Mi Diario: 30 junio 2024 // My Diary: June 30 2024

Hola, querido hiver.

En lo personal, conforme avanzaba la semana hemos mejorado de la gripe/Covid que tenemos. Los cambios han sido inapreciables de un día para otro, pero considerando la situación que te contaba hace siete días el proceso de recuperación es evidente. Vamos más despacio de lo que nos gustaría y de lo que suelen tardar estos episodios, pero saldremos de esta, jeje.

La gripe ha provocado que perdiera mi racha de días seguidos haciendo meditación. En realidad he meditado más que nunca porque algunos días he permanecido horas enteras sin hacer nada más que descansar. En esos momentos la mente divaga aunque no quieras, haciendo una suerte de revisión de cómo está todo en tu vida. Y, aunque no las apuntes, saca sus conclusiones.

Tampoco he fallado en las reflexiones del Diario para estoicos. Solo perdí el día que peor estuve y lo recuperé en la siguiente jornada. El atontamiento de cabeza que tenía (y todavía mantengo) dificultaba la recepción de los mensajes y su conexión posterior con mis propias ideas, pero debo felicitarme por haberme mantenido en la brecha. Son esos minutos diarios para mí, invirtiendo en mi bienestar.

La cita de hoy viene de la mano de Marco Aurelio. Se resume en que “el obstáculo es el camino”, de nosotros depende que lo asimilemos y practiquemos. Es como conducir por una autopista, más segura pero aburrida y sin paisaje con el que entretenerse, o hacerlo por una carretera de montaña, sinuosa y empinada pero con vistas a los lados y algún que otro repecho donde parar y admirar el panorama.

La vida no es fácil. Da igual que tengas dinero, o salud, o personas queridas cercanas. Que coincidan las tres cosas simultáneamente es casi imposible. Si es tu caso, ¡felicidades! Si, como a la mayoría, te cojea una, dos o las tres patas, nos queda hacer equilibrios y tratar de compensar lo que nos falta con lo que ya tenemos. Buscar la forma de sentirnos felices aquí y ahora, pues es todo lo que tenemos.

Cada obstáculo de nuestro camino es una oportunidad para aprender, para demostrarnos que somos valiosos y capaces. ¿Que puedes equivocarte? ¡Pues claro! Recuerda cómo reaccionas ante el error ajeno, ¿acaso no mereces la misma consideración? Un error es una lección que la vida nos regala. Equivócate mucho, haz cosas, aprende y mejora.

Hasta la próxima publicación. Mientras tanto, ¡cuídate!

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©️Copyright 2024 Paloma Peña Pérez. Todos los derechos reservados.

Hi, dear hiver.

Personally, as the week has progressed, we have improved from the flu/Covid we have. The changes have been negligible from one day to the next, but considering the situation that I told you about seven days ago the recovery process is evident. We're going slower than we'd like and slower than these episodes usually take, but we'll get through this, hehe.

The flu has caused me to lose my streak of consecutive days of meditation. Actually I have meditated more than ever because some days I have spent hours at a time doing nothing but resting. In those moments the mind wanders even if you don't want it to, doing a sort of review of how everything is going in your life. And, even if you don't write them down, it draws its conclusions.

I haven't missed any of the reflections in the Diary for Stoics either. I only lost the day I was at my worst and I made up for it the next day. The dullness in my head that I had (and still have) made it difficult to receive the messages and then connect them to my own ideas, but I must congratulate myself for having kept up the pace. It's those minutes a day for me, investing in my wellbeing.

Today's quote comes from Marcus Aurelius. It boils down to "the obstacle is the road", it is up to us to assimilate it and practice it. It is like driving on a motorway, safer but boring and with no scenery to entertain you, or driving on a mountain road, winding and steep but with views on either side and the occasional steep hill to stop and admire the view.

Life is not easy. It doesn't matter if you have money, or health, or people close to you. It is almost impossible to have all three at the same time. If this is your case, congratulations! If, like most of us, one, two or all three legs are limping, we have to balance and try to compensate for what we lack with what we already have. Find a way to feel happy here and now, for this is all we have.

Every obstacle in our path is an opportunity to learn, to prove to ourselves that we are valuable and capable. That you can make mistakes? Of course! Remember how you react to someone else's mistake, don't you deserve the same consideration? A mistake is a lesson that life teaches us. Make a lot of mistakes, do things, learn and improve.

See you next time. In the meantime, take care!

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