🪷Tarde de yoga, música y henna 🪷
Estoy aprovechando al máximo los días de sol para recargar energías al aire libre y buscar sentirme mejor trabajando en mi salud. Y que mejor oportunidad que compartir un poco de yoga al aire libre con gente linda.
I'm making the most of the sunny days to recharge my energy outdoors and try to feel better by working on my health. And what better opportunity than to share some yoga outdoors with beautiful people.
La semana pasada viendo en Instagram en una de las páginas de la embajada de la India en Venezuela vi que harían una actividad donde no solo habría yoga sino también música,danza, comida y henna tatoo, en Parque del Este que me queda súper cerca de casa, como les he comentado en post anteriores hay que ayudar a esos pulmones a estar más saludable y eso solo se logra con un buen aire y movimiento.
Last week looking on Instagram in one of the pages of the Indian embassy in Venezuela I saw that they would do an activity where there would be not only yoga but also music, dance, food and henna tattoo, in Parque del Este which is super close to home, as I have told you in previous posts you have to help those lungs to be healthier and that can only be achieved with good air and movement.
Decidí irme caminando desde casa y siguiendo las indicaciones llegue a una pequeña placita de las que hay en varias partes del parque y me sorprendí al ver a parte de la comunidad Iscon (Haré Krishna) vestidos con sus Saris, dotis, curtas muy típicos de la India me pareció lindísimo y bastante colorido algunos de ellos los reconocía de vista, mi amigo Yorman ya se encontraba allí y se había encontrado a unas prácticantes de la academia, gente super linda compartiendo, los saludo y escucho al fondo un nombre que reconocía " Madhulika " gire y si era quien yo creía
I decided to walk from home and following the signs I arrived at a small square of those that are in various parts of the park and I was surprised to see part of the Iscon community (Haré Krishna) dressed in their Saris, dotis, My friend Yorman was already there and he had met some students of the academy, super nice people sharing, he greeted them and heard in the background a name that he recognized Madhulika I turned around and it was who I thought it was.
Madhulika había sido compañera en la formación online no la conocía personalmente pero fue una alegría poder conocerla en persona, la sensación fue muy parecida cuando conozco a algun Hiver con los que llevo mucho tiempo en contacto; maravillosas sensaciones, nos abrazamos y tuvimos un momento para hablar cuando nos interrumpe "una madre" preguntando si ya había comido (realmente tenía hambre pero no quería comer antes de la clase) negué con la cabeza y me dijo -Espera, que ya te traigo prassadam- realmente donde hay gente de Krishna la comida es muy abundante y como es ofrendada te recomiendan no rechazarla pues es un alimento para el cuerpo y también para el alma. ☺️
Madhulika had been a partner in the online training I did not know her personally but it was a joy to meet her in person, the feeling was very similar when I meet some Hiver with whom I have been in contact for a long time; wonderful sensations, we hugged each other and we had a moment to talk when we were interrupted by "a mother" asking if I had already eaten (I was really hungry but I did not want to eat before the class) I shook my head and she told me -Wait, I will bring you prassadam- really where there are Krishna people the food is very abundant and as it is offered they recommend you not to refuse it because it is a food for the body and also for the soul . ☺️
Al rato se acerca con un plato con una comida vegetariana que se veía y olía muy bien, con un vaso de té de Jamaica con jengibre y limón solo acercarlo podía sentir las especies en el aire. Mi amiga Madhulika me sugirió que me fuera a sentar a comer (esto es otra cosa que también he aprendido con ellos comes en consciencia y en presencia, sentado tranquilo disfrutando de cada bocado) mientras de fondo escuchaba un grupo de prabhus sentados en un tapete con campanas, mridangas cantando mantras que ofrecían un ambiente a corde a la actividad.
After a while he comes over with a plate of vegetarian food that looked and smelled very good, with a glass of Jamaican tea with ginger and lemon just bringing it closer I could feel the spices in the air. My friend Madhulika suggested me to go sit and eat (this is another thing I have also learned with them, you eat in awareness and presence, sitting quietly enjoying every bite) while in the background I heard a group of prabhus sitting on a mat with bells, mridangas chanting mantras that offered an ambience to match the activity.
