Me encanta ir de un lado al otro si es caminando mejor, al trabajo, al mercado, al parque, me encanta moverme y ver miles de pasos en mi banda; pero esa inflamación de la cara baja hacia mis pulmones que quedaron un poquito estropeados luego del Covid y aunque eso pasó hace mucho tiempo las consecuencias tardías están allí, la congestión baja y hace que mis bronquios se sientan amenazados y se infamen ellos quedaron dilatados después de la enfermedad y aunque asistí a terapia respiratoria ahora sí camino mucho o hablo caminando me canso y el corazón va a mil por hora, hasta las clases de yoga las que me gustan se han convertido en un desafío.

I love to go from one place to the other if it is walking better, to work, to the market, to the park, I love to move and see thousands of footsteps in my band; but that inflammation of the face goes down to my lungs that were a little bit damaged after the Covid and although that happened a long time ago the late consequences are there, the congestion goes down and makes my bronchial tubes feel threatened and become inflamed they were dilated after the disease and although I attended respiratory therapy now if I walk a lot or talk walking I get tired and the heart goes a thousand per hour, even the yoga classes that I like have become a challenge.

Al tener la respiración deficiente mi estado de ánimo no es el mejor todo el tiempo y el decaimiento físico a veces supera el entusiasmo, es la frustración de sentír que la vida misma te pesa, que te tienes que esforzar el triple para tener una vida normal, en un momento pensé que era depresión pero luego me doy cuenta que no, al medicarme para mis dolencias;es solo consecuencias de este malestar que me resta calidad de vída.

Having poor breathing my mood is not the best all the time and physical decay sometimes overcomes the enthusiasm, is the frustration of feeling that life itself weighs on you, you have to try three times harder to have a normal life, at a time I thought it was depression but then I realize it was not, to medicate me for my ailments, it is only consequences of this discomfort that subtracts me quality of life.

Cuando no respiras bien te afecta la vida completa, que te cueste estudiar, no te concentras lo suficiente, evita que absorbas los nutrientes necesarios para verte y sentirte capaz de asumir los retos del día, todo se vuelve más lento.

When you don't breathe well it affects your whole life, you find it hard to study, you don't concentrate enough, it prevents you from absorbing the nutrients you need to look and feel capable of taking on the challenges of the day, everything slows down.

Está semana fui a cita médica por todo esto que les cuento y volvimos a los tratamientos de un mes 😭 odio tomar pastillas como Mafalda a la sopa pero es eso o la inflamación llega a mi cerebro y me podría hacer Game Over.

This week I went to a doctor's appointment for all this I'm telling you and we went back to one month treatments 😭 I hate taking pills like Mafalda to soup but it's either that or the inflammation gets to my brain and could make me Game Over

No obstante a mis problemas estructurales producto de la rinitis crónica y los múltiples episodios de rinitis en algún momento no muy lejano deberán intervenirme quirúrgicamente; esto debió suceder hace mucho tiempo pero mi seguro me dejó visto. Las secuelas del COVID pudieron afectarme algunas hormonas que hacen que el cuadro empeore, de ser así me tocará volver a terapia respiratoria, a un largo tratamiento de fármacos y mi fastidio de estar cuadrando horarios para las pepas 🙄 espero que todo esto sea un rato nada más y no sea toda la vida.

In spite of my structural problems due to chronic rhinitis and multiple episodes of rhinitis, at some point in the not too distant future I will have to undergo surgery; this should have happened a long time ago but my insurance company left me out in the cold. The after-effects of the COVID could have affected some hormones that make my condition worse, if so I will have to go back to respiratory therapy, to a long treatment of drugs and my annoyance to be squaring schedules for the pills 🙄 I hope all this is just for a while and not all my life.

Estás cosas siguen siendo mi maestría, para ayudarme a entender y valorar y con mi experiencia apoyar a otros. Hoy no solo quiero existir sino que también quiero vivir y quiero hacerlo bien.

These things continue to be my mastery, to help me understand and value and with my experience to support others. Today I not only want to exist but I also want to live and I want to do it well.

No sé quién me lea pero si has llegado aquí, gracias por hacerlo. Deseo que tú vida sea tan increíble como quiero que sea la mía. 🙏🏽

I don't know who reads me but if you made it here, thank you for doing so. I wish your life to be as amazing as I want mine to be 🙏🏽

Este post ha sido realizado para darme aliento y organizar las prioridades en este momento, no sé cuánto tarde este periodo pero me aseguraré de estar bien y seguir reportando

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