Mi historia de dolor en la espalda : una experiencia que ha transformado mi forma de ver la vida
Español
( Siempre con la mejor cara ante las adversidades, saliendo a mi terapia para las hernias que me están causando dolor)
Pues bueno aquí viene mi historia de dolor, siempre en mis oraciones, peticiones, objetivos, metas, pido dinero. Jamás me he visto pidiendo salud hasta ahora. Esto me ha hecho valorar todo lo q tengo, disfrutaba de una perfecta salud pero sufría por otras cosas. Yo soy mamá de dos niños, soy ama de casa la mayor parte del tiempo, esto me abruma muchas veces por qué no tolero realizar tantos quehaceres ni menos los gritos de los niños, las peleas entre ellos, lo demandantes que son, que me quitan el tiempo, que por atenderlos no tengo tiempo para mí. Wowww escribir esto me recuerda esa tristeza y doler que siento por verme anulada como mujer.
( Recibiendo corriente analgésica)
Lo cierto es que este dolor emocional, crisis existencial, depresión, me ha generado un dolor físico. Así lo veo yo, creo que toda enfermedad tiene una causa emocional. No hay un dolor físico sin antes a ver Sido emocional, Y pues hace pocos meses me ha dado unos dolores de espalda muy muy fuertes, he sentido ardor en la espalda, he sentido que me inmoviliza, he estado en cama, he sentido que no aguanto el peso de los zapatos, he sentido que no puedo ni pasar una escoba. Además he tenido que dejar el gym que es una de mis pasiones con lo que encontré una fuente de felicidad. Ha Sido un dolor nunca antes experimento, bueno el dolor de parto es fuerte, pero una sabe que transitorio, este dolor lleva días sin pasar. Lo que ya me hizo valorar todo lo que tenía en mi vida. Un lindo apto, una linda cama, un lindo carro, unos lindos y sanos niños.
Está situación me ha hecho dejar de quejarme de la vida y solo desear salud para poder tener paz en mí. El dolor físico es algo que luego transpasa al campo emocional, el sentirse incapacitado de realizar actividades llena de tristeza. En mis oraciones, deseos, sueños nunca me ví pidiendo por mi salud, era algo que como abundaba y no lo valoraba. Y ahora me veo con hernias discales en mi columna, cambiando totalmente mi forma de ver la vida. Sí ha sido un dolor transformador, dejar de quejarme por cosas superficiales y ahora anhelar salud para poder disfrutar mis hijos y mi vida.
( Mis dos hijos, por quienes deseo tener salud y larga vida, y dejar de quejarme)
Gracias por leerme, estoy de acuerdo con que el dolor es transformador, te cambia la vida para bien, te recuerda que estás vivo, ahora vivo más despacio, apreciando y valorando lo que tengo, anhelo recuperarme pronto y poder tener una vida activa como solía tener.
English
Hello dear community, I join the contest of the month, about pain, the thermometer of life. The way in which you propose to approach it is really thought-provoking. And it makes us think about what causes us pain, to be in pain we must first be well. And as a saying goes, we don’t know what we have until we lose it, with this one I say, we don’t know we are well until pain alerts us that something is happening and effectively shows us that we are alive.
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Well here comes my story of pain, always in my prayers, petitions, objectives, goals, I ask for money. I have never seen myself asking for health until now. This has made me value everything I have, I used to enjoy perfect health but suffered for other things. I am a mother of two children, I am a housewife most of the time, this overwhelms me many times because I can’t tolerate doing so many chores and even less the screams of the children, the fights between them, how demanding they are, that they take my time, that by taking care of them I don’t have time for myself. Wowww writing this reminds me of the sadness and pain I feel for being annulled as a woman.
The truth is that this emotional pain, existential crisis, depression, has generated a physical pain. This is how I see it, I believe that every illness has an emotional cause. There is no physical pain without an emotional one, and a few months ago I have had some very strong back pains, I have felt burning in my back, I have felt that it immobilizes me, I have been in bed, I have felt that I cannot bear the weight of my shoes, I have felt that I cannot even pass a broom. I have also had to quit the gym, which is one of my passions and I found a source of happiness. It has been a pain I have never experienced before, well the pain of childbirth is strong, but one knows that transient, this pain has been days without passing. It made me appreciate everything I had in my life. A nice apartment, a nice bed, a nice car, beautiful and healthy children.
This situation has made me stop complaining about life and just wish for health so I can have peace in me. The physical pain is something that then transcends to the emotional field, the feeling of being unable to perform activities fills me with sadness. In my prayers, desires, dreams I never saw myself asking for my health, it was something that I did not value. And now I see myself with herniated discs in my spine, totally changing my way of seeing life. It has been a transforming pain, to stop complaining about superficial things and now long for health to be able to enjoy my children and my life.
Thanks for reading me, I agree that pain is transformative, it changes your life for the better, it reminds you that you are alive, now I live more slowly, appreciating and valuing what I have, I hope to recover soon and be able to have an active life as I used to have.
Gracias por animarte a participar en esta iniciativa, y ademas aplaudo tu valentía para contar esta experiencia que es algo bien personal. Pero, efectivamente el dolor es una suerte de termómetro. Nos puede hacer pensar en el por que del modo de vida que vamos llevando. En si, el dolor no es algo malo, aunque para nadie es un secreto no es nada agradable. Las emociones son un aspecto importante en nuestras vida y no atenderlas puede causarnos algo peor. En verdad deseo que te mejores, tanto física como animicamente.
PD: Por experiencia propia se que sonreír y reír tienen efectos positivos en nuestra salud mental, emocional y física. Así que te invito a intentar reír un poco mas de lo que normalmente puedas hacerlo cada día. Saludos @paoladiaz
Me hiciste llorar. Me ha movido mucho está situación, sobre todo para dejar de quejarme y agradecer lo que sí tengo, además que obviamente ya me da miedo quejarme jajaja no quiero estar peor. Al contrario quiero es sanar; así que me estoy obligando a ser positiva:)
Llorar no esta mal, y nos puede ayudar a sanar ya que recuerda que las emociones son una especie de energía y la energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Tenemos que transformar los momentos dolorosos en aprendizaje, aunque se dice muy facil, no lo es es un trabajo personal que requiere esfuerzo. Animo, que vas a sanar y estos momento serán solo un mal recuerdo.
Ser positivo como todo en la vida requiere entrenamiento, es decir, practicar todos los días. Seguro cambiaras el modo de interpretar esta situación. En verdad espero que mis palabras te ayuden, te envió un fuerte abrazo.
Muchas gracias. Recibo ese abrazo
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Saludos, gracias por compartir tu valiosa reflexión y experiencia. Resalto la palabra "transformador" porque precisamente ese es el sentido que desde nuestra humanidad podemos darle a nuestros padecimientos para que los mismos no nos derrumben. Salir fortalecidos de este tipo de experiencias es una especie de luz al final del túnel.
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Leyendo el comentario de filoriologo, recuerdo una vez mencionar a alguien lo positivo de la terapia de risas. Simplemente buscar algo que genera risa y disfrutar. Bueno, gracias por venir a #Humanitas y compartirnos el dolor de lo cotidiano y lo humano. ¡Saludos!