Al rescate del placer // La vida es más simple de lo que pensamos [ESP/ENG]

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[ESP]


Saludos amigos de Holos&Lotus, en especial a la amiga @mosa71 que nos invita a la reflexión sobre el rescate del placer.


El pacer está asociado a muchas cosas, ciertamente esto trae consigo un bienestar que se refleja tanto externamente como internamente. Cabe destacar que el placer tiene muchos matices, sin embargo, quiero hacer mayor énfasis en lo sano, en aquellas cosas que nos ayudan a producir las hormonas de la felicidad, lo cual se traduce en un sistema inmune más fuerte, por ende, un buen estado de salud. Si tenemos salud, estamos hechos, lo tenemos todo.

Las cosas que me producen placer en mi opinión se encuentran en lo más sencillo de la vida, es algo que puedo disfrutar a plenitud bajo el asombro de las miradas y oídos de muchas personas.

Mis placeres favoritos


Estar viva: Son muchos los placeres que se pueden experimentar, pero, hablando de mis favoritos, experimento uno cada día, el mejor de todos. Cada vez que me despierto por las mañanas y siento que he descansado para empezar un nuevo día, doy gracias por ello, por un nuevo amanecer, por esa sensación de estar viva y respirar. Es un placer que siento de manera inevitable, me llena automáticamente de gozo y bienestar porque voy a empezar un nuevo capítulo en mi historia de vida. He sabido de personas que se acuestan a dormir y no despiertan, ver un amanecer es mi mayor placer de la vida.


Ayudar a otros: Es otro de mis placeres favoritos, “hacer bien sin mirar a quien”. Nada mejor que ayudar a nuestro prójimo, amigo, conocido, familiares y hasta un desconocido. Siempre que esté a mi disposición, nada como tenderle una mano amiga a alguien que te pida ayuda si está pasando por una situación. Una palabra de aliento puede solucionar algún problema y sanar una herida. Qué bien se siente ayudar, pero sobre todo, ver el cambio en sus rostros, cuando hallan una luz en ese túnel oscuro donde no parece posible encontrar una salida.


Darle amor a lo que no tiene voz: En este caso me refiero a los animales, me encantan y por eso he sido voluntaria en algunas fundaciones en pro de ayudarlos. Con la mala situación de nuestro país Venezuela, no pude hacerlo con la misma frecuencia, así que inicié mi labor de proteccionista por mi cuenta, atendiendo a algunos perritos en condición de calle por mi Urbanización. Los ayudaba mucho en cuanto a comida, agua, cuidados médicos y techo en los días de lluvia y mucho sol. Me producía mucho placer verlos dormidos en el porche de mi casa calentitos mientras caía la lluvia en una tarde o una noche fría. Verlos felices comiendo u observando cada día como mejoraba su salud con los medicamentos que me indicaban los veterinarios, era sin lugar a dudas el placer en su máxima expresión.


Ser un Hivers: Hive se ha convertido en mi gran aliado del placer = bienestar porque me fascina crear contenido, participar en las iniciativas y haber encontrado a personas increíbles con quienes hoy comparto una linda amistad virtual por ahora. Que placer siento cuando me identifico con alguna comunidad, iniciativa o concurso, Wow, es una emoción que no puedo controlar y quiero participar en todas. Eso de estar activa en la plataforma para crear contenido, además de dejarle comentarios a otros hivers al deleitarme con sus publicaciones ha resultado muy positivo para mí y no puedo dejar de mencionarlo. Que placer siento cuando mi lista de seguidores y seguidos va en aumento. ¡Gracias Hive por este placer=bienestar!.


La naturaleza y la fotografía: Me encanta la naturaleza, la fotografía en una de mis pasiones favoritas, me relaja y me hace sentir un gran placer cuando veo los increíbles resultados de mis capturas. Para mi es fascinante ver la impresionante paleta de colores que puedo contemplar en un atardecer o tratar de asociar la forma de alguna nube con un objeto terrenal. En estos casos precisamente, me resulta muy divertido activar la imaginación a todo esplendor. También disfrutar de caminatas al aire libre y conectarme con la naturaleza me hacen sentir plena y con ello plasmar esos momentos para siempre con mi pasatiempo predilecto, la fotografía.


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Fotografía de mi álbum personal


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Fotografía de mi álbum personal


La gastronomía: Es un placer para complacer paladares, ¿Quién no siente placer al comer su platillo o postre favorito?. Esa soy yo, darme un gusto de vez en cuando y preparar en casa nuevas recetas, pues me gusta innovar y que placer siento al ver el resultado tanto en sabor como en presentación. Por supuesto, se suma el hecho de escuchar de tus seres queridos halagos que acarician todos sus sentidos. Cuidarme comiendo sano también es importante y que bien se siente ver que puedo controlar valores importantes como el colesterol o la glicemia. A comer rico, pero también hay que cuidarse.


