DISCOVERING THE BRIGHTNESS OF FORGIVENESS [ENG - ESP]

On many occasions, we have addressed the fact that we have been created with a unique and incomparable design, oriented to forge solid relationships that allow us to justify the fact that we are social beings. However, as a product of that quality, speaking of interpersonal relationships, we tend to make mistakes that generate serious consequences in relationships, to such an extent that they end up fragmenting them.

And it is in the midst of these scenarios, where we become aware that within us coexist various emotions such as love, happiness, euphoria, but also appear difficult emotions such as hatred, disappointment, frustration that end up corrupting the internal balance of a perfectly created system, thus generating affections in the physical and emotional.

Yes, just as you hear it, emotions can affect you physically and mentally, because as humans we are a reflection of what we feel, hence the need to seek to reestablish in the most healthy and timely manner that balance that negative scenarios achieve corrupt and certainly the best way to achieve this is to be at peace with ourselves and this is possible through forgiveness, I want to make clear that forgiveness does not imply accepting or validating the behavior of others, it is simply a way to be at peace with myself.

Consequently, it is valid to establish and validate that forgiveness guides us through a sea of difficult emotions, it represents a valuable compass towards our inner healing, without a doubt, this act is of high personal value that allows us to free ourselves from internal ties such as anger, pain, resentment, among others.

So it is valid to establish and validate that forgiveness guides us through a sea of difficult emotions, represents a valuable compass towards our inner healing, no doubt, this act is of high personal value that allows us to free ourselves from internal ties called anger, pain, resentment, among others.

The same thing happens inside us, when we hold on to pain, resentment and betrayal, we are filled with dark shadows that invade our soul and plunge us into a cycle of loneliness and trembling. However, when we become conscious and open the window of forgiveness, we notice that an escape route appears and the emotional weight becomes lighter and lighter, as we begin to walk on a path of healing and inner peace.

However, keep in mind that forgiveness is a gift that you decide to give yourself, since we decide not to be slaves of pain anymore and we free our being, with an act of love and kindness on a personal level, from there, I can say that everything starts from the love that you show towards your person, many define it as self-esteem, I like to call it self-love.

Consequently, forgiveness is a decision and it is in our hands to decide with what attitude we face adverse scenarios and how they will influence our lives, so that in the midst of this transition it is opportune to recognize and accept our feelings, but at the same time avoid getting trapped in them.

In this sense, it is not an overnight decision, it takes time and courage to achieve this process and the closer we get to forgiveness, the closer we are to freeing ourselves from difficult emotions.

How do you approach the act of forgiveness?

En muchas ocasiones, hemos abordado el hecho de que hemos sido creado con un diseño único e inigualable, orientado a forjar relaciones sólidas que nos permitan justificar el hecho de ser seres sociales. Sin embargo, producto de esa cualidad, hablando de las relaciones interpersonales, solemos cometer errores que generan consecuencias graves en las relaciones, a tal punto que terminan fragmentándolas.

Y es en medio de estos escenarios, donde nos hacemos consientes que en nuestro interior coexisten diversas emociones como el amor, felicidad, euforia, pero también aparecen las emociones difíciles como el odio, decepción, frustración que terminan corrompiendo el equilibrio interno de un sistema perfectamente creado, generando así afecciones en lo físico y también en lo emocional.

Si, así como lo escuchas, las emociones te pueden afectar en lo físico y lo mental, ya que como humanos somos un reflejo de lo qué sentido, de allí la necesidad de buscar reestablecer de la manera más sana y oportuna ese equilibrio que los escenarios negativos lograr corromper y sin duda, la mejor forma de lograrlo es estar en paz con nosotros mismo y esto es posible a través del perdón, quiero dejar claro que el perdón no implica aceptar o validar el comportamiento de otros, simplemente es una forma de estar tranquilo conmigo mismo.

En consecuencia, es válido establecer y validar que le perdón nos guía a través de un mar de emociones difíciles, representa una valiosa brújula hacia nuestra sanación interna, sin duda, este acto es de alto valor personal que nos permite liberarnos de ataduras internas llámense ira, dolor, resentimientos, entre otros.

En consecuencia, es válido establecer y validar que le perdón nos guía a través de un mar de emociones difíciles, representa una valiosa brújula hacia nuestra sanación interna, sin duda, este acto es de alto valor personal que nos permite liberarnos de ataduras internas llámense ira, dolor, resentimientos, entre otros.

Lo mismo ocurren en nuestro interior, cuando nos aferramos al dolor, al resentimiento y a la traición, nos llenamos de sombras oscura que invaden nuestra alma y nos sumerge en un ciclo de soledad y tiemblas. Sin embargo, cuando nos hacemos consientes y abrimos la ventana del perdón, notamos que una vía de escape aparece y el peso emocional se hace cada vez más ligero, ya que empezamos a transitar en un camino de sanación y paz interior.

Sin embargo, ten en cuenta que el perdón es un regalo que tú decides hacerte, ya que decidimos no ser más esclavos del dolor y liberamos nuestro ser, con un acto de amor y bondad a nivel personal, de allí, puedo decir que todo parte del amor que demuestras hacia tu persona, muchos lo definen como autoestima a mí me gusta llamarlo amor propio.

En consecuencia, el perdonar es una decisión y está en nuestras manos el decidir con que actitud afrontamos los escenarios adversos y como estos han de influir en nuestras vidas, de modo que en medio de esta transición se hace oportuno reconocer y aceptar nuestros sentimientos, pero al mismo tiempo evitar quedar atrapados en ellos.

En este sentido, no es una decisión que curre de un día a otro, requiere tiempo y valor para lograr este proceso y mientras más nos acercamos al perdón, más cerca estamos de liberarnos de las emociones difíciles.

Y tu ¿Cómo afrontas el acto de perdonar?