La falsa perfección en las redes sociales [ENG/ESP]

Con la llegada de las redes sociales se nos ha hecho más fácil comunicarnos, que nuestro mensaje llegue a más personas, optimizar y maximizar ventas ya que se expande no sólo a nivel nacional sino que te puede abrir puertas internacionalmente, la idea de las redes sociales era conectarnos con los demás desde cualquier parte del mundo, lo cual ha sido una gran ayuda en ésta época de pandemia, cuando la cuarentena que no se podía salir de casa, logramos por medio de estas redes hablar con nuestros seres queridos y mantenernos actualizados sobre las noticias y todo lo que estaba ocurriendo en el momento. Por éstas razones y lo que llamaré los antecedentes de la humanidad, el surgimiento del problema de la falsa perfección no se lo daré a las redes sociales, ya que son un medio de comunicación y nosotros como personas, somos los responsables del uso que le damos a las mismas.

With the advent of social networks has made it easier for us to communicate, that our message reaches more people, optimize and maximize sales as it expands not only nationally but can open doors internationally, the idea of social networks was to connect with others from anywhere in the world, which has been a great help in this time of pandemic, when the quarantine could not leave home, we managed through these networks to talk to our loved ones and keep us updated on the news and everything that was happening at the time. For these reasons and what I will call the background of humanity, the emergence of the problem of false perfection I will not give it to social networks, as they are a means of communication and we as people, we are responsible for the use we give to them.

Creo que desde siempre todo el mundo quiere mostrar que es feliz y lucir lo mejor posible, y eso está perfecto cuando te sientes pleno con ello y lo haces por ti; pero ¿qué pasa en la mayoría de los casos? ¿qué pasa cuando se finge ser feliz y tratas de lucir perfecto solo para agradar a los demás? ¿tú consideras que eso está bien?

I think everyone has always wanted to show that they are happy and look their best, and that's perfect when you feel good about it and do it for you; but what happens in most cases? what happens when you pretend to be happy and try to look perfect just to please others? do you think that's okay?

Ilustración: Luis Parejo
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Hace poco vi un vídeo (en una red social, por cierto) donde salían varias personas usando sus redes sociales, una de ellas comienza posteando una foto y asegurando que ella despertaba así, cuando en el video la habíamos visto maquillarse y arreglarse para parecer perfecta antes de tomarse dicha foto, y así sigue el vídeo, mostrando como las personas van “maquillando” las situaciones o lo que hacen solo para generar más “likes”, comentarios y conseguir más seguidores, y esto, tristemente, se ha vuelto la realidad para muchos.

I recently saw a video (on a social network, by the way) where several people were using their social networks, one of them starts posting a photo and claiming that she woke up like this, when in the video we had seen her make up and grooming herself to look perfect before taking the picture, and so goes the video, showing how people are "making up" situations or what they do just to generate more "likes", comments and get more followers, and this, sadly, has become the reality for many.

Les contaré algo, en 2019 decidí crearme una cuenta en una red social de fotos muy conocida y comencé a postear escritos, frases y reflexiones, la verdad alcancé un buen número de seguidores y tenía bastante interacción, dicha interacción me llevó a tener varias conversaciones con distintas personas que me confiaban sus problemas y la mayoría de ellas tenía problemas de inseguridad y baja autoestima que estaban ligados a lo que veían en las demás publicaciones, una hasta me comentó que su novio no la hubiese engañado si ella luciera como “x” persona (una influencer) y así como ellas he conocido muchas mujeres que no se sientes satisfechas con ellas mismas porque no tienen el cuerpo “perfecto” que suele venderse en éste medio.

I will tell you something, in 2019 I decided to create an account on a well known social network of photos and I started to post writings, phrases and reflections, the truth I reached a good number of followers and had enough interaction, this interaction led me to have several conversations with different people who trusted me with their problems and most of them had problems of insecurity and low self-esteem that were linked to what they saw in other publications, One even told me that her boyfriend would not have cheated on her if she looked like "x" person (an influencer) and like them I have met many women who do not feel satisfied with themselves because they do not have the "perfect" body that is usually sold in this medium.

Ilustración: Salles
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La verdad yo creo que éste es un problema antiguo, ya que más allá del internet, antes cuando se usaba más la televisión, la gente quería parecerse a esos actores/actrices, siempre anhelando más, queriendo algo que no son pensando que conseguirán mucho más de esa manera, y a veces no se equivocan, realmente cara bonita vende mucho y le hemos dado más prioridad a la apariencia que a lo que la persona es como tal o lo que tiene para ofrecer; a pesar de ello, debido a las redes, éste problema parece haber crecido notablemente, no se si se han dado cuenta o les ha pasado que empiezan a ver publicaciones y las personas hasta se parecen o buscan parecerse, se convierte hasta algo tedioso porque todo es lo mismo, es difícil (sin embargo, sí hay) encontrar contenido original o algo que realmente aporte valor.

The truth I think this is an old problem, because beyond the internet, before when television was more used, people wanted to look like those actors/actresses, always longing for more, wanting something they are not thinking they will get much more that way, and sometimes they are not wrong, really pretty face sells a lot and we have given more priority to appearance than to what the person is as such or what he has to offer; despite this, due to the networks, this problem seems to have grown significantly, I do not know if you have noticed or it has happened to you that you start to see publications and people even look alike or seek to look alike, it becomes even something tedious because everything is the same, it is difficult (however, there are) to find original content or something that really adds value.

