Haciendo papas fritas saludables en la freidora de aire

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# BIENVENIDOS A MI BLOG
Spanish

Hola amigos de Hive

Espero que se encuentren muy bien. Quiero que me acompañen a hacer por primera vez papas fritas en la freidora de aire, sin aceite. Hace ya varios días que compramos esta excelente freidora de aire y me emociona hacer comidas diferentes, más sanas y sabrosas. Esta ocasión quise hacer una de las comidas favoritas de mi hijo: las papas fritas. Normalmente las hacía con mucho aceite para que quedaran crujientes, pero esta vez vamos a hacer la versión mucho más sana. Acompáñenme en este fácil proceso.

English

Hello friends of Hive

I hope you are doing great. I want you to join me in making french fries in the air fryer for the first time, without oil. It's been several days since we bought this excellent air fryer and I'm excited to make different, healthier and tastier meals. This time I wanted to make one of my son's favorite foods: French fries. I usually make them with a lot of oil to make them crispy, but this time we are going to make a much healthier version. Join me in this easy process.

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Spanish

Procedimiento:

Primero, tomé las papas, las pelé y comencé a picarlas en palitos un poco gruesos. Las metí en una olla con agua y las puse a hervir por 2 minutos, solo para suavizarlas y que no quedaran duras. Al terminar, las escurrí y las metí en la freidora de aire por 15 minutos con un espray de aceite de oliva muy mínimo, a 180°C. ¡Y listo!

English

Procedure:

First, I took the potatoes, peeled them and started chopping them into slightly thick sticks. I put them in a pot with water and boiled them for 2 minutes, just to soften them so they wouldn't be hard. When they were done, I drained them and put them in the air fryer for 15 minutes with a very minimal olive oil spray, at 180°C. And that was it!

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Spanish

Luego, esperé que enfriaran un poco y estaban listas para servir. Mis hijos, que son muy fanáticos de las papas fritas, de verdad que las disfrutaron mucho. Quedaron crujientes por fuera y suaves por dentro, perfectas para acompañar nuestras comidas. Están increíblemente sabrosas.

English

Then, I waited for them to cool a bit and they were ready to serve. My kids, who are big fans of french fries, really enjoyed them. They were crispy on the outside and soft on the inside, perfect to accompany our meals. They are incredibly tasty.

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Spanish

Aquí les comparto el resultado final de estas ricas y crujientes papas fritas. Como siempre, quiero darles las gracias por quedarse a leer y regalarme un ratito de su tiempo. Nos vemos en una próxima publicación. ¡Un abrazo!

English

Here I share with you the final result of these rich and crispy fries. As always, I want to thank you for staying to read and giving me a little bit of your time. See you in a future post, hugs!

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Posted Using InLeo Alpha



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3 comments
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Hola me fascinan las papas fritas y en todas sus presentaciones.
Excelente receta.
Feliz tarde

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Genial 🔥 las papas fritas siempre van a destacar por su textura crujiente. Se ven buenas.

Saludos ✌️.

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