y editados con Canva con los elementos disponibles en su versión gratuita / Banners and dividers with images taken from Pixabay and edited with Canva with the elements available in its free version.
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Suele suceder. Asumir algo que pensamos que "piensa el otro", suena a trabalenguas pero es real esto que bien comentas en la historia de la amiga. Saludos.
Es más común de lo que creemos @vidaysalud1 a veces creo que hay momentos en que hay que decir lo que se siente, nada incómodo nos pertenece, pero somos responsables de las incomodidades. Gracias por venirte por aquí
Muy importante este tema amiga @rosahidalgo, así solemos vivir much@s suponiendo cosas, cómo si en el caso de la pareja piensa igual que nosotros, y ahora que reflexionó sobre el tema creo que me pasa demasiado y es tan absurdo, mejor decir lo que se quiere decir y dejar lo odvio a un lado, saludos. 🤗🤗🤗
Esa es la mejor actitud, poner en duda los juicios, validar siempre validar querida @natica83
https://twitter.com/1493566795206303744/status/1628131089293185052
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Uffff excelente punto. Suponer y entonces así me creo la historia en mi cabeza. Es un punto que tengo muy presente cuando vuelva a tener pareja y que práctico por ahora con los que viven cerca de mí. No doy nada por sentado, es mejor decirlo abiertamente y esperar la respuesta, inclusive hacer una minuta de lo hablado ayuda mucho, por aquello de que las palabras se las lleva el viento... Pero ese asunto es un poco más empresarial... Sin embargo, sigo pensando, no es la vida misma nuestro mayor emprendimiento... Por aquí me quedo cavilando con tu post
Gracias, por pasarte por aquí @tibaire y nos pasa a menudo, que bueno que estamos vivos y en relación con los demás para contarles que nos pasa por la mente o nos pasó, para cuidar eso la relación, siempre tenemos la posibilidad de ser mejor
Siento que esta historia habla hasta de mis papás, quizá en otro contexto pero en definitiva fue lo que daño su matrimonio. Siento que voy por el mismo camino porque en un principio nadie nos enseña a ser claros y directos con lo que queremos y decirlo a viva voz, vivimos siempre con el cuento que las emociones no se le dicen a los demás y que mostrarnos débiles o sensibles es una muestra de flaqueza y nos pone en peligro. Esto muchas veces incide en que no podamos decir lo que queremos y termina por hacer creer que todo esta claramente tácito desde siempre sin pedirlo o decir que queremos.
Pronto te comparto mi entrada bella. Un gusto leerte. Saludos
Ay no debes cortar con esa cadena antes que sea demasiado tarde. A veces callamos porque esperamos cosas de los demás que quizás nosostros haríamos sin que nos pregunten, craso error, todos somos diferentes y por ende no debemos sobreentender, hay que hablar claro.
Y lo mas cumbre es que las emociones no se pueden ocultar. La pregunta es: ¿Qué es lo peor que puede pasar si digo lo que siento?. @maydelvalle
Eso es lo mas crucial de todo, yo no puedo ocultar lo que siento...
Es justo lo que me digo a mi misma para salir de este esquema, que pasa si lo digo o no, allí encuentro el valor para hablar, pero el tema esta si soy comprendida o no...
Te cuento que yo he trabajado eso por años y todavía creo que me falta, pero mi expresión es inocultable, es el yo soy y no hablo del yo soy así y que, es yo soy inmutable, autentico, liberador @maydelvalle de ese no se salva nadie, cuando lo descubras sentiras como te vas integrando
Totalmente cierto, uno que no se deja por nada. Sigue tu proceso, sigamos creciendo 🤗🤗
Esa comunicación sobre entendida no solo pasa en las relaciones de pareja, también con familia, amigos y hasta compañeros de trabajo. Esas suposiciones causan dolor, nos privan de libertad y terminamos tomando decisiones equivocadas en nuestra vida. Es más fácil hablar de frente.
Asi es querida @hylene74. Siempre a quien tenemos más a mano para aprender en este laboratorio son los más cercano, ese es el referente. Hablar de frente es con compasión hacia uno mismo y hacia el otro. Yo creo que todos somos inocentes
Vivimos vidas similares. Los seres humanos no paramos de cometer errores. Obviamente, para aprender hay que errar. Esta comunicación sobreentendida es realmente terrible. En particular, trabajo en eso porque tiendo a caer con frecuencia en estas situaciones.
Nunca es tarde para reflexionar y cambiar. Gracias por compartir.😘
Gracias a ti por venirte por aquí y dejar tu mirada. En esos senderos, te invito a un caminar sentido, colocando talon y punta sintiendo, aceptando los errores, aprendiendo y diciendo que es lo que te está inquietando @belkisa758, en todos los contextos.
