[ESP-ENG] Procrastinar siempre sin saber si habrá un mañana, eso es autoengañarse.
Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus, espero que se encuentren bien el día de hoy. En esta ocasión me gustaría participar en la iniciativa de @emiliorios y el tema tan interesante que nos propone el autoengaño. Como ser humano he pasado muchas ocasiones autoengañandome creyendo que así podría tener el control de las cosas y de mis emociones pero la vida es una ruleta y si no tomamos decisiones ella misma se encargara de hacerlo por ti.
Hello friends of the Holos & Lotus community, I hope you are well today. On this occasion I would like to participate in the initiative of @emiliorios and the very interesting topic that he proposes self-deception. As a human being I have spent many times self-deception believing that I could be in control of things and my emotions but life is a roulette wheel and if we do not make decisions it will do it for you.
Recuerdo que estuve mucho tiempo postergando una situación de salud y me decía que no era tan grave y que tal vez con el tiempo iba a mejorar pensando que algo divino o místico me ayudaría: grave error. La salud es lo más importante que tenemos y sin ella no podemos llevar una vida normal, así que desde pequeña me tocó enfrentar el dolor y situaciones que para una niña pudieran ser muy traumáticas, en mi caso siempre he tenido problemas por tener hiperlaxitud pero está condición afecto más mis piernas y mientras iba creciendo tenía cada tanto tiempo una luxacion lo que me llenaba de estrés, miedo e incertidumbre... Luego venía la recuperación y el tiempo en reposo que muchas veces yo no cumplía y que por darme las de fuerte y valiente continuaba con mis actividades a pesar del nivel de dolor e inflamación en mi rodilla. Por supuesto esto me pasó factura y tuve que empezar un proceso de transición para mejorar y aceptar mi nueva forma de vida después de haberme operado.
I remember that I put off a health situation for a long time and I told myself that it was not so serious and that maybe with time it would get better, thinking that something divine or mystical would help me: big mistake. Health is the most important thing we have and without it we can not lead a normal life, so since I was little I had to face pain and situations that for a child could be very traumatic, in my case I have always had problems for having hyperlaxity but this condition affected more my legs and as I was growing up I had every so often a dislocation which filled me with stress, fear and uncertainty .... Then came the recovery and the rest time that many times I did not comply and because I thought I was strong and brave I continued with my activities despite the level of pain and inflammation in my knee. Of course this took its toll on me and I had to start a transition process to get better and accept my new way of life after the surgery.
Las excusas siempre están presentes sobre todo en el día a día, cuantas veces no pensamos que debemos hacer algo pero luego decidimos que lo podríamos dejar para mañana ya que aún tenemos tiempo para hacerlo, pero la verdad es que postergar las cosas no hace más que llenarte de estrés y de alguna forma todo se te junta y luego tienes que salir corriendo a hacer lo debiste haber hecho pero no lo quisiste hacer. En los estudios pasa mucho esto, ahora que estoy volviendo a retomar los habitos de estudio puedo decir que me siento un poco oxidada y que me cuesta retener la información, algunas cosas parecen muy faciles pero hay otras que debo ponerle más atención y enfocarme en esas debilidades para salir bien en mis evaluaciones.
Excuses are always present especially in the day to day, how many times we do not think we should do something but then we decide that we could leave it for tomorrow because we still have time to do it, but the truth is that procrastinating does nothing but fill you with stress and somehow everything comes together and then you have to run out to do what you should have done but you did not want to do it. In my studies this happens a lot, now that I am getting back to study habits I can say that I feel a little rusty and I have a hard time retaining information, some things seem very easy but there are others that I have to pay more attention and focus on those weaknesses to do well in my evaluations.
También pasa que te gusta algo como una comida preferida o quisieras cambiar tus habitos y entonces lo postergas porque hay cosas mas importantes que resolver en el momento y terminas no dandote ese gusto con esa comida preferida o haciendo cada dia esos habitos que escribes en un cuaderno y que al final solo duras una semana haciéndolo. Pienso que para tener hábitos hay que tener también disciplina, ya que cuando sientas que no tienes las ganas para realizar las cosas entonces debes aplicar la disciplina y tomarte en serio todos esos cambios que quieres realizar en tu vida.
