Amigos de la comunidad de Holos & Lotus me encanta poder unirme a la iniciativa propuesta por @damarysvibra que nos propone un tema tan importante como conociéndome mejor y nos da una herramienta como La Ventana de Johari para abordar de manera práctica este tema.

Cuando hablamos de quienes somos, es importante señalar la relación que existe entre el autoconocimiento y la forma en la que nos desenvolvemos en la sociedad. Es así, como se ha planteado que el individuo realmente llega a conocerse en su relación con el otro, ya que en solitud esto no es posible.

Analizar el modo, en que nos ven los demás y lo que proyectamos en ellos, es una buena forma de llegar a un conocimiento de quienes somos realmente, claro está no quiere decir que las opiniones externas nos definan, pero si forma parte de la dinámica, ser capaces de aceptar lo bueno y lo no tan bueno que nosotros como individuos damos al mundo. Ciertamente, esto es parte de nuestra propia humanidad e imperfección, todos tenemos en algún momento luz y oscuridad, por lo que abordar nuestro propio ser se vuelve necesario para ver en qué aspectos debemos mejorar.

¿Cómo te sentiste realizando la actividad?

Tomarnos el tiempo necesario, para el autoanálisis y ver de qué forma esto nos lleva a conclusiones sobre nosotros mismos es una oportunidad única, porque generalmente estamos tan absortos en nuestras actividades diarias, que esto no forma parte de nuestra prioridad. No obstante, es una gran forma de entender y hasta reconocer aspectos que no sabíamos que estaban presentes en nuestro ser.

Entonces, cuando nos proponemos ahondar en nuestras propias emociones y lo que somos, esto nos dará un resultado enriquecedor, ya que nos será de utilidad para conocernos mejor a cada instante y así poder identificar,que hacer si estoy en una situación que demanda de mí un comportamiento particular.

¿ El ejercicio te sirvió para reconocer algunos rasgos de tu personalidad que no los tenías conscientes o solo hubo reafirmación de lo que ya conocías?

Ante todo, debemos tener presente que la vida es un continuo aprendizaje y esto forma parte de la existencia, siendo capaces de ver en cada situación una oportunidad para retroalimentarnos. En consecuencia, fue de vital importancia poder darme cuenta que hay ciertos aspectos que desconocía y otros tantos que si coinciden con lo que conozco de mi propio ser.

Por tanto, ser capaces de ser honestos con nosotros mismos y reconocer de forma humilde, los aspectos que tal vez debemos mejorar, tendrá un efecto positivo en nosotros, ya que muchas veces creemos que somos perfectos y nuestra personalidad es fenomenal. De modo tal, que es fundamental aprender a trabajar la humildad para recibir críticas constructivas, para que así podamos reafirmar quiénes somos y tener clara nuestra propia esencia, pero no olvidándonos que siempre es bueno tomarnos el tiempo para una continua introspección, teniendo como resultado una mayor comprensión de nuestro propio ser.

Nuestras características propias de algún modo nos definen y realizar este ejercicio me ayudó a fortalecerme, contar con herramientas cómo estás, nos generan oportunidades para mejorar.

Haz tenido alguna experiencia que responda a tu área desconocida ¿Cómo fue, qué aprendiste?

En una oportunidad salimos de fiesta para celebrar el cumpleaños de mi hermana, su novio en aquel entonces, unos amigos y yo, pero a medida que la noche avanzaba, la fricción entre el novio de mi hermana y yo aumentaba, ya que yo estaba cansada de ver como él, no respetaba a mi hermana y en cierto modo yo sentía que no la merecía. Cuando en un momento de la noche, yo le pregunté lo siguiente: En realidad ¿ tú amas a mi hermana, que sientes por ella? A lo que él me contestó ese no es tu problema.

De repente, empezamos una discusión que se torno acalorada y terminamos saliendo del local, dónde nos encontrábamos y de la nada un amigo que estaba conmigo para defenderme partió una botella y lo amenazó para que dejara de gritarme. Esta situación fue espantosa para mí, porque me sentí fatal, había arruinado el cumpleaños de mi hermana y ella estaba sufriendo, no paraba de llorar porque todo se había convertido en un caos en tan solo unos segundos.

Todo esto se detonó, por mi necesidad de saber y querer proteger a los míos siempre, no podía entender como este chico actuaba como un patán . Es así, como aquella noche que se suponía que era para celebrar la vida, se torno en una pesadilla, ellos se gritaban y casi se iban a los golpes, de la nada apareció la policía, fue espantoso, yo pensé en ese momento, que todo iba a empeorar, pero los policías fueron conscientes y nos pidieron que nos calmáramos y fuéramos a casa.

Ya en casa, le pedí disculpas a mi hermana y de verdad no podía creer, que yo había de algún modo sido la causante de todo ese desastre, creo que en ese punto de mi vida, me di cuenta que cuando las personas tienen una personalidad volátil es mejor, no perder la calma y no interferir en sus comportamientos. Aprendí a comunicarme mejor con mi amada hermana, a decirle lo que sentía y expresarle mi preocupación de manera honesta, ella por supuesto entendió mi visión y bueno esa relación de noviazgo termino.

Entendí que las cosas pudieron haberse ido a extremos aún más terribles, porque si mi amigo y el ex novio de mi hermana se hubiesen caído a golpes, pues pudieron haberse lastimado de modo severo. Me arrepiento mucho de haber actuado de una forma tan reaccionaria y continuar con la pelea verbal, ya que esto fue lo que de algún modo provocó la violencia. A estas alturas, veo que me deje llevar por la ira y eso es parte de mi área desconocida.