[ESP/ENG] Salteado de Brócolis con Durazno, Vegetales y Fideos. || Sauteed Broccoli with Peach, Vegetables and Noodles.

SPANISH / ENGLISH

Hola Hivers.! s / Hi Hivers.!

Les comparto el almuerzo que prepare Salteado de Brócolis con Durazno, Vegetales y Fideos para compartir con mi familia con mucho sabor y nutrición con mi inventiva culinaria y mi sazón Venezolano con combine ingredientes 100% naturales vegetales y Fruta naturales Brocolis durazno, zanahoria, pimenton cebolla, ajo, apio España zukini y fideos sazonado salsa de soya, zumo de limón y aceite de oliva, unos minutos de la cocción de la preparación saltee este delicioso Salteado revolvemos la cocción desprende un rico olor y sabor quedo delicioso con nutrientes estoy segura que podrán disfrutar esta receta ricas en valor nutricional.

I share with you the lunch that I prepared Sauteed Broccoli with Peach Vegetables and Noodles to share with my family with a lot of flavor and nutrition with my culinary inventiveness and my Venezuelan seasoning with a combination of 100% natural vegetable ingredients and natural Fruit Broccolis, peach carrot, pepper , onion, garlic, celery Spain zukini and noodles seasoned soy sauce, lemon juice and olive oil, a few minutes of cooking the preparation sauté this delicious Sauteed we stir the cooking gives off a rich smell and flavor it is delicious with nutrients I am sure that they will be able to enjoy this recipe rich in nutritional value.

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Ingredientes: Porción por 6 Personas

• 1 Brocolis grande.

• 2 Duraznos 1 Zukini, 1 Zanahoria pimentón rojo/verde, apio España, cebolla morada, dientes de ajos .

• 4 onzas de aceite de oliva, salsa de soya , paprika , zumo de 1 limon sal y pimienta.

• 30 gramos de fideos finos y cortos

• ½ taza de agua potable.

Ingredientes 1 Brocolis salteados.jpg


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Ingredients: Serving for 6 People

• 1 Large broccoli.

• 2 Peaches, 1 Zukini, 1 Carrot, red/green paprika, Spanish celery, purple onion, garlic cloves.

• 4 Ounces of olive oil, soy sauce, paprika, juice of 1 lemon salt and pepper.

• 30 Grams of thin and short noodles

• ½ Cup of drinking water.

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Elaboracion/ Elaboration.

• Cortamos en trozos separando los arbolitos de brócolis , cortamos vegetales zukini, apio España, cebolla eliminamos la piel de la zahoria y cortamos en trozos alargados enjuagamos reservamos.

• Cut the zukini vegetables, Spanish celery, onion into small pieces remove the skin from the carrots and cut into long pieces, rinse and reserve.

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Paso 2 Brocolis salteados .jpg


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• Eliminamos la piel de los durazno cortamos en trozos y reservamos.

• Remove the skin from the peaches cut into pieces and set aside.

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• Vertemos aceite de oliva en un recipiente llevamos a la estufa y sofreímos los fideos que nos queden tostaditos añadimos ajo triturado añadimos brócolis, durazno y los demás vegetales.

• Pour olive oil in a container, take it to the stove and fry the noodles that remain toasted, add crushed garlic add broccoli, peach and other vegetables.

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• Añadimos a la preparación salsa de soya, zumo de limón, paprika salteamos añadimos una pequeña porción de agua salpimentamos revolvemos los ingredientes cocinamos unos 6 minutos la preparación y listo retiramos del fuego este delicioso salteado para servir.

• Add soy sauce, lemon juice, paprika to the preparation, sauté, add a small portion of water, season with salt and pepper, stir the ingredients, cook the preparation for about 6 minutes and ready, remove this delicious sauté from the heat to serve.

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Paso 8 Brocolis salteados .jpg


• Lista esta Exquisita receta Salteado de Brócolis con Durazno, Vegetales y Fideos, lo acompañe con arroz y pan tostado.

• List this Exquisite recipe Sauteed Broccoli with Peach, Vegetables and Noodles, accompany it with rice and toasted bread.

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Tomé las fotografías con el móvil Redmi 9A.

I took the pictures with Redmi 9A.mobile.

Contenido 100 original.

Original 100 content.

Gracias y Buen Provecho.

Thanks and Bon Appetit.

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