Éste problema no solo afecta al individuo sino también a las parejas y entornos familiares, en redes se muestra la imagen de la “pareja perfecta” felices, en citas, en viajes, disfrutando el momento juntos y entonces tú estas con tu pareja y tienes una discusión, ves una foto en redes de ésta cuenta de la pareja perfecta y dices “wow, yo merezco algo así” o te quejas “¿por qué ellos si pueden ser felices y nosotros no?” y no es así, todas las parejas pasan por momentos desagradables y es parte de la convivencia y lo que te muestran en internet es solo el lado brillante, porque vamos a ser honestos, ¿quién va a subir un video discutiendo con su pareja? Nadie, esas son cosas privadas y la verdad sería exponer una situación donde los demás no deben opinar, solo ustedes dos. (En situaciones de violencia física, mental o verbal de parejas, claro que sí mereces algo mucho mejor, trata de salir de allí, busca ayuda con profesionales, familiares o amigos). Y es por eso que se generan tantas discusiones y descontento en pareja, en vez de vivir el momento, se enfocan más en como ambos lucirán perfectos en su próxima foto, se alegran cuando alguien les comenta que son una pareja goals y la verdad ni siquiera han revelado su propio yo para saber si tendrán un futuro juntos o no.

This problem not only affects the individual but also couples and family environments, in networks shows the image of the "perfect couple" happy, on dates, on trips, enjoying the moment together and then you are with your partner and you have an argument, you see a picture on networks of this account of the perfect couple and you say "wow, I deserve something like that" or you complain "why can they be happy and we can't? "And it is not like that, all couples go through unpleasant moments and it is part of living together and what they show you on the internet is only the bright side, because let's be honest, who is going to upload a video arguing with their partner? Nobody, those are private things and the truth would be exposing a situation where others should not have an opinion, just the two of you. (In situations of physical, mental or verbal violence of couples, of course you do deserve something much better, try to get out of there, seek help from professionals, family or friends). And that is why so many arguments and discontent are generated in couples, instead of living in the moment, they focus more on how both will look perfect in their next photo, they are happy when someone tells them that they are a couple goals and the truth is that they have not even revealed their own self to know if they will have a future together or not.

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Todo esto es generado por un tema de aceptación y sobre todo aprobación, queremos sentir que somos importantes y que los demás nos ven de esa manera también, queremos que nos digan que el “outfit” que usamos ayer nos queda espectacular, y a veces, hasta queremos causarle a los demás envidia porque nuestra vida es perfecta (nada más alejado de la realidad) y nos sentimos superiores al tener más me gusta o comentarios que los demás.

All this is generated by a theme of acceptance and above all approval, we want to feel that we are important and that others see us that way too, we want to be told that the "outfit" we wore yesterday looks spectacular, and sometimes, we even want to cause others envy because our life is perfect (nothing further from reality) and we feel superior to have more likes or comments than others.

Y así se va perdiendo la esencia y nos sumergimos en un mundo irreal, aparentando algo que no somos, tomando las mejores fotos sonriendo y cuando desactivamos la cámara nos estamos muriendo por dentro, se nos olvida que la perfección no existe y cuando vemos alguna cuenta que luce así le creemos todo, caemos en la envidia y en querer ser como ellos cuando ni sabemos cómo es su vida detrás de cámaras, todos somos humanos, todos erramos, nadie es perfecto y lo que vemos en redes ha sido planificado, todos tienen problemas y todos tratan de dar lo mejor; así que mi mensaje es hazlo por ti, todo lo que quieras hacer pregúntate si lo harás por ti o por los demás, no importa la cantidad de “likes” que recibas ni como te ve la gente, sino cómo tu mismo te ves y el valor que tu mismo te das, no el que los demás “te dan”, a fin de cuentas recuerda que no tienes nada que probar, quien es feliz no tiene la obligación de mostrárselo a nadie y si te enfocas en ti, podrás llegar muy lejos, confía en lo que eres y lo que tu deseas ser, no dejes que las influencias o avaricia por tener más cantidad que calidad arruinen tu esencia, cree en ti porque si tu mismo no crees en ti nadie más lo hará.

And so we lose the essence and we immerse ourselves in an unreal world, pretending something we are not, taking the best photos smiling and when we deactivate the camera we are dying inside, we forget that perfection does not exist and when we see an account that looks like that we believe everything, we fall into envy and want to be like them when we do not even know how their life is behind the cameras, we are all human, we all err, no one is perfect and what we see in networks has been planned, everyone has problems and everyone tries to give the best; so my message is do it for you, everything you want to do ask yourself if you will do it for you or for others, it does not matter how many "likes" you get or how people see you, but how you see yourself and the value you give yourself, not the value that others "give you", at the end of the day remember that you have nothing to prove, Who is happy has no obligation to show it to anyone and if you focus on you, you can go far, trust what you are and what you want to be, do not let the influences or greed to have more quantity than quality ruin your essence, believe in yourself because if you yourself do not believe in you no one else will.

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Me gustaría que me compartieran su opinión sobre éste tema en los comentarios, estaré atenta.

Muchas gracias por leerme, nos vemos en el próximo post.

Créditos:
~Texto traducido con ayuda de DeepL.
~Banner creado en Canva.com
~Imagen propia editada en PicCollage.
~Demás imágenes indicadas con su fuente en el texto.

I would like you to share your opinion on this topic in the comments, I will be attentive.

Thank you very much for reading me, see you in the next post.

Credits:
~Text translated with the help of DeepL.
~Banner created on Canva.com.
~Other images indicated with their source in the text.