(ENG-ESP) Delicious and healthy Keto bread topped with almonds
- Good evening friends, welcome back to my blog... Today, I am very happy to share with you a very healthy and nutritious recipe, here's how to prepare a delicious "Keto bread topped with almonds". This recipe is the ideal option for breakfast, snack or dinner, I hope you enjoy the process of this tasty recipe... Let's get started!
- Buenas noches amigos, bienvenidos de nuevo a mi blog... Hoy, me encuentro muy feliz de poder compartir con ustedes una receta muy saludable y nutritiva, a continuación les explico como preparar un delicioso "pan Keto cubierto con almendras". Ésta receta es la opción ideal para desayunar, merendar o cenar, espero que disfruten el proceso de esta sabrosa receta... Empecemos!
- Separate the whites and yolks of 3 eggs. Beat the egg whites at high speed until stiff peaks are reached. You will know they are ready when you notice that the whites remain suspended in the bowl.
- Separamos las claras y las yemas de 3 huevos. Batimos a velocidad alta las claras, hasta conseguir el punto de nieve, sabrán que están listas cuando observen que las claras se quedan suspendidas en el bowl.
- Add 1/2 cup of olive oil, along with 1/2 cup of milk to the egg yolks. This time I used a mixture of olive oil and sunflower oil. Beat until well integrated.
- Integramos 1/2 taza de aceite de oliva, junto con 1/2 taza de leche a las yemas. En ésta ocasión utilicé una mezcla de aceite de oliva con girasol. Batimos hasta integrar bien.
- To make this recipe I used 1 1/2 cup of almond flour (sift). Add 1 teaspoon of baking powder, a touch of sweetener and salt to taste.
- Para realizar ésta receta utilicé 1 1/2 taza de harina de almendras (tamizamos). Añadimos 1 cucharadita de polvo de hornear, un toque de edulcorante y sal al gusto.
- Add the almond flour together with the baking powder to the egg yolk mixture that we had reserved. Add the egg whites, mix in an enveloping way.
- Colocamos la harina de almendras junto con el polvo de hornear a la mezcla de las yemas que teníamos reservadas. Agregamos las claras de huevo, mezclamos de forma envolvente.
- Incorporate our appetizing mixture into a refractory container, decorate generously and abundantly with sliced almonds. Bake at 180º for 45 minutes or until it is ready.
- Incorporamos nuestra apetitosa mezcla a un envase refractario, decoramos de forma generosa y abundante con almendras fileteadas. Horneamos a 180º durante 45 minutos o hasta comprobar que está listo.
- Friends, I present our healthy and nutritious keto bread, a delicacy to the palate!
- Amigos, les presento nuestro saludable y nutritivo pan keto, un manjar al paladar!
0
0
0.000
Que rico amiga, luce demasiado esponjoso 🤤
Quedó super rico mi Vane, espero que lo llegues a disfruta, te encantará!
Que maravilla amigaaa, se ve espectacular! Definitivamente es una receta que hay que probar, de paso que nos mantenemos en la dieta, si la estamos haciendo. Saludos 💕
Amiga, me alegra mucho que te haya gustado la receta, es una rica forma de comer pan en una presentación que es más saludable y con menos calorías... Muchas gracias por la visita y el apoyo, besitos!
Me encanta la textura de este pan y el sabor a almendra tuvo que quedar muy bueno. Uno siempre piensa que comer saludable puede ser como maluco, pero la verdad es que podemos comer bien sin tener que ser aburrido. Me encantó tu receta 💙
Mil gracias amigo, te cuento que éste pancito quedó muy delicioso, su textura es super esponjosa. Espero que lo llegues a disfrutar, te encantará!
Un abrazo, felices sueños.
Siempre me ha parecido que las almendras le dan un toque delicioso y único a los postres, nunca he comprado pero los postres que he probado con almendras me han encantado, este además de saludable se ve increíblemente delicioso 😍
Hola muñeca, también adoro el sabor que aportan las almendras en los postres, la textura crujiente que le da a éste pan es super deliciosa.
Mi Kris!!! eso se ve realmente delicioso y una buena forma de eliminar el pan común sin pasar trabajo al momento de comerse un sandwich.
Hola My Pink! Comer pan de esta manera es más saludable, estoy tratando de bajar un poco el consumo de las harinas, empece´por el pan y el arroz, ya probé el arroz integral y no me gustó, veremos que me invento jeje
Abracitos!