[ESP] [ENG] 🌿Iniciativa: El bien vivir: salud, paz y humanidades | Living well: health, peace and humanities🌿

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¡Hola, Hive!✨

Hace ya bastante tiempo que no me pasaba por la comunidad pero sabía que tenía que volver pronto, y sinceramente las iniciativas propuestas últimamente son todas espectaculares puesto que brindan muy buenas oportunidades para reflexionar sobre temas interesantes y que desde mi punto de vista deberían conversarse más.

Hoy este post es sobre mi opinión sobre qué es para mí el buen vivir, reflexionando un poco sobre las preguntas de la iniciativa compartiendo mis pensamientos al respecto y en general, de mi estilo de vida 🌿

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¿Qué significa para ti el bien vivir?

Siempre he pensado que tener una vida plena no tiene tanto que ver con la felicidad sino mas bien con la tranquilidad. Creo sinceramente que si se llega a poder estar en un estado de serenidad tanto con el exterior como contigo mismo, la vida puede ser buena, se puede vivir bien. Por supuesto la serenidad es tener presente que hay cosas en la existencia humana que no se pueden controlar, muchas se saldrán de tu control y realmente no hay nada que se pueda hacer para cambiar eso. Así como también hay muchas otras cosas que sí pueden controlarse, pero queda de nuestra parte hacer el trabajo necesario para lograr ese control.

También hay que aceptar que lo bueno y lo malo estará presente siempre, por lo que esa dualidad debe generar momentos de crecimiento, no de estancamiento, notando que todo lo que sucede deja un aprendizaje, por mucho que sea desagradable en ocasiones.

En general, el buen vivir es aceptación y calma.

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¿Cómo podemos alcanzar una mejor salud para todos?

Uno de los problemas más grandes del ser humano es alcanzar la tolerancia. Si fuéramos verdaderamente capaces de aceptar las peculiaridades del otro entendido que jamás seremos completamente iguales, seríamos capaces de respetar nuestras diferencias y encontrar la manera de beneficiar al prójimo en equidad.

Unos tienen más necesidades que otros, por lo que si se hacen esfuerzos en conjunto se puede ayudar a quien lo necesita.

Sinceramente creo que no se llegará a algo como esto, o al menos no pronto, pero de lograrse sería una evolución importante para la humanidad.

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¿Qué podemos hacer para construir una cultura de paz en nuestras comunidades?

Como dicen por ahí, «cada granito de arena cuenta» porque todos podemos hacer pequeños cambios en el mundo que nos rodea para poder hacer nuestra coexistencia algo mejor. Es tan sencillo como ayudar a quien tenemos al lado, tan simple como hablar de estos temas y generar consciencia al respecto, mostrando cómo a veces un pequeño gesto de amabilidad puede cambiar la vida de una persona.

Aunque no lo parezca, dar una palabra de aliento o tan solo un «¿en qué te puedo ayudar?» ya supone una ayuda para aquel que la necesita.

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¿Qué papel juegan las humanidades en la promoción del bien vivir y la paz?

Hay una palabra que he escuchado un sinfín de veces a lo largo de mi carrera universitaria y es lo multidisciplinario, es decir, si se unifican diferentes ramas de estudio se le da una perspectiva mucho más amplia a cualquier situación puesto que se ve desde varias perspectivas distintas. Esto permite tener una variedad de posibles soluciones que pueden funcionar para generar un cambio real, utilizando las herramientas que todas las disciplinas aportan.

Esto puede y debe ser aplicado por las humanidades de manera de poder comprender de una forma más amplia y certera la situación humana y sus características. Si se toma como algo complejo que debe analizarse en conjunto no solo se agiliza el trabajo sino que se genera un espacio de entendimiento, respeto y tolerancia, lo cual por sí mismo ya es un avance hacia la salud y paz en el mundo.

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¡Muchas gracias por leer mi post! 🖤 Siéntete libre de dejar cualquier comentario. Quiero invitar a participar a @omarqm @kiutvariedades y @eldiariodelys

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English


Hey there, Hive!✨

It's been a while since I last made a post in the community but I knew I had to come back soon, and honestly the initiatives proposed lately are all spectacular since they provide very good opportunities to reflect on interesting topics that, from my point of view, should be talked about more.

Today this post is about my opinion on what good living means to me, reflecting a little on the questions of the initiative sharing my thoughts about it and in general, my lifestyle 🌿

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What does living well mean to you?

I have always thought that having a full life does not have so much to do with happiness but rather with tranquility. I sincerely believe that if you can be in a state of serenity both with the outside world and with yourself, life can be good, you can live well. Of course serenity is keeping in mind that there are things in human existence that cannot be controlled, many will get out of your control and there is really nothing that can be done to change that. Just as there are many other things that can be controlled, but it is up to us to do the necessary work to achieve that control.

