RE: MEGA RUTINA DE CORE [ESP-ENG]

Me encanto, esta rutina me ayudaría a mejorar mi equilibrio, coordinación y resistencia. Hay ejercicios que no son nada fáciles, estar en una sola mano, soportando todo el peso del cuerpo, me cuesta mucho mantener el equilibrio, gracias por compartirnos está rutina 🥰🙏