It also happens that you like something like a favorite food or you would like to change your habits and then you postpone it because there are more important things to solve at the moment and you end up not indulging yourself with that favorite food or doing every day those habits that you write in a notebook and in the end you only last a week doing it. I think that to have habits you must also have discipline, because when you feel that you do not have the desire to do things then you must apply discipline and take seriously all those changes you want to make in your life.
Uno de mis autoengaños es decir que voy a hacer ejercicio y esto es algo que se a alargado en el tiempo, al principio me decía que no podía hacer tanto ejercicio por lo de mi pierna y que eso era como un obstáculo para mí entonces terminaba haciendo dos días de ejercicio y luego lo dejaba, hoy en día no hago tampoco ejercicio pero trato de que mis piernas tengan movimiento y no ser tan sedentaria, ahora que estoy en un curso me toca caminar un poco más de lo habitual y eso me ayuda a mejorar la fuerza de mis piernas y mi estabilidad. Se que tengo que ponerle empeño porque es algo que mi cuerpo me lleva pidiendo por mucho tiempo además de que hacer ejercicio mejora la salud de una forma increíble y me ayudaría a sentirme más fuerte y con más energía.
One of my self-deceptions is to say that I am going to exercise and this is something that has been extended in time, at the beginning I told myself that I could not do so much exercise because of my leg and that it was like an obstacle for me so I ended up doing two days of exercise and then I left it, today I do not exercise either but I try to make my legs have movement and not be so sedentary, now that I am in a course I have to walk a little more than usual and that helps me to improve the strength of my legs and my stability. I know that I have to put effort because it is something that my body has been asking me for a long time and doing exercise improves my health in an incredible way and would help me to feel stronger and with more energy.
También he postergado el hecho de que debo cuidar mejor mi salud mental aunque me siento mejor en estos momentos y puedo decir que ver las cosas desde una perspectiva diferente aunque no cambie la realidad me ayuda a sentir paz y tranquilidad en algún momento me gustaría retomar la terapia y ver todas esas cosas que debo mejorar pero haciéndolo por mi y mi bienestar no por qué otras personas digan que debo cambiar. Espero poder encontrar el balance en mi vida y tener la estabilidad para poder costear la terapia que es algo costosa pero siento mucha fé en que las cosas van a salir bien y podré encontrar a esa persona que entenderá mis luces y mis sombras.
I have also postponed the fact that I should take better care of my mental health although I feel better right now and I can say that seeing things from a different perspective even if it does not change the reality helps me to feel peace and tranquility at some point I would like to resume therapy and see all those things that I should improve but doing it for me and my well being not because other people say I should change. I hope I can find the balance in my life and have the stability to be able to afford the therapy which is somewhat expensive but I feel a lot of faith that things will go well and I will be able to find that person who will understand my lights and shadows.
Siento que postergamos demasiado para el poco tiempo que tenemos como seres humanos, debemos hacer lo que nos gusta ahora porque nadie más vendrá y lo hará por ti, por qué todos merecemos una oportunidad de ser mejores y de empezar a amarnos sin prestarle tanta atención al entorno que nos rodea. Me siento muy feliz de que a pesar de mi edad siento la curiosidad y las ganas de siempre conseguir algo mejor y buscar crecer como persona, sin embargo siento que algunas veces me falta un poco de confianza en mi a pesar de que tengo mucha fortaleza y fé algunas veces puedo pensar que no soy lo suficientemente buena para hacer algo pero quiero experimentar y conocer tantas cosas como pueda y poder decir que a pesar de mis circunstancias pude salir adelante.
I feel that we procrastinate too much for the little time we have as human beings, we should do what we like now because no one else will come and do it for you, because we all deserve a chance to be better and to start loving ourselves without paying so much attention to the environment around us. I feel very happy that despite my age I feel the curiosity and the desire to always achieve something better and seek to grow as a person, however I feel that sometimes I lack a little confidence in me even though I have a lot of strength and faith sometimes I can think that I am not good enough to do something but I want to experience and know as many things as I can and be able to say that despite my circumstances I was able to get ahead.
