Mi reporte de Actifict: septiembre 20 2024

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Ayer fue un día tranquilo y muy esperado. Por fin llegó el fin de semana, y con él, la oportunidad de descansar después de una semana larga y agotadora. Decidí aprovechar el día para relajarme y disfrutar de la compañía de mis seres queridos.

Por la tarde comenzó un paseo revitalizante junto a mis fieles amigos, mis perros. Verlos correr y jugar siempre me llena de energía y alegría. Después del paseo, pasé un rato jugando con ellos en el parque, lanzándoles la pelota y viendo cómo competían por atraparla. Sus risas y ladridos eran música para mis oídos.

Más tarde, mi novia se unió a nosotros y juntos disfrutamos de una tarde llena de diversión y risas. Jugamos, charlamos y simplemente disfrutamos de estar juntos. Fue un momento perfecto para desconectar del estrés de la semana y reconectar con lo que realmente importa.

Al llegar a casa, me sentía completamente exhausto pero feliz. La combinación del ejercicio, el aire fresco y la buena compañía me dejó sin energías. Apenas me tumbé en la cama, el sueño me venció rápidamente. Fue un día sencillo pero lleno de momentos especiales que me recordaron la importancia de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.

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Yesterday was a quiet and long-awaited day. The weekend finally arrived, and with it, the opportunity to rest after a long and exhausting week. I decided to take advantage of the day to relax and enjoy the company of my loved ones.

In the afternoon I went for a revitalizing walk with my faithful friends, my dogs. Watching them run and play always fills me with energy and joy. After the walk, I spent some time playing with them in the park, throwing them the ball and watching them compete to catch it. Their laughter and barking were music to my ears.

Later, my girlfriend joined us and together we enjoyed an afternoon full of fun and laughter. We played, chatted and just enjoyed being together. It was a perfect time to unwind from the stress of the week and reconnect with what really matters.

Arriving home, I felt completely exhausted but happy. The combination of the exercise, fresh air and good company left me drained of energy. As soon as I lay down in bed, sleep quickly overcame me. It was a simple day but full of special moments that reminded me of the importance of enjoying the little things in life.

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20/09/2024
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Caminando
Height
180 cm
Weight
69 kg
Body Fat
20 %
Waist
77 cm
Thighs
48 cm
Chest
105 cm



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