[ESP-ENG] INICIATIVA: Vitaminas para el amor propio 💗✨🥰 / INITIATIVE: Vitamins for Self-Love 💗✨🥰

Hola para mis queridos amigos de HIVE. Mil disculpas por todo lo que he estado perdida de estos lados. De verdad que han pasado una cantidad de cosas, el internet, mi trabajo, casi no he tenido tiempo para sentarme y escribir. Muchos cambios pasando a mí alrededor. Pero lo importante es que, volví con las pilas recargadas. Muchas veces es necesario desconectarse, para reconectar con uno mismo.

Hello to my dear friends of HIVE. A thousand apologies for all the time I've been missing from these parts. There really have been a lot of things going on, the internet, my job, I've hardly had time to sit down and write. A lot of changes going on around me. But the important thing is that, I came back with my batteries recharged. Many times it is necessary to disconnect, to reconnect with yourself.

Y leyendo me topé con la iniciativa de la bella @nathyortiz. Agradecida también con mi amiga @alizmarpaola por haberte invitado. Amo este tipo de iniciativas, porque de alguna manera te llevan a hacer un autoanálisis de uno mismo. Evaluare de vez en cuanto es necesario para poder ver qué tanto me estoy amando, consintiendo y dedicando tiempo para mí.

And while reading I came across the initiative of the beautiful @nathyortiz. I'm also grateful to my friend @alizmarpaola for inviting you. I love this kind of initiatives, because somehow they lead you to do a self-analysis of yourself. I will evaluate from time to time is necessary to be able to see how much I am loving, pampering and dedicating time for me.

1️⃣ ¿Cuál es tu canción favorita?

Guao, considero que escucho de todo, de verdad que, me gustan todos los géneros musicales. Claro que tengo unos que son mis favoritas, las que nunca fallan y las entono en todo momento, pero de verdad que soy muy random en cuanto a las canciones, puedo escuchar de los Bee Gees, hasta Ana Gabriel, pasar a un merengue de Olga Tañón y fácilmente terminar escuchando una de sin banderas jaja. Soy así. Actualmente tengo una pegadísima, que cuando la escucho quiero bailar, y se llama Bailando Bachata de Chayanne, esa canción me da energía, me da ánimo y es imposible no alegrarme cuando la reproduzco. Como ya les mencioné, yo tengo canciones favoritas por mes, y la del momento es esta.

1️⃣ What is your favorite song?

Wow, I consider that I listen to everything, I really like all genres of music. Of course I have some that are my favorites, the ones that never fail and I play them all the time, but I'm really random when it comes to songs, I can listen to anything from the Bee Gees, to Ana Gabriel, go to a merengue by Olga Tañón and easily end up listening to one of Sin Banderas haha. I'm like that. Currently I have a very catchy one, that when I listen to it I want to dance, and it's called Bailando Bachata by Chayanne, that song gives me energy, gives me encouragement and it's impossible not to be happy when I play it. As I already mentioned, I have favorite songs per month, and the song of the moment is this one.

2️⃣ ¿Cuáles son las cosas por las que agradeces?

La gratitud es un hábito realmente poderoso, siempre he dicho que la gratitud le abre las puertas a la abundancia. Ser agradecido no implica que todo te saldrá bien, sino que en medio de cualquier situación agradecer, por lo bueno, lo malo, lo que no se dio, por TODO. La queja solo trae problemas, miserias, y amargura a nuestras vidas. Evidentemente, hay días en los que soy más consciente de esto. Y hay otros, en los que me auto regaño por expresarme o pensar de cierta forma. Actualmente me siento muy bendecida y agradezco primeramente por la salud, por la vida que Dios me da para poder disfrutar de cada detalle. Por mi familia que está conmigo en todo momento. Por mi casita y porque tenemos lo necesario para ser felices. Solo basta estar vivos, no implica absolutamente nada material.

2️⃣ What are the things you are grateful for?

Gratitude is a really powerful habit, I have always said that gratitude opens the door to abundance. Being grateful does not imply that everything will work out for you, but in the midst of any situation to be grateful, for the good, the bad, the things that did not happen, for EVERYTHING. Complaining only brings problems, misery, and bitterness to our lives. Evidently, there are days when I am more aware of this. And there are others, when I scold myself for expressing or thinking a certain way. At the moment I feel very blessed and I am grateful for my health, for the life that God gives me so that I can enjoy every detail. For my family that is with me at all times. For my little house and because we have everything we need to be happy. It is enough to be alive, it does not imply absolutely nothing material.

3️⃣ ¿Cuál es tu rutina de descanso? ¿Es suficiente?

Analizándome, pienso que sí. Soy una persona que descansa sus ocho horas de sueño. A pesar de que en el día me mantengo ocupada por el trabajo, llego pasada las 6 y me baño, ceno, realizo el almuerzo del día siguiente y automáticamente me dispongo para dormir, muchas veces ya a las nueve estoy en mi camita. Siento que algo que nunca recuperamos es el sueño perdido, no me trasnocho, y cuido mi sueño porque por muchos años me costaba conciliar el sueño, de hecho, en la pandemia, me acostaba en la madrugaba y me levantaba súper tarde. En ese momento, adopté ese hábito, y me costó muchísimo volver a regular mis horas de sueño, hasta que lo logré. Sí es suficiente, estoy conforme con mi descanso. Después de tanto tiempo encontré el equilibrio para sentirme descansada y en paz.

3️⃣ What is your rest routine and is it sufficient?

Analyzing myself, I think so. I am a person who gets eight hours of sleep. Even though I am busy at work during the day, I arrive after 6 o'clock and I take a bath, have dinner, have lunch the next day and automatically go to sleep, many times I am already in my bed by 9 o'clock. I feel that something that we never recover is the lost sleep, I do not stay up late, and I take care of my sleep because for many years I had trouble falling asleep, in fact, during the pandemic, I went to bed at dawn and got up very late. At that time, I adopted that habit, and it took me a lot to get back to regulating my sleeping hours, until I managed to do it. Yes, it is enough, I am happy with my rest. After so long I found the balance to feel rested and at peace.

Antes de culminar, quisiera extenderles la invitación a mis amigas: @naath y @mariiestefania. Me encantaría leer cuáles son sus vitaminas para el amor propio.

Before I finish, I would like to extend the invitation to my friends: @naath and @mariiestefania. I would love to read what your vitamins for self-love are.

Con amor, Julli

Love, Julli

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Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi teléfono Redmi 12

All photos are my own, taken with my redmi 12

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