(ENG-ESP) Mixed vegetables with honey and grilled chicken

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  • Good evening dear friends, I wish you a happy weekend... As I have told you on previous occasions, I love all dishes that have a sweet contrast, here I will explain how to prepare some delicious "mixed vegetables with honey and grilled chicken". I hope you enjoy the "step-by-step" of this exquisite recipe... Let's put on the apron!
  • Buenas noches queridos amigos, les deseo un feliz fin de semana... Como les he comentado en ocasiones anteriores, me encantan todos los platillos que poseen un contraste dulzón, a continuación les explicaré como preparar unos deliciosos "vegetales mixtos con miel y pollo a la plancha". Espero que disfruten el "paso a paso" de ésta exquisita receta... Pongámonos el delantal!

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PREPARATION/PREPARACIÓN

  • We sauté the chicken, previously seasoned with: pepper, garlic powder, dried oregano and salt.
  • Sofreímos el pollo, previamente sazonado con: pimienta, ajo en polvo, orégano seco y sal.

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  • We reserve to use in the final step.
  • Reservamos para utilizar en el paso final.

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  • Add a touch of olive oil together with 1 teaspoon of butter, fry the garlic cloves, finely chopped... Add the red onion, cut into julienne strips (season with salt and pepper).
  • Añadimos un toque de aceite de oliva junto con 1 cucharadita de mantequilla, sofreímos los dientes de ajo, finamente cortados... Integramos la cebolla morada, cortada en julianas (salpimentamos).

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  • Incorporate the "carrot", cut into thin strips... this ingredient will add a beautiful color!
  • Incorporamos la "zanahoria", cortamos en tiras delgadas... éste ingrediente aportará un hermoso colorido!

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  • Add the "red and green" peppers, sauté until the right consistency is achieved.
  • Añadimos los pimientos "rojos y verdes", salteamos hasta conseguir la consistencia adecuada.

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  • Next, add the zucchini, I suggest leaving the skin on, this way it will keep its "crunchy" texture.
  • A continuación, agregamos el calabacín, les sugiero dejar la piel, de esta forma conservará su textura "crujiente".

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  • Enjoy its beautiful color!
  • Disfruten su hermoso colorido!

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  • In this step, add the honey, the amount will depend on the intensity of sweetness you want to enjoy, in my case I used 1 heaping tablespoon. Mix with smooth and enveloping movements.
  • En este paso, colocamos la miel, la cantidad dependerá de la intensidad de dulzor que deseen disfrutar, en mi caso utilicé 1 cucharada colmada. Mezclamos con movimientos suaves y envolventes.

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  • Friends, I present you our healthy and nutritious dish... A delicacy to the palate!
  • Amigos, a continuación les presento nuestro saludable y nutritivo platillo... Un manjar al paladar!

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All photographs are my own (Huawei P20 Lite)
Todas las fotos son de mi autoría (Huawei P20 Lite)



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Ohhh, que delicioso se ve! Te felicito por este platillo, admito que si me dices que tiene miel, quizás no lo probaría, pero veo que quedó tan espectacular que tendré que probar hacerlo sin miedo!

Te deseo un gran sábado! 🤗

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Muchas gracias amiga, espero que lo llegues a preparar, estoy segura que te encantará!
Te deseo felices sueños, un abrazo!

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Muchas gracias por el apoyo amigos, muy feliz de que les haya gustado el post... Les deseo un domingo genial, un abrazo! @dsc-r2cornell

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