Mi hij@ no quiere comer ¿Qué hago? Mi experiencia [Esp-Eng]

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Esta pregunta nos la hacemos aquellas madres que cuando la hora de la comida se vuelve una verdadera odisea e inclusive una tortura.
Esto viene a ser una de las mayores preocupaciones de las madres, que muchas veces no encuentran que inventar para que sus hijos coman, esa experiencia la viví los primeros años de vida de mi hija.

This question is asked by those mothers who when mealtime becomes a real odyssey and even a torture.

This becomes one of the biggest concerns of mothers, who often do not find what to invent for their children to eat, that experience I lived the first years of my daughter's life.

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Fuente Imagen Pexels.com

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Recuerdo la angustia que literalmente sostenía cada vez que llegaba la hora de la comida, debido a que mi hija no le gustaba nada de lo que le preparaba.
Busqué ayuda con familiares y amigos ´para que me orientaran de comidas saludables que pudieran ser atractivas para ella, pero ningún esfuerzo que hice me dio resultados.
Llegue a un punto que gracias a una idea que me compartió mi madre lograba que ella comiera, como era el de presentarle la comida como si fuera de las compradas en esas tiendas de comida rápida muy famosas.

Definitivamente la comida chatarra, los dulces y las golosinas eran lo único atractivo para ella, por lo que tenía que dedicar tiempo a realizar un menú que le fuera atractivo, como era el caso del pollo, las papas fritas y la carne; que se las preparaba como las que venden estos locales que menciono.

En relación al estrés que esto me generaba lo manejé de forma tal que no afectara el momento de la comida y que ella no viera que ese momento era algo desagradable para ella, sino mas bien divertido y agradable.

I remember the anguish that I literally had every time it was time to eat, because my daughter did not like anything that I prepared for her.

I sought help from family and friends to guide me to healthy foods that might be attractive to her, but no effort I made gave me results.
I reached a point where, thanks to an idea that my mother shared with me, I managed to get her to eat from it, such as presenting the food to her as if it were the ones bought in those very famous fast food stores.

Junk food, sweets and candies were definitely the only thing that was attractive to her, so she had to spend time making a menu that was attractive to her, as was the case with chicken, French fries and meat; she that she prepared them like the ones sold by these places that I mention.

In relation to the stress that this generated in me, I managed it in such a way that it did not affect the moment of eating and that she did not see that this moment was something unpleasant for her, but rather fun and pleasant.

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Fuente Imagen Pexels.com

Entre las cosas que hice fue que la hacia participar durante la realización una comida, claramente cuyas preparaciones eran sencilla y que ella le gustara sin necesidad de maquillársela demasiado.
Esta alternativa la hacia todos los fines de semana que disponía de mas tiempo para ello, esto me ayudó mucho a que ella le fuera agradable y divertido el hecho de hacerla y luego comérsela.
Llegó un momento donde ella fue creciendo y dejando de lado todo esto y ya el momento de la comida era disfrutado por todos.
Mis consejos a los nuevos padres es que nunca sometan a sus hijos que tienen este tipo de conductas a peleas o regaños e inclusive maltrato, eso le puede ocasionar afectaciones psicológicas irreparables en nuestros hijo.
Siempre existen alternativas que podemos aplicar y con paciencia y amor se puede lograr todo.
Among the things I did was that I made her participate in a meal, clearly whose preparations were simple and that she liked without the need to put on too much makeup.
She made this alternative every weekend when she had more time for it, this helped me a lot so that she found it pleasant and fun to make it and then eat it.
There came a time when she grew up and put all this aside and the moment of the meal was enjoyed by everyone.
My advice to new parents is to never subject their children who have this type of behavior to fights or scolding and even abuse, that can cause irreparable psychological effects on our children.
There are always alternatives that we can apply and with patience and love everything can be achieved.

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Espero que mi experiencia le sea de ayuda a los padres que esten comenzando en esta maravillosa etapa.

I hope that my experience will be of help to parents who are beginning in this wonderful stage.

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amiga creo que esta es una etapa por la cual pasamos la gran mayoría de las madres, hay que ser insistentes, recuerdo cuando me toco pasar por eso, toda una tortura como dices, pero luego se van adaptando, me gustó leerte, saludos.

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Asi es amiga, una gran mayoria pasa por esto, gracias por tu visita y comenmtario 🤗

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Terrible y bastante frecuente, esa etapa donde lograr que el niño coma se convierte en una hazaña.
Me encantó la forma en que la superaste.

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