Sin perder el raciocinio| Haciendo frente a nuevos cambios|Without losing your reasoning| Facing new changes

¡Hola usuarios! Nada mejor que entregarse en cuerpo y alma a estos temas llenos de gran experiencia. Cuando hemos caído en obstáculos y nos dan el tema, todo fluye con más facilidad. Esta semana pude lograr ordenar mis pensamientos, no dejarme arrastrar y salir airosa en esta oportunidad, espero mantenerme firme y no caer en ese espiral de pensamientos recurrentes, no quiero recrearme en momentos que perturben mi salud. La electricidad haciendo estragos, trataré de estar esta noche, recuerden la hora de nuestra cita semanal 8 pm, en el servidor de PAL. Gracias equipo por estos momentos de entretenimiento y unión familiar.

Los pensamientos pienso que es un mar bastante grande, donde podemos nadar, relajarnos, tomarnos un tiempo de disfrute, pero también puede ser que nos incomoden esas aguas, porque pueden ponerse turbulentas, hasta ocasionar un maremoto, y terminar ahogándonos en ese mar de pensamiento.

Yo a veces me imagino que donde están los pensamientos es como un baúl de recuerdos, donde podemos almacenar, pensamientos que son recuerdos, pensamientos sobre qué haremos, qué va a pasar, o por qué ocurrió tal cosa. Nuestros pensamientos es como realizar un viaje, a lo inexplorable, a sitios donde ya hemos transitado o imaginado en algún momento.

Hello users! There is nothing better than giving yourself body and soul to these themes full of great experience. When we have fallen into obstacles and we are given the theme, everything flows more easily. This week I was able to manage to order my thoughts, not to let myself be dragged and come out successful this time, I hope to stay firm and not fall into this spiral of recurring thoughts, I do not want to recreate myself in moments that disturb my health. Electricity wreaking havoc, I will try to be tonight, remember our weekly appointment time 8 pm, on the PAL server. Thanks team for these moments of entertainment and family togetherness

Thoughts I think is a pretty big sea, where we can swim, relax, take some time to enjoy, but we may also be uncomfortable with those waters, because they can get turbulent, even cause a tidal wave, and end up drowning in that sea of thought

I sometimes imagine that where our thoughts are is like a trunk of memories, where we can store thoughts that are memories, thoughts about what we will do, what is going to happen, or why such and such a thing happened. Our thoughts are like going on a journey, to the unexplorable, to places where we have already traveled or imagined at some point

No ha sido fácil este mes para mí, con el tema de los recuerdos. En estos momentos estoy pasando por una separación y aunque me siento bien, los pensamientos no han parado en ningún momento, trayendo a mi cerebro recuerdos que estaban olvidados o enterrados, eso me ha desatado muchas emociones, buenas y malas, y hasta desagradables, el problema está cuando los pensamientos pareciera que montaran un rancho en el cerebro de uno y se instalaran sin querer desaparecer.

Existen diferentes tipos de pensamientos: pensamientos creativos, lógicos, intelectual, matemático, en fin, son muchos, pero en estos momentos no son los pensamientos que en todos estos días he podido tener.

Hay unos tipos de pensamientos que se llaman “pensamientos automáticos”, son esa serie de pensamientos, que pueden instalarse en nuestra memoria, yo lo veo como un secuestro, es como si los pensamientos automáticos se adueñaran de nuestro cerebro, de nuestra memoria, de nuestro baúl de recuerdos. Estos pensamientos suelen atacarnos, ser destructivos, no son nada saludables, pueden afectar nuestra salud mental, física, espiritual y emocional.

Una vez escuchaba a un psicólogo como aconsejaba a manejar un poco los pensamientos automáticos, ¡y vaya que si funciona! Solo que a veces nos comportamos muy débiles ante de estos pensamientos, agarrando ellos fuerzas, y albergándose en nuestro cerebro, y ahí sí que nos va a costar sacarlos.

It has not been easy this month for me, with the subject of memories. At this moment I am going through a separation and although I feel good, thoughts have not stopped at any time, bringing to my brain memories that were forgotten or buried, that has unleashed many emotions, good and bad, and even unpleasant, the problem is when thoughts seem to mount a ranch in one's brain and settle without wanting to disappear

There are different types of thoughts: creative, logical, intellectual, mathematical thoughts, in short, there are many, but at this moment they are not the thoughts that I have been able to have during all these days

There are some types of thoughts that are called "automatic thoughts", they are that series of thoughts that can be installed in our memory, I see it as a kidnapping, it is as if the automatic thoughts take over our brain, our memory, our trunk of memories. These thoughts usually attack us, they are destructive, they are not healthy at all, they can affect our mental, physical, spiritual and emotional health

I once listened to a psychologist as he advised us to manage our automatic thoughts a little bit, and it works! Only that sometimes we behave very weak in front of these thoughts, they get stronger and get lodged in our brain, and then it will be difficult to get them out

Los pensamientos debemos saber dominarlos y controlarlos, siempre a nuestro favor, los pensamientos a mí me ayudan mucho, porque me encanta convertir mis ideas en pensamientos creativos, y es de ahí donde puedo trabajar en esta plataforma, usando los pensamientos a mi favor.

Sé que no cruzo por el mejor momento de vida ahorita, pero está en mi usar los pensamientos a mi favor, o si les doy puerta abierta, entonces acabarán haciéndome daño.

Sé que cuando este momento que estoy viviendo pase, mis pensamientos serán más fluidos, estaré más tranquila, más concentrada, podré guardar más silencio dentro de mí, para que los pensamientos automáticos no me roben la paz.

Si queremos tomar el control, debemos identificar dónde nacen los pensamientos, es decir, ir a la raíz, y por supuesto debemos conocer cómo influyen en nuestra vida, debemos trabajar los pensamientos a nuestro favor, para nuestro bien, no podemos permitir que los pensamientos sean como nuestros enemigos, todo lo contrario, debemos usarlos a nuestro favor, que sea beneficiosos, que produzcan cosas buenas, que no sean como el parásito, que daña al organismo.

Quiero salir de este momento desagradable, no quiero que los pensamientos me afecten, pero estoy en eso, en la búsqueda de saber dónde nacen y como seguirán influyéndome, para detener este gran mar y usarlo a mi favor, así que seguiré usando mis pensamientos para esto que tanto me gusta hacer como lo es, estar en #Hive.

Thoughts help me a lot, because I love to turn my ideas into creative thoughts, and that is where I can work on this platform, using thoughts to my advantage

I know I am not going through the best moment in life right now, but it is in my power to use thoughts to my advantage, or if I give them an open door, then they will end up hurting me

I know that when this moment I am going through, my thoughts will be more fluid, I will be calmer, more focused, I will be able to keep more silence inside me, so that automatic thoughts do not steal my peace

If we want to take control, we must identify where the thoughts are born, that is, go to the root, and of course we must know how they influence our life, we must work the thoughts in our favor, for our good, we cannot allow the thoughts to be like our enemies, on the contrary, we must use them in our favor, that they are beneficial, that they produce good things, that they are not like the parasite, which damages the organism

I want to get out of this unpleasant moment, I do not want thoughts to affect me, but I am in that, in the search of knowing where they are born and how they will continue to influence me, to stop this great sea and use it in my favor, so I will continue to use my thoughts for this that I like to do as much as it is, to be in #Hive

Todas las imágenes son de mi propiedad. Traductor utilizado DeepL. Mi firma con aplicación Canva. La primera imagen la editada con la aplicación Foto-Collage- Art

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