[Esp/Eng] Vivir el momento presente / Live in the present moment

Hola mis estimados amigos Hivers y de la comunidad de Holos&Lotus gusto saludarles y compartir en este día unas líneas direccionadas a vivir el presente. Cada día cuenta con la particularidad de enseñarnos algo si estamos atentos y bien apercibidos de todo lo que está a nuestro alrededor y que aun en lo más mínimo hay algo que nos transmite un mensaje de aprendizaje.

Hello, my dear friends Hivers and the Holos&Lotus community, I am pleased to greet you and share on this day some lines aimed at living in the present. Every day has the peculiarity of teaching us something if we are attentive and well aware of everything that is around us and that even in the slightest there is something that transmits a learning message to us.

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Me encontraba conversando en la mañana con mi mamá mientras disfrutaba de una buena taza de café y el clima nublado en estos días en mi ciudad y compartíamos sobre temas o momentos de nuestras vidas que ya habían pasado y pues... cada uno de estos aunque en el momento no lo entendíamos, ni comprendíamos hoy por hoy forma parte de lecciones valiosas de vida que han formado nuestro carácter y madurez.

I was talking in the morning with my mother while I was enjoying a good cup of coffee and the cloudy weather these days in my city and we shared about topics or moments in our lives that had already passed and well... each of these although At the time we did not understand it, nor did we understand today that it is part of valuable life lessons that have formed our character and maturity.

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Habrán momentos en nuestro existir donde a memoria vendrán esas cosas que vivimos en una época o temporada, algunos serán momentos plenamente agradables y otros no tanto; por ello, ¡Podemos contar la gloria pasada pero no quedarnos en el pasado!, porque ya estamos en un presente donde debemos vivir buscando las maneras y formas que venga lo mejor, que sea MAYOR todo lo bueno, sin fijación al dolor o heridas del ayer. Muchas personas les cuesta mirar en plenitud su realidad presente y tener visión futura por estar anclados en su mente, pensamientos, corazón y emociones al "ayer". Todas estas cosas les roba la felicidad y realidad presente como futura, por lo que debería quedar atrás, lo ya acontecido en algún punto de nuestra existencia. Todo depende de la forma en que asimilamos nuestra realidad, así como nuestra capacidad de orientar o enfocar dicha asimilación es clave para que podamos ser felices.

There will be moments in our existence where those things that we experienced in a time or season will come to mind, some will be completely pleasant moments and others not so much; Therefore, we can count the past glory but not stay in the past!, because we are already in a present where we must live looking for the ways and forms that the best comes, that everything good is GREATER, without fixation on the pain or wounds of the yesterday. Many people find it difficult to fully look at their present reality and have a future vision because they are anchored in their mind, thoughts, heart and emotions to "yesterday." All of these things rob them of present and future happiness and reality, so what has already happened at some point in our existence should be left behind. It all depends on the way we assimilate our reality, as well as our ability to guide or focus this assimilation is key so that we can be happy.

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Estamos hoy en el... "Aquí y ahora"; lo cual, nos deja bien en claro que las cosas sucedidas y que forman parte de las vivencias de ayer, atrás quedaron y no pueden ser cambiadas ni modificadas en ese extracto de tiempo en que ocurrieron; pero si podemos trabajar en lo que vivimos hoy; ya que vivir en el presente es lo que tenemos a la mano, es nuestra opción disponible en cada amanecer, en cada despertar de nuestra vida. Es un regalo despertar y abrir los ojos cada mañana, poder presenciar misericordias renovadas. Por ello, debemos mirar el presente a los ojos, reflexionar por las noches al culminar cada día sobre nuestras acciones para trabajarlas y mejorarlas así como cada día experimentarlo. Debemos enfrentar la vida mirando lo que va sucediendo y vamos haciendo en el hoy, mirando hacia adelante y dejando atrás el pasado; por el cual, ya no podemos hacer nada solo dar pasos en el presente que conlleven a hacer las cosas mejores que ayer.

We are today in the... "Here and now"; which makes it very clear to us that the things that happened and that are part of yesterday's experiences are left behind and cannot be changed or modified in that extract of time in which they occurred; but if we can work on what we live today; since living in the present is what we have at hand, it is our option available at every dawn, at every awakening of our life. It is a gift to wake up and open your eyes every morning, to be able to witness renewed mercies. Therefore, we must look the present in the eye, reflect at night at the end of each day on our actions to work on them and improve them, as well as experience it every day. We must face life by looking at what is happening and what we are doing today, looking forward and leaving the past behind; Therefore, we can no longer do anything, only take steps in the present that lead to doing things better than yesterday.

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Existen tantas personas que se lamentan por las oportunidades perdidas y no niego que hasta yo en algún punto de mi existencia; pero aprendí a vivir saboreando el día a día siendo muy consciente de lo que hago en el ahora. Son tanto los individuos incapaces de vivir el presente de tal manera que de valor a cada detalle de este. Unos embelesados a lo que quedo atrás y otros ansiosos por lo que aún no ha llegado, moviéndose como películas en su mente, donde en muchas oportunidades las cosas no se dan tal como lo vienen imaginando o planificando, causando en cierto grado decepción y es que... tantos pensamientos revoloteando del ayer o futuro en la mente; en nuestra vida solo nos hace disfrutar del tiempo es aquel al cual pertenecemos, llamado " Ahora". Hay a todas estas cosas plasmadas en este contenido, una pregunta importante ¿A qué le estamos cediendo poder? porque ciertamente lo tenemos para crear lo que deseamos hoy y provechar cada oportunidad de vida; así que no la desperdiciemos. Hasta aquí estas líneas mis lectores ¡Vivamos nuestro hoy!

There are so many people who regret lost opportunities and I do not deny that even I at some point in my existence; but I learned to live savoring the day to day being very aware of what I do in the now. There are so many individuals incapable of living the present in such a way that gives value to every detail of it. Some are enthralled by what is left behind and others are anxious about what has not yet arrived, moving like movies in their minds, where on many occasions things do not happen as they have been imagining or planning, causing disappointment to a certain degree and that is because... so many thoughts fluttering from yesterday or future in the mind; In our life the only thing that makes us enjoy the time is the one to which we belong, called "Now". There are all these things reflected in this content, an important question: What are we giving power to? because we certainly have it to create what we want today and take advantage of every opportunity in life; so let's not waste it. That's it for these lines my readers. ¡Let's live our today!


Ayer es un cheque cancelado; mañana es un pagaré; hoy es el único efectivo que tienes, así que gástalo sabiamente. – Kay Lyons

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Yesterday is a canceled check; Tomorrow is a promissory note; Today it's the only cash you have, so spend it wisely. – Kay Lyons

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El arte de la vida es vivir en el momento presente. – Emmet Fox

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The art of life is living in the present moment. – Emmet Fox

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The photographs are of my authorship taken with my Huawei Smart 2019 POT-LX1 cell phone / Las fotografías son de mi autoría tomadas con mi celular Huawei Smart 2019 POT-LX1.

Image editing program: postermywall / Programa de edición de imágenes: postermywall.

My instagram: @leomaryolivaresb

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