No es fácil enfrentar a la persona que ves al espejo y tomar la decisión de hacer las cosas que se deben hacer en su momento si siempre se ha vivido en un estado de letargo. Lo que si puedo decir es que me siento orgullosa de todo lo que he logrado desde que estoy en Hive, además de mejorar mi creatividad, me ayuda a estar ocupada y a dejar fluir mis ideas en cada post y eso es algo que nunca pensé que sucedería: tener un blog donde pueda expresarme y conocer a otras personas, la verdad valoro muchísimo estar aquí. Agradezco a @emiliorios por esta maravillosa iniciativa y por siempre traer temas que son importantes para nuestro bienestar, también me gustaría aprovechar para invitar a @eldiariodelys y @mandysmoon 💜
It is not easy to face the person you see in the mirror and make the decision to do the things that need to be done at the right time if you have always lived in a state of lethargy. What I can say is that I feel proud of everything I've achieved since I've been in Hive, besides improving my creativity, it helps me to be busy and let my ideas flow in each post and that's something I never thought would happen: having a blog where I can express myself and meet other people, I really appreciate being here. I thank @emiliorios for this wonderful initiative and for always bringing topics that are important for our well-being, I would also like to take this opportunity to invite @eldiariodelys and @mandysmoon 💜
Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.
Las imágenes fueron editadas con la versión gratuita de Canva y PicsArt - The images were edited with the free version of Canva and PicsArt.
La traducción del texto fue realizado con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl
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https://twitter.com/imnaath_/status/1802209399991140581?t=9iwiihVLJC58Sj1wLvziYA&s=19
Muchas gracias @naath por tus palabras hacia mí, siempre me hacen sentir que no puedo bajar la intensidad del tema ni la manera de plantearlos, que hay que perfecionar más por respeto hacia los que me leen.
Gracias por estar.
En la comunidad no solo encontrarás excelentes creadores sino excelentes amigos.
Y de antemano, muy agradecidos por la confianza que has puesto en nosotros.
Gracias a usted porque siempre aporta cosas positivas para la comunidad, todos sus post son importantes para cada uno de los que confirmamos esta comunidad. Gracias, le envío un abrazo 🤗
Saludos estimada @naath. Lo importante es tu reconocimiento de la situación. Ahora lo que toca es ponerse en marcha con mucho optimismo. Es increíble el grado de optimismo y de acciones que he podido percibir en personas que realmente enfrentan situaciones adversas. Personas que hasta conociendo el poco tiempo que les queda en este plano de vida pueden "volar" y contagiar su fuerza y el coraje que muestran ante los obstáculos.
¡Muchísimas gracias por compartir tus interesantes reflexiones!
Greetings dear @naath. The important thing is your recognition of the situation. Now what we have to do is get going with a lot of optimism. It is incredible the degree of optimism and actions that I have been able to perceive in people who really face adverse situations. People who, even knowing how little time they have left in this plane of life, can "fly" and spread their strength and the courage they show in the face of obstacles.
Thank you very much for sharing your interesting reflections!
Muchas gracias por tan sabias palabras, tienes mucha razón las personas que pasan por fuertes adversidades muchas veces convierten esas situaciones en resiliencia 🧡😊
Retomar el estudio después de tanto tiempo es difícil al principio, pero no imposible, a mí me pasó parecido a ti con unos cursos y sentía que no podía, ya luego se le agarra el ritmo de nuevo y es más tranquilo. Con lo que comentas de la salud y mejorar los hábitos, a mí me ayuda pensar en que será peor en un futuro si no me pongo las pilas desde ahorita. Saludos, @naath 🤗, excelente aporte a la iniciativa.
Si retomar los estudios puede ser un reto pero se siente bien aprender cosas nuevas y poder estar en un grupo con personas de todas las edades.
La salud es muy importante y espero poner de mi parte para hacer más ejercicios 🙈😅😅
Gracias bella por pasar y tomarte el tiempo en leer mi post, un abrazo 🤗
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