[ESP/ENG] El Valor de la Inteligencia Emocional/The Value of Emotional Intelligence.
Hoy les quiero hablar acerca de un tema que ha estado presente en la vida de cada uno de nosotros y eso puedo apostarlo, me refiero a esos momentos mediante el cual nos enfrentamos a momentos donde actuamos de manera impulsiva a situaciones con personas que de cierta manera no favorecen a nuestro bienestar emocional y pueden llegar a causar irritabilidad, desagrado, irrespeto y poca empatía.
Today I want to talk about a topic that has been present in the lives of each one of us and I can bet that, I mean those moments through which we face moments where we act impulsively in situations with people who in a certain way they do not favor our emotional well-being and can cause irritability, unpleasantness, disrespect and little empathy.
Muchas veces creemos que ese tipo de personas sólo merecen recibir el mismo trato que nos dan porque al parecer es la manera más fácil de defendernos, a veces acostumbramos a actuar de forma impulsiva sin prestarle atención a la lógica ni guardar una pequeña pausa para tomarnos el tiempo de tomar una respiración en buena compañía como el autocontrol.
Many times we believe that these types of people only deserve to receive the same treatment that they give us because it seems to be the easiest way to defend ourselves, sometimes we tend to act impulsively without paying attention to logic or taking a short pause to take our breath. time to take a breath in good company as self-control.
Aprender a desarrollar y poner en práctica en nuestro día a día la inteligencia emocional, nos ayudará a convertirnos en mejores personas porque una vez tengamos un autoconocimiento nos ayudará a discernir, reconocer nuestras propias emociones, e incluso controlar nuestros sentimientos. Esto también nos brindará equilibrio y sabiduría para dejar a un lado los prejuicos y a recordar cuáles son nuestros principios.
Learning to develop and put emotional intelligence into practice in our day to day will help us become better people because once we have self-awareness it will help us to discern, recognize our own emotions, and even control our feelings. This will also give us balance and wisdom to put prejudices aside and remember what our principles are.
Tengo el agrado de querer compartirles una historia familiar, muy personal. Lo cierto es que la hija mayor de mi padrastro hace ya varios años se ha tomado la tarea de mostrar una doble personalidad para no llamarle hipocresía, pero es sorprendente la capacidad y frescura que tiene al tratarnos a mi familia y a mi con agrado y al mismo tiempo hablar mal y con odio a nuestras espaldas. Viví muchos años pensando que era un tipo de persona negativa para nuestras vidas. Se sentaba en nuestra mesa e incluso hoy en día continúa haciéndolo, le agradezco principalmente a mi madre querida porque siempre me enseñó con el ejemplo a tener buenos valores,
a conservar la calma y la prudencia.
I am pleased to want to share with you a very personal family history. The truth is that the eldest daughter of my stepfather several years ago has taken the task of showing a double personality so as not to call it hypocrisy, but the capacity and freshness that she has when treating my family and me with pleasure and at the same time is surprising. time to speak badly and hatefully behind our backs. I lived for many years thinking that he was a negative type of person for our lives. She sat at our table and continues to do so even today. I am mainly thankful to my dear mother because she always taught me by example to have good values, to remain calm and prudent.
Supe que esa persona al final no nos veía con falsedad, sino con carencias y un gran vacío de afecto y amor familiar. Tal vez su molestia se debe a que somos una familia demasiado unida y que todo aquello de valor material que a ella le sobró, le faltaba en atención.
Como reflexión les quiero decir que es importante saber autocontrolarnos y no actuar de manera impulsiva, porque caras vemos y corazones no sabemos.
Con cariño, nuevamente🌺😁. Su amiga @proymet
I knew that in the end that person did not see us falsely, but with deficiencies and a great void of affection and family love. Perhaps her annoyance is due to the fact that we are a very close family and that everything of material value that she had left over, she lacked attention to.
As a reflection I want to tell you that it is important to know how to control ourselves and not act impulsively, because we see faces and we do not know hearts.
With love, again 🌺😁. Your friend @proymet
Las fotos fueron tomadas desde mi Tlf Tecno spark 7, la imágen de portada diseñada y editada en Canva, versión gratuita.
The photos were taken from my Tlf Tecno spark 7, the cover image designed and edited in Canva, free version.
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Muchas gracias por tu visita y apoyo.✨🌺🤗 Un abrazo! Que tengas felíz dia.
Me gustó muchísimo tu post amiga ,es realmente importante saber controlar nuestras emociones es la clave para llevar una vida con relaciones sanas.
Gracias por compartir un abrazo ♥️
@elisa2021 🌺 Me da mucho gusto que te haya gustado tanto mi contenido, te deseo todo el éxito del mundo.
The ability to control one's feelings is one that is very important, because, once you lose control of your emotions, you have lost control of your life.
Quite a nice writing
@eugenia7499 👏👏👏✨✨ Excellent answer🤗. Thank you for staying to read and for commenting. It fills me with motivation to know that my writings add value and with love I will continue to share with you much more.
@eugenia7499 👏👏👏✨✨ Excelente respuesta🤗. Gracias por quedarte a leer y por comentar. Me llena de motivación saber que mis escritos aportan valor y con cariño seguiré compartiendo con ustedes mucho más.
Mi querida sobrina Génesis usuario @proymet cada vez más enamorada de tus escrito en esta comunidad del Hive, son post que nos dejan gran aprendizaje y mucho que reflexionar. La inteligencia emocional es un tema muy amplio y como tú dices hay que cuidarla porque de acuerdo al valor de nuestra emociones y pensamiento sera nuestra calidad de vida, creo que esto lo logramos controlar con los años y experiencias vividas. Depende de nosotros a veces las emociones negativas que ocurren en nuestras vidas podemos controlarla solas otras veces tenemos que buscar ayuda profesional porque solo no podemos, admiro a esa personas que dan ese paso porque muchas por temor de ser llamadas locas no lo hacen y llevan una vida frustrada. También quiero resaltar que al tener una inteligencia emocional positiva nos permite lograr una armonía en nuestra familia, comunidad y personas que nos rodean y lograr compartir, ayudar y dar consejo a cualquier persona que esté atravesando algún aspecto negativo en su vida y podemos ser luz hacia esas personas. Felicitaciones 👏👏👏🥰💖🌹💜♥️❤️💞