Niños corriendo, pinta caritas dibujando flores y gatitos en las caras, grupos conversado, vi de lejos a un gurú que no sé quién era pero supongo que alguien cercano a la embajada allí estaba conversando con un grupo y con su ropa naranja.
Children running around, face painters drawing flowers and kittens on their faces, groups chatting, I saw from afar a guru who I don't know who he was but I guess someone close to the embassy there was chatting with a group and in his orange clothes.
Al fondo vi a Rukmini con un cojín con un mandala, esmerada agregando henna con un cono terminando un lindo diseño de un tatuaje en el dorso de una mano de una señora. Yo maravillada pues si hay algo que me encanta es tatuarme de henna cada vez que tengo oportunidad allí estoy como niña chiquita. 🫢
In the background I saw Rukmini with a cushion with a mandala, painstakingly adding henna with a cone finishing a nice design of a tattoo on the back of a lady's hand. I was amazed because if there is something I love is to get a henna tattoo every time I have the opportunity, I'm there like a little girl 🫢
Comenzó el llamado a la clase extendí el mat y comenzamos con un poco de meditación y posturas bastantes sencillas primero por el espacio que teníamos y segundo porque todos habíamos comido suficiente como para evitar accidentes en la clase. Sencillo no quiere decir que no fue exigente, pues lo fue, mi brazo derecho en flexiones me recordó que allí había que poner un poco de amor al igual con la respiración pero lo disfruté al máximo. Al terminar la clase abrace a mi compañera de formación le agradecí.
I spread out the mat and we started with some meditation and quite simple postures, first because of the space we had and second because we had all eaten enough to avoid accidents in the class. Simple doesn't mean that it wasn't demanding, because it was, my right arm in push-ups reminded me that you had to put a little love in there as well as with the breathing but I enjoyed it to the fullest. At the end of the class I hugged my training partner and thanked her.
Y adivinen... salí corriendo a que me pintarán mi mano 😁 mi amigo mientras me grababa se animó también y se hizo el símbolo de su marca de yoga y así salimos los dos felices, comidos, relajados y tatuados. 🫢
And guess what... I ran out to get my hand painted 😁 my friend while filming me perked up too and got his yoga brand symbol done and so we both left happy, eaten, relaxed and tattooed. 🫢
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Una tarde bonita que pasate. 😀 Yo nunca he tenido la oportunidad te que me pintaran así la mano, pero es chulo verlo.
Es muy genial sobretodo para personas como yo que me gustan los tatuajes y aún no me decido que hacerme. Me punto con henna y siempre me dura una semana
Qué experiencia tan genial, me encantaría vivir algo así en algún momento, sobre todo por la comida y el yoga, aunque la verdad es que toda las actividades suenan interesantes.
Tengo una duda dudosa, ¿a qué te refieres con una "madre", es algo cultural? 👀
Saludos 🤗✌️
Si es algo cultural creo creo que sin traducción es maa
Ohhh, ok. Muchas gracias 🤗
Que rico debe ser el prassadam, eso de que alimenta el cuerpo y alma me agrada, yo de una me la fuera comido :D
las pinturas en manos de la ultima foto son henna? eso no se que es pero llamo mi atención el nombre y son tatuajes, me esta llamando la atención eso.
Actividad de maravilla para pasar al aire libre y con comida muy rica mas ambiente sonoro, que mas se puede pedir... La Vida es Bella
Ojala algún día podamos volver a hacer un yoga muchachona, vaya que el tiempo pasa sin piedad. Muchos Namaste :D
Si los tatuajes son demasiado geniales, cuando compre conos les enseño mis inventos.De las clases de yoga por lo pronto voy a comenzar unas presenciales para Hive Ccs y ya luego les doy un poco de amor a ustedes o line mi muchachon
very fun activity and the food menu that is sold is also very large
Yes, a very cool activity 🤗