En fin, la lista puede ser mucho más larga, porque me agradan muchas cosas que me conectan con el placer y como describe la amiga @mosa71, es importante identificar los contrastes para darle un giro positivo al malestar y comenzar a transformar nuestra vida, para una mejor donde el placer haga su presencia con una mayor frecuencia, que ocupe muchos aspectos de nuestra vida.

Hasta aquí mi publicación y me gustaría conocer la opinión de la amiga @mcookies


@hylene74

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Source


[ENG]


Greetings Holos&Lotus friends, especially to friend @mosa71 who invites us to reflect on the rescue of pleasure.


Pleasure is associated with many things, certainly this brings with it a well-being that is reflected both externally and internally. It should be noted that pleasure has many nuances, however, I want to place greater emphasis on the healthy, on those things that help us produce the hormones of happiness, which translates into a stronger immune system, hence, a good state of health. If we are healthy, we are done, we have it all.

The things that give me pleasure in my opinion are found in the simplest things in life, it is something that I can enjoy to the fullest under the amazement of the eyes and ears of many people.

My favorite pleasures


Being alive: There are many pleasures that can be experienced, but, speaking of my favorites, I experience one every day, the best of all. Every time I wake up in the morning and feel that I have rested to start a new day, I give thanks for it, for a new dawn, for that feeling of being alive and breathing. It is a pleasure that I inevitably feel, it automatically fills me with joy and well-being because I am going to start a new chapter in my life story. I have known people who go to bed to sleep and don't wake up, seeing a sunrise is my greatest pleasure in life.


*Helping others: This is another one of my favorite pleasures, "doing good without looking at who". There is nothing better than helping our neighbor, friend, acquaintance, relatives and even a stranger. Whenever I am available, there is nothing like extending a helping hand to someone who asks for your help if they are going through a situation. A word of encouragement can solve a problem and heal a wound. How good it feels to help, but above all, to see the change in their faces, when they find a light in that dark tunnel where it doesn't seem possible to find a way out.


Giving love to what has no voice: In this case I am referring to animals, I love them and that is why I have volunteered in some foundations to help them. With the bad situation of our country Venezuela, I could not do it as often, so I started my work as a protectionist on my own, taking care of some dogs in street conditions in my urbanization. I helped them a lot in terms of food, water, medical care and shelter on rainy and sunny days. It gave me great pleasure to see them sleeping on the porch of my house while the rain fell on a cold afternoon or evening. Seeing them happily eating or watching them every day as their health improved with the medicines that the vets prescribed me, was undoubtedly pleasure at its best.


Being a Hivers: Hive has become my great ally of pleasure = well-being because I love to create content, participate in initiatives and have met incredible people with whom I share a beautiful virtual friendship for now. What a pleasure I feel when I identify with a community, initiative or contest, Wow, it's an emotion that I can't control and I want to participate in all of them. That of being active on the platform to create content, in addition to leaving comments to other hivers by delighting me with their publications has been very positive for me and I can not fail to mention it. What a pleasure I feel when my list of followers and followers is growing, thank you Hive for this pleasure = wellbeing.


Nature and photography: I love nature, photography is one of my favorite passions, it relaxes me and makes me feel a great pleasure when I see the incredible results of my captures. For me it is fascinating to see the impressive palette of colors that I can contemplate in a sunset or try to associate the shape of a cloud with an earthly object. In precisely these cases, I find it very amusing to activate my imagination to its fullest. Also, enjoying walks outdoors and connecting with nature make me feel fulfilled and thus capture those moments forever with my favorite hobby, photography.


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Photo from my personal album


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Photo from my personal album


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Gastronomy: It is a pleasure to please palates, who doesn't feel pleasure when eating their favorite dish or dessert. That's me, giving myself a treat from time to time and preparing new recipes at home, because I like to innovate and what a pleasure I feel when I see the result both in taste and presentation. Of course, there is also the fact of hearing compliments from your loved ones that caress all their senses. Taking care of myself by eating healthy is also important and it feels good to see that I can control important values such as cholesterol or glycemia. Eating well is good, but you also have to take care of yourself.


Anyway, the list could be much longer, because I like many things that connect me with pleasure and as my friend @mosa71 describes, it is important to identify the contrasts to give a positive turn to the discomfort and begin to transform our life, for a better one where pleasure makes its presence more frequently, occupying many aspects of our life.

So far my publication and I would like to know the opinion of my friend @mcookies


@hylene74



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Hola amiga @hylene74👋

Tienes una larga lista de actividades placenteras en tu vida ☺️ es agradable cuando se disfruta de las actividades que realizamos a diario, así el resultado será el esperando y nos sentiremos más felices al realizarlas.

Un gusto leerte, saludos 🤗

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Muchas gracias, la lista es larga y maravillosa, podría pasar horas hablando de ello. Saludos.

