My Actifit Report Card: November 27 2024

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ACTIFIT
#HIVE

This post is both in English and Spanish

Saludos a todos en actifit, aquí estoy yo con un nuevo reporte !

Hello everyone at actifit, here I am with a new report !


Me levanté temprano para ocuparme y agradecido me enviaron temprano para hacer un delivery, me bañe y me vestí y estiré un poco, para luego salir en la bici a hacer un delivery, como era en casa de una amiga me quede alla un rato hablando boberias con ella y volvi a casa a comer y ocuparme en la tarde como siempre, como un amigo cumplia años decidí animarme a ir al barroso a entrenar con él y asi hacia unos cuantos kilimetros, entrenaba en un lugar abierto y entrenaba con Cesar por su cumpleaños.

I got up early to get busy and thankfully they sent me early to make a delivery, I took a bath and got dressed and stretched a little, then went out on the bike to make a delivery, as it was at a friend's house I stayed there for a while talking nonsense with her and went home to eat and get busy in the afternoon as usual, as a friend had a birthday I decided to go to the barroso to train with him and so I did a few kilometers, trained in an open place and trained with Cesar for his birthday.

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A las 6:30pm sali a la norma a conseguirme ahi con @diego-333 para ir al barroso juntos, la norma es mas o menos el 30% del camino y aqui ya llevaba unos 2km recorridos, luego de otros 4.5km de camino en bici llegamos al barroso a entrenar con los muchachos, entrenamos bastante tiempo, 2 horas en total, hicimos empuje enfocados en fuerza y luego le echamos broma un rato a cesar por su cumpleaños, nos devolvimos a las 9 y pasamos por concordia a comernos un perro caliente, no es lo más saludable pero si lo más rapido ya que teniamos hambre jajaja, igual eso lo quemariamos de regreso ya que apenas llevabamos medio camino, Diego me acompaño a comprar la cena de mi casa y me dejo en la H para volver a mi casa y descansar, fue un día bastante activo.

At 6:30pm I went to the norm to get there with @diego-333 to go to the barroso together, the norm is more or less 30% of the way and here I had already ridden about 2km, after another 4. 5km bike ride we arrived to barroso to train with the guys, we trained for quite a long time, 2 hours in total, we did push focused on strength and then we joked for a while to cesar for his birthday, we came back at 9 and we went to concordia to eat a hot dog, not the healthiest thing to do but the fastest since we were hungry hahaha, anyway we would burn it on the way back since we were only half way back, Diego went with me to buy dinner at my house and dropped me off at the H to go back home and rest, it was a pretty active day.

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Muchas gracias por leer, Hasta la proxima !!

Thank you very much for reading, see you next time!


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Producción y Edición
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-Datos de edición-

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27/11/2024
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Calisthenics, Cycling, Daily Activity, Home Improvement, Photowalking, Street Workout, Stretching, Walking
Height
175 cm
Weight
70 kg
Body Fat
20 %
Waist
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cm
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