[ESP-ENG] Iniciativa: Hoy estoy sólo para mí - El rol del cuidador 🤯 | Initiative: Today I am all to myself - The role of caregiver 🤯

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Hola amigos de la querida comunidad de @holos-lotus el día de hoy voy a escribir sobre la que pienso y mi experiencia acerca de ser cuidador y también ser la persona que necesita cuidados. Gracias amiga @mosa71 por incentivarnos a publicar desde la empatía nuestras historias de vida que pueden llegar a ayudar a muchas otras personas.

Hello friends of the dear community of @holos-lotus today I am going to write about what I think and my experience about being a caregiver and also being the person who needs care. Thank you friend @mosa71 for encouraging us to publish from empathy our life stories that can help many other people.

Ser cuidador es una tarea sumamente difícil y muy agotadora, realmente pasar por esto es sentirte drenado y sin fuerzas en muchas ocasiones. Les hablaré de por qué yo estuve en ambos lados, el de cuidadora y también el de que necesite que me cuidarán. Cuando uno llega a cierta edad empieza el cuerpo a pasar factura sobre todo si somos personas con enfermedades hereditarias. Y eso le ocurrió a mi abuela.

Being a caregiver is an extremely difficult and very exhausting task, really going through this is feeling drained and drained on many occasions. I will tell you why I have been on both sides, being a caregiver and also needing to be cared for. When you reach a certain age, your body starts to take its toll, especially if you are a person with hereditary diseases. And that happened to my grandmother.

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Mi abuela era una persona que sufrió de sobrepeso, del azúcar, de la tensión y al final de sus días también de los nervios. Recuerdo mucho que mi abuela por el tema del azúcar tendía a qué le saliera en las piernas la llamada celulitis o roncha que se le ponía muy roja y le causaba mucha molestia, le daba fiebre y tenía que guardar mucho reposo. Mi mamá se encargaba de ella limpiando su pierna y dándole las medicinas y hasta aplicándole inyecciones para la infección. Esto le ocurrió muchas veces a mi abuela y mi mamá fue la única de sus cuatro hijos que se encargo de ella hasta el último momento lamentablemente.

My grandmother was a person who suffered from overweight, sugar, tension and at the end of her days also from nerves. I remember very well that my grandmother, because of the sugar, tended to get the so-called cellulitis or welt on her legs, which turned very red and caused her a lot of discomfort, gave her a fever and she had to rest a lot. My mother took care of her by cleaning her leg and giving her medicines and even giving her injections for the infection. This happened many times to my grandmother and my mom was the only one of her four children who took care of her until the last moment unfortunately.

Después con el tiempo en el año 2016 mi abuela empezó a deteriorarse, se desmayo y se dió un fuerte golpe en la cabeza, bajó mucho de peso también por la situación económica y los problemas de escasez de la comida en Venezuela. Eso hizo que mi abuela fuera deprimiendose poco a poco y nosotros también al verla así. En el año 2017 tuvimos que llevarla al hospital ya que se descompensó, le dió una baja de azúcar y descubrimos que no estaba comiendo. Todo fue empeorando, ella cada vez se levantaba menos de la cama, estaba muy desanimada, todos tratabamos de hacer lo mejor que podíamos para que ella estuviera bien, pero en el 2018 cerca de mi cumpleaños ella falleció. Fue muy triste 😢 sus últimos meses ya no sabía cómo hacer las cosas por si misma y también tuvo un brote psicótico lo que la llevo a tener que tomar medicamentos para eso.

After some time in 2016 my grandmother started to deteriorate, she fainted and hit her head hard, she lost a lot of weight also because of the economic situation and the problems of food shortages in Venezuela. That made my grandmother gradually became depressed and so did we when we saw her like that. In 2017 we had to take her to the hospital as she decompensated, she got low blood sugar and we found out that she was not eating. Everything was getting worse, she was getting out of bed less and less, she was very discouraged, we all tried to do the best we could for her to be ok, but in 2018 near my birthday she passed away. It was very sad 😢 her last few months she no longer knew how to do things for herself and she also had a psychotic break which led to her having to take medication for that.

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Durante todo este tiempo yo también me enferme, deje de comer, de dormir, estaba muy irritable, muy estresada con todo lo que estábamos viviendo. Y entonces mi vida dejo de ser normal, un mes antes de la muerte de mi abuela tuve que ir con una psicóloga porque presente psicosis también, hice muchas cosas para evitar tener que ir con un psiquiatra pero al final lo síntomas eran demasiado fuertes y tuve que ir. Desde ese entonces estoy medicada, los días pasan y no es que ya estoy bien pero si estoy mejor que en esa época, creo que todo se junto y fue demasiado para mí.

During all this time I also got sick, I stopped eating, sleeping, I was very irritable, very stressed with everything we were living. And then my life stopped being normal, a month before my grandmother's death I had to go to a psychologist because I also had psychosis, I did many things to avoid having to go to a psychiatrist but in the end the symptoms were too strong and I had to go. Since then I am on medication, the days go by and it is not that I am already well but I am better than at that time, I think that everything came together and it was too much for me.

