Acceptance is part of my emotional maturity process[ESP-ENG]
Hola a todos. En esta oportunidad quiero compartir con ustedes mis queridos Hivers como he ido madurando emocionalmente y el papel importante que juega la aceptación en este proceso. Cuando menciono el termino aceptación me refiero a que cuando las cosas no me salen como esperaba, las afronto, las acepto, lo que no sucedía antes, siempre me quedaba en ese círculo vicioso sin resolver. Ahora he cambiado y aceptado las situaciones o eventos negativos de una manera inteligente que ni yo misma me reconozco.
Hello everyone. In this opportunity I want to share with you my dear Hivers how I have been maturing emotionally and the important role that acceptance plays in this process. When I mention the term acceptance I mean that when things do not go as I expected, I face them, I accept them, which did not happen before, I always stayed in that vicious circle without resolving. Now I have changed and accepted the negative situations or events in an intelligent way that I do not even recognize myself.
He reconocido que estar emocionalmente maduro, va creando en mi bienestar, lo cual me ha traído cambios en mi vida. Por ejemplo tengo mayor confianza en mí misma, mis emociones las manejo de manera diferente, con más madurez y las detecto cuando afloran, siempre buscando el origen de cada una de ellas. Poco a poco he ido mejorando mi comportamiento, me acepto y reconozco como soy, he aprendido a ser tolerante. Me siento preparada para afrontar cualquier situación que se me presente.
I have recognized that being emotionally mature, is creating in my wellbeing, which has brought me changes in my life. For example, I have more confidence in myself, I handle my emotions differently, with more maturity and I detect them when they arise, always looking for the origin of each one of them. Little by little I have been improving my behavior, I accept and recognize myself as I am, I have learned to be tolerant. I feel ready to face any situation that comes my way.
Me siento con paz interior, me siento consciente de mi existencia, me valoro como el ser humano que soy con mis defectos y virtudes, me quiero y me amo tal como soy, reinan en mi la empatía y el respeto hacia los demás, siempre poniéndome en su lugar a la hora de estar pasando por cualquier situación desagradable. Me gusta ayudar y me encanta escuchar sin censurar. Y sobre todas las cosas practico la gratitud, la cual me abre las puertas a la abundancia.
I feel inner peace, I feel aware of my existence, I value myself as the human being I am with my flaws and virtues, I love myself and I love myself as I am, empathy and respect for others reign in me, always putting myself in their place when going through any unpleasant situation. I like to help and I love to listen without censoring. And above all, I practice gratitude, which opens the doors to abundance.
Siento y he aprendido que la vida es muy corta, por lo tanto hay que vivirla porque no sabemos si mañana estamos. Estoy en una etapa de mi vida que vivo sin estar en estrés, antes cuando era muy joven vivia estresada, etc. Muchas emociones negativas y me enganchaba en los problemas. La vida para mi no ha sido fácil he ido aprendiendo y batallando cada etapa que vivo de una manera que me cause bienestar, felicidad, procuro reunirme con gente que me haga reir, que podamos intercambiar ideas sanamente sin ofender, sin peleas, sin gritos, de una manera saludable donde tengamos una buena conversación, vivir de un modo fácil, sin perturbar mi paz interior, mi tranquilidad, he optado todas estas herramientas como un estilo de vida, una actitud, para lograr bienestar en mi cuerpo,mente y alma.
I feel and I have learned that life is very short, therefore we have to live it because we do not know if tomorrow we are. I am in a stage of my life that I live without being in stress, before when I was very young I lived stressed out, etc. A lot of negative emotions and I would get caught up in problems. Life for me has not been easy, I have been learning and battling each stage that I live in a way that causes me well-being, happiness, I try to meet with people that make me laugh, that we can exchange ideas without offending, without fights, without shouting, in a healthy way where we have a good conversation, live in an easy way, without disturbing my inner peace, my tranquility, I have chosen all these tools as a lifestyle, an attitude, to achieve wellness in my body, mind and soul.
Siempre me apoyo en la fe en Dios y en la práctica de la espiritualidad, mi arma fundamental es la meditación, no necesitas estar en ninguna religión para practicarla, al igual que la respiración consciente. Cuando menciono la aceptación es una manera de ir alcanzando el proceso de madurez emocional. Aun me falta mucho para llevar alcanzarla pero voy en el camino, he cambiado mi estilo de vida, mi actitud ante la vida y esos cambios han causado en mi bienestar.
I always rely on faith in God and the practice of spirituality, my fundamental weapon is meditation, you don't need to be in any religion to practice it, as well as conscious breathing. When I mention acceptance it is a way of reaching the process of emotional maturity. I still have a long way to go to reach it but I am on the way, I have changed my lifestyle, my attitude towards life and those changes have caused in my well being.
Las situaciones que se me han presentado en mi vida me han dejado grandes aprendizajes. Saco lo positivo de cada situación, recuerdo que cuando era jovencita me costaba para aceptar las cosas, me ponía de mal humor, por cualquier situación que eran tan insignificantes que ahora me río al recordarlas. Las veo como anécdotas. El proceso de aceptación me ha ayuda asumir mis errores, mis equivocaciones, que no todo el tiempo es la de ganar. La aceptación es una emoción positiva y nos ayuda a vivir de una manera más estable, en bienestar, con mejor calidad de vida a nivel mental, del cuerpo y del alma.
The situations that have presented themselves in my life have left me with great lessons. I remember that when I was young I had a hard time accepting things, I would get into a bad mood, for any situation that was so insignificant that now I laugh when I remember them. I see them as anecdotes. The process of acceptance has helped me to assume my mistakes, my errors, that not all the time is to win. Acceptance is a positive emotion and helps us to live in a more stable way, in well-being, with a better quality of life at a mental, body and soul level.
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Hola @mariela53 👋
Déjame felicitarte por tu madurez y forma de ver las cosas ahora 🙌 Excelente amiga.
Nada más que digas que ahora las experiencias te las tomas como anécdotas, que te sientes en paz y que te aceptas como eres; es un logro enorme y maravilloso 🤗
Definitivamente es un proceso que lleva su tiempo, además que cambia de forma constante y, sin embargo, vale la pena 💜
¡Gracias!
¿La primera imagen la hiciste en canva? Si es así, es muy bueno colocar eso en los créditos cariño 😉