Iniciativa. Dímelo cantando. Biodanza de este fín una Rokola de emociones / Initiative. Tell me singing. Biodanza of this end, a Rokola of emotions.
EN ESPAÑOL
Biodanza de este fín una Rokola de emociones
Saludos @holos, ya saben de la iniciativa de mi querida @mosa71 aquí se las dejo. El cuento es una invitación a tener la música como recurso maravilloso para conectar con las emociones, aunque siempre estamos en emoción, la música nos permite potenciar ese proceso que estamos viviendo. En mi caso yo valoro la vivencia y digo: por eso la vivencia es tan poderosa al momento de sentir lo que sentimos, no después, lo vivido en el momento .
¿A que sueno hoy? Sueno a sentir emociones.
Quiero hacer un recorrido por la música y la inmersión que sucede en mi emocionar. Comenzamos.
El Miedo
Así, la vida nos trae contextos, situaciones acto seguido, sobre todo si estamos sintiendo, conectamos con una emoción, en ese momento, una melodía esa misma sonoridad nos invade y hace aflorar la vida propia, estamos vivos, sea cual sea la emoción, tristeza, rabia, alegría o miedo.
¿No han escuchado como hay música cuyo sonido o contenido nos propone alguna emoción?
¿Recuerdan la película tiburón? ¿A quién todavía no le da miedo cuando suena esa música y enseguida evoca la aproximación del tiburón?. Así nos pasa a todos.
IN ENGLISH
Biodanza of this end a Rokola of Emotions
Greetings @holos, you already know about the initiative of my dear @mosa71 here I leave them. The story is an invitation to have music as a wonderful resource to connect with emotions, although we are always in emotion, music allows us to enhance the process we are living. In my case I value the experience and I say: that is why the experience is so powerful at the moment of feeling what we feel, not after, what we lived in the moment.
What do I sound like today? I sound like feeling emotions.
I want to make a journey through the music and the immersion that happens in my emotions. Let's start.
Fear
So, life brings us contexts, situations immediately, especially if we are feeling, we connect with an emotion, at that moment, a melody that same sound invades us and brings out our own life, we are alive, whatever the emotion, sadness, anger, joy or fear.
Haven't you heard how there is music whose sound or content proposes an emotion to us?
Remember the movie "Shark"? who doesn't get scared when that music sounds and immediately evokes the approach of the shark? It happens to all of us.
Gif Disponible en la página de Peakd / Gif Available on Peakd's website
Que comience la guaracha
En vista de esta propuesta, aprovechando la ocasión, les quiero contar de estos dos últimos días en conexión con mi sonoridad, porque no casualmente he estado sumergida en esa danza de música, emoción y vivencia.
Me fui a hacer Biodanza con este peluche melómano.
Let the guaracha begin
In view of this proposal, taking advantage of the occasion, I want to tell you about these last two days in connection with my sonority, because it is no coincidence that I have been immersed in this dance of music, emotion and experience.
I went to do Biodanza with this stuffed toy music lover.
Esta fotografía pertenece a mi albúm personal / This photograph belongs to my personal album
Es mi querido amigo @alexis26 El siempre me invita y creo que esta fue la mejor decisión de aceptación de esa invitación, me reencontré con la Biodanza ricamente, me la disfrute desde que empezó con chan chan con Compay Segundo.
He always invites me and I think this was the best decision to accept that invitation, I reencountered Biodanza richly, I enjoyed it since it began with chan chan with Compay Segundo.
La alegría
Esta alternativa es B de la iniciativa, sutilmente chan chan me hace conectar con movimientos redondeados y elongaciones corporales, que me alegran lentamente el disfrute, gozo cuando la escucho, aunque es lenta me parece de velada, de encuentro con otros y de mucha sensualidad lenta y segura.
Pero les tengo un secreto escandaloso, hay una canción que me alegra mucho y cuando la escucho me pinto el cabello de colores locos y cruzo la calle sin ver para los lados jajaja. Les recomiendo vean el video con detenimiento, para que tengan una idea de lo desenfrenado. Me encanta
The joy
This alternative is B of the initiative, subtly chan chan makes me connect with rounded movements and body elongations, that slowly make me enjoy, I enjoy when I listen to it, although it is slow, it seems to me to be an evening, of meeting with others and of a lot of slow and sure sensuality.
But I have an outrageous secret, there is a song that makes me very happy and when I listen to it I paint my hair in crazy colors and I cross the street without looking to the sides hahaha. I recommend you watch the video closely, to get an idea of the wildness. I love it
La melancolía.
Mi alternativa A, esa que me abarca la tristeza, esa emoción reflexiva de introspección; lejos de concebirla como algo no deseable, he aprendido a habitarla desde el reconocimiento de que está allí para que entre en mí y me encuentre, la melancolía, la mal tratada tristeza es la emoción que nos puede conectar con tantas potencialidades; lo que me sucedía con la tristeza era que había aprendido a rechazarla, pero con el tiempo y con las prácticas corporales que hago aprendí a valorarla, pues de ella me salen poemas, escritos maravillosos, reflexiones que me llevan a potenciar esa melomanía que hay en mí.
Ese mismo día de mi Biodanza, me salieron lágrimas al escuchar esta canción:
Escucharla es una cosa pero cantarla es brutal… Eso me sacó lágrimas y expresión de todo lo que me embargaba en ese momento.
Con ustedes. Comienzo y final de una verde mañana. Pablo Milanes y Gaetano Veloso.
Melancholy.