Mi mamá fue la cuidadora de ambas, de mi abuela y después de mi, se esforzó hasta el punto de llegar a bajar mucho de peso por el estrés, la situación económica no ayudaba, habían muchos problemas y tampoco teníamos ayuda de nuestros familiares tristemente. Creo que mi mamá debió de pedir ayuda a sus hermanos así ellos dijeran que no podían, pero al menos hacer el intento porque lo que pasó mi mamá fue demasiado para una sola persona. Ella fue demasiado fuerte y no debió serlo, debió pedir ayuda y decir que estaba cansada y tal vez las cosas hubieran sido más llevaderas. Ella se siente mal por todo lo que pasó con mi abuela, pero hizo todo lo que pudo y Dios siempre estuvo a su lado dándole fuerzas, luego el cuidar de mi también se que la agoto física y mentalmente y aunque ella no lo diga se que muchas veces quiso decir no puedo, quiero descansar de todo esto, solo quiero un tiempo para mí.

My mom was the caregiver for both my grandmother and then for me, she struggled to the point of losing a lot of weight due to stress, the economic situation did not help, there were many problems and sadly we had no help from our relatives either. I think my mom should have asked her siblings for help even if they said they couldn't, but at least make the attempt because what my mom went through was too much for one person. She was too strong and shouldn't have been, she should have asked for help and said she was tired and maybe things would have been more bearable. She feels bad for everything that happened with my grandmother, but she did everything she could and God was always by her side giving her strength, then taking care of me also I know that it exhausted her physically and mentally and although she doesn't say it I know that many times she wanted to say I can't, I want to rest from all this, I just want some time for me.

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Luego llegó otro momento en mi vida donde mi mamá, mi hermano y mi hermana hicieron el papel de cuidadores ya que estuve en cama por nueve meses por artrosis de rodilla. Eso fue en el 2021 y fue algo difícil tanto para mí pero se que más para ellos. Habían momentos dónde no me daban las fuerzas porque no podía moverme casi en la cama, el miedo de que me salieran escaras estaba muy latente y gracias a Dios no fue así, el tener que ser vulnerable al punto de que me vieran desnuda para poder bañarme en la cama, hacer mis necesidades y también aguantar mi poca fuerza de voluntad porque bueno fue una situación que si le pasará alguien entendería que no es nada fácil. Después los cuidados en el hospital y después de la operación, allí aprendi apreciar más a mi mamá y a mis hermanos porque tuvieron la entereza de enfrentar la situación día tras día y se que fue agotador para ellos.

Then came another moment in my life where my mom, my brother and my sister played the role of caregivers since I was bedridden for nine months due to osteoarthritis of the knee. That was in 2021 and it was difficult for me but I know it was even more difficult for them. There were moments where I had no strength because I could not move almost in bed, the fear of getting bedsores was very latent and thank God it was not so, having to be vulnerable to the point that they saw me naked to bathe in bed, do my needs and also endure my little willpower because well it was a situation that if someone would understand that it is not easy. Then the care in the hospital and after the operation, there I learned to appreciate my mom and my siblings more because they had the strength to face the situation day after day and I know it was exhausting for them.

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El ser cuidador es algo demasiado difícil, a veces quieres escapar y tirar la toalla, decir ya no puedo, pero el amor hacia nuestros seres queridos hace que continuemos. A veces pienso en mi mamá y me preocupo por ella, porque se que se siente agotada y triste y quisiera que no fuera así, trato de ayudarla más y estar ahí para ella porque pasó por demasiadas cosas en muy poco tiempo, he incluso me preocupo por su salud, se que deja de cuidarse para que nosotros estemos bien y quisiera decirle, mami todo va a estar bien, las cosas van a mejorar, lo haz hecho bien, te amo y agradezco todo lo que hiciste y haces por nosotros y por eso continúo día tras día sin importar si se siente difícil hacerlo.

Being a caregiver is something too difficult, sometimes you want to run away and throw in the towel, say I can't do it anymore, but love for our loved ones makes us continue. Sometimes I think about my mom and I worry about her, because I know she feels exhausted and sad and I wish it wasn't so, I try to help her more and be there for her because she went through too many things in a very short time, and I even worry about her health, I know she stops taking care of herself so we can be well and I would like to tell her, mommy everything is going to be ok, things are going to get better, you have done well, I love you and I appreciate everything you did and do for us and that is why I continue day after day no matter if it feels hard to do it.


Gracias a todos por leer mi post y apoyarme siempre 🧡

Thank you all for reading my post and always supporting me 🧡.

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Todas las imágenes son de mi propiedad editadas en Canva - All the images are my own edited with Canva

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@naath somos el cuidador, el cuidado y al mismo tiempo somos la atención que requiere el cuidado, todas estas 3 posibilidades nos suceden, por ello el equilibrio es imperante.

Gracias por compartir tu anécdota.

"quisiera decirle, mami todo va a estar bien, las cosas van a mejorar, lo haz hecho bien, te amo y agradezco todo lo que hiciste y haces por nosotros y por eso continúo día tras día sin importar si se siente difícil hacerlo." (corre a abrazarla y dícelo🌷)
Deseo bienestar y buena salud para tu mamita

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@mosa71 Es así, la vida tiene cada circunstancia y uno nunca sabe cuándo va a ser el cuidador o el que necesite de los cuidados de alguien más. Le mostraré mi post a mi mami ❤️ gracias por el apoyo y por leer mi post :)

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Te entiendo, me pasó con mi mamá cuando enfermó de Alzheimer y nuestra vida cambió. Ser cuidador es una tarea de 24 horas, pero también nos cansamos y necesitamos tiempo para nosotros. Cuando tenemos relevo lo podemos hacer, de lo contrario, también nos consumimos. Saludos.

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@hylene74 Si, no es nada fácil gracias por tus palabras y tomarte el tiempo en leer mi post. Eres muy fuerte y tú mamá siempre te amara por haber cuidado de ella en su momento más frágil. Te mando un fuerte abrazo 🫂❤️

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