We must also accept that the good and the bad will always be present, so this duality must generate moments of growth, not stagnation, noting that everything that happens leaves a learning experience, no matter how unpleasant it may be some times.

In general, living well is acceptance and calm.

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How can we achieve better health for all?

One of the biggest problems of human beings is achieving tolerance. If we were truly capable of accepting the peculiarities of the other, understanding that we will never be completely equal, we would be able to respect our differences and find a way to benefit everyone in equity.

Some have more needs than others, so if efforts are made together, we can help those who need it.

I sincerely believe that something like this will not be achieved, or at least not soon, but if it were achieved it would be an important evolution for humanity.

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What can we do to build a culture of peace in our communities?

As they say, “every grain of sand counts” because we can all make small changes in the world around us to make our coexistence better. It is as simple as helping those next to us, as simple as talking about these issues and generating awareness about it, showing how sometimes a small gesture of kindness can change a person's life.

Although it may not seem like it, giving a word of encouragement or just a "how can I help you?" is already a help for those who need it.

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What role do the humanities play in promoting good living and peace?

There is a word that I have heard countless times throughout my college career and it is multidisciplinary, that is, if different branches of study are unified, a much broader perspective is given to any situation, since it is seen from several different perspectives. This allows us to have a variety of possible solutions that can work to generate real change, using the tools that all disciplines contribute.

This can and should be applied by the humanities in order to understand the human situation and its characteristics in a broader and more accurate way. If it is taken as something complex that must be analyzed together, it not only speeds up the work but also generates a space for understanding, respect and tolerance, which in itself is an advance towards health and peace in the world.

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Thank you so much for reading my post! 🖤 Feel free to leave a comment. Also I want to invite @omarqm @kiutvariedades and @eldiariodelys to participate

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Lo bueno y lo malo siempre estaran presentes en la vida de una persona, ya sea la persona mas feliz del mundo, lo que cuenta es la actitud con la que enfrentamos los malos momentos y la humildad para tomar los buenos 🙏

Convivir en sociedad es una ardua tarea en la que todos deben poner su granito de arena, aunque algunos nunca lo haran y con eso no se puede hacer nada al respecto jaja pero espero que siga prevaleciendo la gente de buena fe, que no piensa solo en su bienestar sin pensar que algun acto suyo pueda perjudicar severamente al otro, sino preguntar ¿en que te puedo ayudar?" claro, que salga del corazon, porque obligado no saldria muy bien jaja Buhito lo sabe 🦉 jajaja

Estan excelentes tus reflexiones, cada granito de arena suma y mas que la felicidad, la tranquilidad es el factor clave para enfrentar los problemas y asi considerarnos plenos ❤️

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Realmente la buena vida conlleva mucha aceptación de lo bueno y lo malo, que hay cosas que podemos controlar y muchas otras no, y que si realmente deseamos ver un cambio éste empieza por uno mismo. Es difícil pero es lo necesario para mejorar, aunque como dices, no todos lo harán y es lo que me mantiene escéptica a creer que la humanidad pueda cambiar realmente algún día. Sin embargo, sigo manteniendo y cumpliendo mis principios.

Y tienes toda la razón de que la intención tiene que ser sincera para que realmente funcione. Muchas gracias por leer y por tu apoyo, bonita 💞

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Yo coincido contigo en muchos puntos, ero principalmente en lo de la tranquilidad, que me parece tan importante para conseguir y mantener una buena salud mental. Eso principalmente es la base de todo. Partiendo de allí vamos a lograr conseguir todos nuestros propósitos, en esta tan congestionada vida.

Gracias por tu buena y refrescante publicacion.

Recuerda beber agua.

!HUG

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Completamente de acuerdo. Estar tranquilo y en plenitud con nosotros mismos es estar tranquilo con el resto de cosas, y eso precisamente puede hacer que lo demás venga por añadidura.

Muchas gracias a ti por leer, comentar y por el apoyo 🖤. Ten un bonito día

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Me encanta como englobaste todos los temas desde una perspectiva humanista, individual y comunitaria, aunque odiemos estás pasantías algo han dejado 🤣 pero hablando en serio, alcanzar la tolerancia, la tranquilidad, es difícil, sin un ambiente donde el prójimo es desigual y un apoyo profesional multidisciplinario💕

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Mira, critico mucho a la comunitaria pero es cierto que sus principios son ideales. Aunque los considero casi inalcanzables, son bonitos 😅. Pero hay pequeñas acciones que pueden tomarse para al menos mejorar un poquito el bienestar general.

Gracias por leer, corazón 💕

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