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Saludos amiga, cuando sentimos plenitud sentimos placer y nos aferramos mucho a este nivel de satisfacción que tanto nos gusta y nos hace muy fuertes, no hay nada mejor que hacer lo que tanto disfrutamos dándole prioridad y un espacio en nuestras vidas. Me encanto este placer que mencionas " Darle amor a lo que no tiene voz ", me imagino esa ternura que causan en ti esos animalitos y tu instinto de protegerlos, ayudarlos te llena tanto, y sientes tantas satisfacción. Dios te bendiga por esta gran obra que haces. Bendiciones. Gracias por la invitación.

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Hola, la verdad es que ayudar a los animalitos en condición de calle me alegraba el corazón. Ellos son tan indefensos y tan agradecidos, que ven la belleza a través de nuestras buenas acciones. Saludos amiga, espero leerte pronto.

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Así es, una lista larga que agradecer. El verdadero infinito, no nos alcanzaría el día para terminar de agradecer. Es bueno ver que puedes identificar las cosas que te hacen sentir bien. Gracias por compartirlo.

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Muchas gracias por esas reconfortantes palabras, ser parte de esta comunidad es realmente maravilloso. Saludos.

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Uy me encanta, aunque te digo en el primer apartado sobre despertar, no siempre logro abrir los ojos y tener esa sensación de estar como nuevo, en ocasiones me puedo levantar con un dolor en el cuello o espalda, sin embargo puedo estar agradecido por muchas otras cosas y por suerte no es siempre que amanece uno así.

La gastronomía en eso si que nos entedemos muy bien, yo cada vez que me siento en la mesa me disfruto cada mordisco que doy, de verdad que es mi momento de estar en el presente, no puedo pensar en otras cosas cuando como jajajaj o sea Buda y yo, por un momento llego a la iluminación del ser cuando como.

La fotografía también me gusta, aunque he de confesar que no estoy muy activo, no he tenido tantos espacios de conexión, creo que por motivo trabajo más que todo.

Bueno lo dejo hasta acá que este es tu post, no es el mío jejej gracias por compartir me encantó.

Saludos 🤗



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Yo a veces amanezco no tan bien y como yo lo describo, como si me hubiese atropellado un camión. Pero no refiero a lo físico, sino al despertar como tal, ver un nuevo amanecer. Yo agradezco siempre aunque hay días que amanezco cansada por no dormir bien. La comida es el placer de muchas personas, allí no hay discusión, todos la disfrutamos.

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Vale comprendo pues nos parecerá difícil de creer pero hay personas que no lo disfrutan y no me refiero exclusivamente a las personas que tienen problemas de sobrepeso, ni personas con bulimia, que no son pocos en el mundo. Me refiero a personas que para nosotros son extrañas porque ves que comen muy poco y casi que tienes que obligarlos, cuando le ofreces cualquier cosa siempre dicen que no, pero la claro aún así la mayoría si que nos gusta.

Yo antes era de comer muy rápido y claro el disfrute era por unos instantes y también me di cuenta que comer muy deprisa es culpa de no controlar la ansiedad.

Saludos 🤗

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Muy buena selección en tu lista de placeres, me encanta comer, degustar, probar cosas, la comida es sin duda uno de los placeres que no quisiera dejar de tener en mi vida. Saludos, bellisimas fotografías, y bonita labor con los animales.

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Hola, creo que la comida es uno de los grandes placeres de la vida, en eso coincidiremos con muchas personas. Saludos, gracias por pasar.

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Creo que tú me ganaste en la lista, más porque incluiste muchas que también ejemplifican mi placer por la vida misma. Comer uno de los principales, cuando algo queda sabroso que uno se chupa hasta los dedos!! Eso es placer sin duda.

Los que no tienen voz siempre consiguen almas nobles como tú para su cuidado y protección, eso te hace una persona integra y con un don de gente maravillosa. Te felicito por esta labor increíble.

Sigue fotografiando. Es tu talento innato cómo escribir. Bendiciones bella 🌷🌷🌷🤗

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¡Me gusta mucho el último placer que has añadido! 😁
Cuando mi abuela estaba casi ciega, en una residencia de ancianos, con la memoria desvanecida y sin poder moverse mucho más, la comida era en realidad la única cosa de la que todavía obtenía placer. Eso me hizo darme cuenta de que las pequeñas cosas de la vida son las que pueden alegrarla.


I very much like the last pleasure you've added! 😁 When my grandmother was nearly blind, in a nursing home with her memory fading and not able to get around much any more, food was actually the one thing she still drew pleasure from. It made me realise that it really is the small things in life that can make your life brighter.

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Al menos le quedaba el gusto por la comida, uno de los placeres más sencillos, hasta un panecillo podemos disfrutar.

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