My alternative A, that which encompasses sadness, that reflective emotion of introspection; far from conceiving it as something undesirable, I have learned to inhabit it from the recognition that it is there to enter me and find me, melancholy, the poorly treated sadness is the emotion that can connect us with so many potentialities; What happened to me with sadness was that I had learned to reject it, but over time and with the body practices I do I learned to value it, because from it I get poems, wonderful writings, reflections that lead me to enhance the melomania that is in me.
That same day of my Biodanza, tears came to my eyes when I listened to this song:
Listening to it is one thing but singing it is brutal... That brought tears to my eyes and expression of everything that overwhelmed me at that moment
With you. Beginning and end of a green morning. Pablo Milanes and Gaetano Veloso.
El coraje
A día siguiente acepté otra invitación y me fui con @miriannalis, vuelve la música, pero esta vez me acompaño otra emoción que tiene que ver con la fuerza necesaria que requerimos para accionar, para decir no, allí salí renovada en mi gallardía y en mi coraje de esta bitácora del fin de semana, me quedó esta fotografía.
El coraje nos permea a la acción, lejos de vincularlo con la rabia, cuya interpretación nos lleva a enlazarla con la violencia. Por su parte el coraje, como el miedo y como la tristeza es una emoción humana y necesaria, necesitamos coraje para accionar, para poner límites, para decir no, para ir hacia la determinación como objetivo sin distracciones. Caminemos y con la fuerza que comprometen los glúteos, el abdomen las piernas, en fin todo lo que activa el caminar y que nos proporcionan este ritmo de esta música, vamos confiados en nuestra determinación hacia nuestro objetivo.
Saludos a todos, feliz de participar con esta iniciativa y @holos-lotus
Courage
The next day I accepted another invitation and went with @miriannalis, the music returns, but this time I was accompanied by another emotion that has to do with the necessary strength we need to act, to say no, there I left renewed in my gallantry and my courage of this weekend blog, I kept this picture.
Courage permeates us to action, far from linking it with rage, whose interpretation leads us to link it with violence. Courage, like fear and sadness, is a human and necessary emotion, we need courage to act, to set limits, to say no, to go towards determination as an objective without distractions. Let's walk and with the strength that commits the buttocks, the abdomen, the legs, in short everything that activates walking and that provide us with this rhythm of this music, let's go confident in our determination towards our goal.
Greetings to all, happy to participate in this initiative and @holos-lotus
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Traducido con www.DeepL.com/Translated with www.DeepL.com
Giff disponibles en Peakd / Giff available in Peakd
Fotografías de mi album personal / Photographs from my personal album
Banners y separadores con imágenes tomadas de Pixabay y editados con Canva con los elementos disponibles en su versión gratuita / Banners and dividers with images taken from Pixabay and edited with Canva with the elements available in its free version.
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@rosahidalgo que genial leerte y danzar tus propuestas. Me movilizó emocionalmente.
Amo descubrir tanta resonancia con cada uno de ustedes,bendigo cada iniciativa que nos permite coincidir.
Gracias por echarme tu cuento cantando.🌷
@mosa71, asombrosamente coincidimos y gratamente la pasamos en esos encuentros. Amen por esas iniciativas y bendiciones para ti tambien
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Felicidades, Excelente post!!!
Gracias por leerme @torrecoin90. Un abrazo
Fue un placer tenerte en la sesión del viernes pasado. Fue muy especial tenerte. Eres un vínculo de los que se han colado en mi ser, de una manera silenciosa pero que empapan. Se parece a una humedad de la que a la semana siguiente no sabes cómo ya tiene toda una pared tomada.
Gracias por hacerme parte de tu bello escrito. Tqm ...
@alexis26 conservaré este comentario como un tesoro poético de amistad. Aplaudo nuestra reciprocidad. Un abrazo apretao
Hola, @rosahidalgo
Disfruté cada palabra de tu post. Estuvo muy bueno eso de "...me pinto el cabello de colores locos y cruzo la calle sin ver para los lados"😄👏👏👏👏Que mejor manera de sentirse completamente libre y amarnos a rabiar como dice la canción de RBD.🥰
Que hermosa canción la de Pablo Milanés. Primera vez que la escucho. Realmente, amé su letra que nos habla de ese amor que fortalece los años, tranquilo y sin miedos. Hermoso!♥️♥️
Gracias por tu publicación tan llena de tanto significado y verdadero sentir.🙏🏻🥰
Saludos, gracias por mencionarme y un abrazo melódico. Jeje!🤗😄😘
Pues si @zupasteleria, es andar seguro por la vida cosa que habilita la música... Ni te imaginas esa música de Pablo, danzando es suprema. Suma a tu rokola. Gracias por leerme
Excelente ese no planificado día para mí, @miriannalis nos propuso caminar ese coraje con determinación, que cosa más buena. Yo más enamora de la Biodanza y feliz de haber compartido contigo y con @belkisa758 esa excelente sesión.
Que bueno tu compartir del viernes linda foto, gracias por tan musical post.
Definitivamente un fin de semana de encuentros agradables, grata sorpresa al encontrarme contigo y danzar nuestra fuerza. Saludos cariñosos @marielarc07
Me encantó tu post, @rosahidalgo! Está cargado de energía positiva. Qué bonito de verdad! Un abrazo 🌼🌼🌼
Si si @purrix vamos por más. Ya hiciste el tuyo?
Si mi niña, listo desde ayer :)
Ahora soy la que voy para allá @purrix