A mi me ha pasado mucho, me quedo en el suponer lo que el otro piensa o quiere y a veces temo preguntar, pero ya entiendo que este es un detonante para que haga morir una gran relación, es mejor preguntar que suponer. Fue muy grato leerte amiga @rodahidalgo. Bendiciones 🙏🏽🌺💖
Si es un poco ponerse en los zapatos del otro sin abandonarse. Expresarse de lo que estas sintiendo, claro sin ira. Yo hasta le digo me da pena preguntarte esto pero tengo que decirte @cochanet
Que interesante lo que nos traes servidito y en bandeja de plata a la mesa...yo trato en todas las relaciones que hábito ser directa y no caer en el espacio de la obviedad, es más hasta me gusta la cosa por escrito en el ámbito laboral ...pero si ese abordaje directo parece en el fondo tener un "miedo"...a no se que🤔
Buena practica @morito13, ser directa siempre será mejor que ser indirecta. Gracias por compartir tu mirada
@rosahidalgo abordaje certero y directo mata los olores malolientes de la obviedad. Cuanto trabajo personal para perder el miedo, la culpa y otros monstros que nos impiden comunicarnos eficientemente. Muy buen punto tocas en este post.
Siempre me agrada leerte.💐
Hola @mosa71 gracias por venirte por aquí, no soy la mejor en comunicarme, pero he aprendido de mis errores y los sigo cometiendo, la buena noticia es seguir viva y tener la oportunidad de decir lo que me sucede
Esto lo he aprendido y aplicado...me doy cuenta de tantas personas es común que viven de puras expectativas, cuando digo sin expectativas me miran raro, ja ja ja
Muy cierto el día que la mayoría asimile e internalice esta frase cuantas cosas pueden cambiar, aquí aplico la frase Libre Albedrío...cada quien que decida y viva...
Saludos muy buen punto.
Ese @mercmarg es un estado de paz, incluso lo de vivir sin expectativas es dificil pero cuando te das cuenta que no tenías que tenerlas se te pasa. Control siempre es miedo, por eso ante eso es mejor ser plástico, aunque también cosa dificil de sentir, pero al darse uno cuenta, suelto, me libero. No controlo nada.
Así es, saludos
@rosahidalgo, eso es una conducta de zombies. La conducta sobre entendida.
Un síndrome necropsico.
Gracias por ser y Estar Feliz.
Te amo.
@hiramdo, definitivamente es un bloqueo energético que mata fácilmente cualquier relación.
GRacias a ti por reconocer mi felicidad.
Yo también te amo, porque me amas.
Creo que este es uno de los grandes problemas de las relaciones en general, suponer y lo que está supuestamente "sobreentendido"... al final cada cabeza es un mundo 🌎 y la forma de ver ese mundo se presta para muchas interpretaciones.
Lo mejor decir lo que piensas, como lo piensas y el propósito detrás de eso.
Excelente tema el de esta semana.
Pd: me encantó tu foto, sales hermosa 😍
@tipu curate 6
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Saber que el otro puede tener una interpretación distinta salva, cada cual tiene su propio mundo y toca comprender eso.
Gracias #hive me ha tenido paparazzi conmigo. @miriannalis gracias por tu comentario
Muuuuy cierto y es algo fatal para cualquier relación, es tan fácil decir lo que pensamos y queremos, que no sé porqué a veces nos complicamos.
Gracias por darnos este tema del que seguro, todos tendremos mucho que contar.
Un abrazo 🤗
Saludos querida Rosa. Me reí mucho con eso de ¨Hay personas que tenemos que decirles detente justo aquí para comprar el agua¨ jajajaja Yo
Es un total desafío esto de una conversación sobreentendida, más cuando vas tomando acciones del día a día para que todo marche según dice uno, ¨un día fluido¨ y de pronto volteas, y sientes cierta victimización de la otra parte y uno no sabe hacer eso de ¨entender entre líneas¨ No es fácil jajaja a mi me agota, literalmente.
En ningún aspecto de la vida es bueno, ni saludable para nosotros tomar las cosas por sobre entendidas.
Que buen post mi querida rosa, después de una separación, solo puedo decir que uno NUNCA puede dar nada por sentado, la comunicación en pareja debe ser clara, efectiva porque sino, vienen las suposiciones y las asunciones y ahí se complica todo. Lamentable lo que sucedió con tu amiga, pero es algo para aprender.
En realidad los aprendizajes se dan si no estás tan bloqueado como para profundizar y distinguir cual es el aprendizaje, lamentablemente ella es como esos zombies que no comprenden a donde les ha llevado lo que viven. Y lo viven desde la víctima. @oswaldotorres lo importante es decir lo que siento aunque parezca necio porque lo demás es disimular, solo que cuando eso se reviente pues... Gracias por venirte por aquí