Hablemos de la Vitamina C y sus beneficios
Hey queridos amigos de Hive
Espero que se encuentren súper bien este nuevo día, hoy quiero hablarles un poco del ácido ascórbico ósea la vitamina C, un ácido que se ha convertido en mi mejor amigo y esencial en mis rutinas de skincare del día por sus excelentes beneficios y aporte que le brinda a mi piel y estoy segura que te ayudara y te interesara conocer un poco sobre el, no solo te hablare como Cosmiatra si no también como una persona que ha luchado toda su vida por las manchas, acné y falta de brillo saludable a mi piel, espero de todo corazón les guste
Hey dear friends of Hive
I hope you are super well this new day, today I want to talk a little bit about ascorbic acid or vitamin C, an acid that has become my best friend and essential in my daily skincare routines for its excellent benefits and contribution that gives my skin and I'm sure it will help you and you will be interested to know a little about it, not only I will talk to you as a Cosmiatrist but also as a person who has struggled all his life for spots, acne and lack of healthy glow to my skin, I hope you like it with all my heart.
La vitamina C es un nutriente esencial que aporta numerosos beneficios para la salud de la piel, especialmente para el rostro. Entre sus principales ventajas podemos encontrar los siguientes efectos positivos que dejara en nuestra piel:
Protección antioxidante: La vitamina C neutraliza los radicales libres, moléculas inestables que dañan las células de la piel y aceleran el envejecimiento prematuro. Esto ayuda a prevenir la aparición de arrugas, líneas de expresión, manchas oscuras y flacidez. A su vez Estimulación de la producción de colágeno: El colágeno es una proteína esencial para la estructura y firmeza de la piel. Lo que me permite que tu piel se vea más luminosa, brillante, firme, tersa y sobre todo muy sana
- Aclaramiento de la piel: La vitamina C ayuda a reducir algo con lo que he luchado por años, la hiperpigmentación y las manchas oscuras, Esto resulta en un tono de piel más uniforme y luminosa.
- Cicatrización de heridas: La vitamina C juega un papel crucial en la cicatrización de heridas, ya que favorece la producción de colágeno y elastina, dos proteínas esenciales para la reparación y recuperación de la piel
Vitamin C is an essential nutrient that provides numerous benefits for the health of the skin, especially for the face. Among its main advantages we can find the following positive effects that it will leave on our skin:
Antioxidant protection: vitamin C neutralizes free radicals, unstable molecules that damage skin cells and accelerate premature aging. This helps prevent the appearance of wrinkles, expression lines, dark spots and flaccidity. Stimulation of collagen production: Collagen is an essential protein for the structure and firmness of the skin. This allows me to make your skin look more luminous, bright, firm, smooth and above all very healthy.
- Skin lightening: Vitamin C helps reduce something I have struggled with for years, hyperpigmentation and dark spots, resulting in a more even and luminous skin tone.
- Wound healing: Vitamin C plays a crucial role in wound healing by promoting the production of collagen and elastin, two proteins essential for skin repair and recovery.
Uso de la vitamina C para el rostro:
La vitamina C se puede utilizar para el cuidado del rostro de diferentes maneras:
Podemos encontrar la vitamina C tanto en serum, como cremas y mascarillas, pero es mas conocida como un activo en serum que se aplica en las mañanas con tu rutina diaria de skincare para luego incorporar el protector solar
Recomendaciones:
• Es importante elegir productos de vitamina C de alta calidad y con una concentración adecuada para el tipo de piel.
• Se debe aplicar la vitamina C sobre la piel limpia y seca.
• Es importante usar protector solar todos los días, incluso si se utiliza vitamina C, ya que esta no protege contra los rayos UV.
• Si tiene piel sensible, es recomendable realizar una prueba de alergia antes de usar productos con vitamina C.
Use of vitamin C for the face:
Vitamin C can be used for facial care in different ways:
We can find vitamin C both in serum, creams and masks, but it is best known as an active in serum that is applied in the mornings with your daily skincare routine to then incorporate sunscreen.
Recommendations:
- It is important to choose high quality vitamin C products with a concentration suitable for your skin type.
- Vitamin C should be applied on clean and dry skin.
- It is important to use sunscreen every day, even if you use vitamin C, as it does not protect against UV rays.
- If you have sensitive skin, it is advisable to perform an allergy test before using vitamin C products.
Mi experiencia
La vitamina C me ayudado a atenuar un poco esas manchas horribles que he tenido desde que empecé con mi proceso de acné, no me las ha eliminado por completo pero el cambio si ha sido significativo y sobre todo notable, aparte que me encanta la luminosidad que me deja en la piel durante todo el día, me encanta
Buenos mis queridos amigos, espero les haya gustado esta pequeña información sobre los benéficos de la vitamina C, quiero darles las gracias por su tiempo, nos vemos en una próxima publicación, un abrazo
My experience
Vitamin C has helped me to attenuate a little those horrible spots that I have had since I started with my acne process, it has not eliminated them completely but the change has been significant and especially noticeable, besides I love the brightness that it leaves on my skin all day, I love it.
Good my dear friends, I hope you liked this little information about the benefits of vitamin C, I want to thank you for your time, see you in a future publication, a hug.
WOW no sabía las propiedades de la vitamina c pensé tiene cierta similitud al ácido glicólico por lo visto me documentare un poco más para ver por cual me decido entonces gran post excelente reseña y es grandioso saber tu experiencia.
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