Sin miedo || El poder en cada pensamiento [ESP-ENG]

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¡Hola mis amores!

Sabían que los pensamientos son el proceso cognitivo de mayor importancia en varios aspectos de nuestra vida, el peso que tiene cada pensamiento formulado, puede cambiar nuestro mundo en un segundo y esta es la razón que mueve a nuestra adorada @angelica7 en su encuentro de talentos (espacio para vivir a un ritmo distinto) a incentivarnos a comentar el poder de cada uno.

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Mis creencias limitantes

Nunca fui tan consciente de la importancia de lo que se piensa, hasta que vi de que manera me limitaba y me mantenía estancada para realizar actividades tan sencillas como socializar.

Mis pensamientos se apilaban y me hacían creer que la vida seguía a un ritmo distinto, todo lo veía de forma pesimista y gracias a mis creencias limitantes las oportunidades eran cubiertas por una espesa neblina.

Condicionarnos a envolvernos en lo negativo es tan sencillo que es difícil salir de ese abismo, resulta fácil envolvernos en lo que no creemos que suceda a nuestro favor, que descuidamos la manera en que pensamos generando más y más energía negativa.

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¿Cómo vencer malos pensamientos?

El desarrollo de la inteligencia emocional conlleva gran cantidad de energía y dedicación de nuestra parte, la práctica de hábitos saludables, y en muchos casos, la ayuda profesional contribuye a hacer de nuestra máquina de pensamientos el origen de luz y armonía.

No es fácil cambiar frases como: “no puedo” o “es imposible” pero de nuestra parte está en enfocar la energía hacia lo que es importante. Manifestar o afirmar lo positivo que hay en nosotros nos permite conectar con la energía del universo y de esa manera lograr lo que soñamos.

Los malos pensamientos están allí para hacernos sentir indefensos y poco capaces, pero la realidad es que no hay nada escrito, por ello podemos escribir lo que queremos hacer desde la valentía y desarrollando herramientas para afrontar cada situación. Nadie nace sabiendo vivir en felicidad, pero muchos son los que ponen su corazón en hacer de la vida un camino de plenitud.

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Algo que cambió mi vida

Cuando grabé mi primer vídeo para la plataforma en público, admito que me costó gran cantidad de energía pensé “no lo harás bien”, “espera un poco” y “que dirá la gente”, pasé una noche sin dormir bien con miedo a la crítica y mis creencias limitantes me llevaron a pensar que debía dejarlo para otro momento.

Luego, me situé frente al espejo y comencé a repetir frases positivas, cosas tan sencillas como “tu puedes”, “es ahora o nunca” y “mira que hermosa te ves atreviéndote a ser feliz”, esas palabras me impulsaron a situarme en una plaza y brindarles el contenido que merecen.

Cuando lo grabé me sentía tan feliz, porque más allá del resultado, me atreví a soñar y tomar acción para lo que quiero.

Al punto que quiero llega,r es lo poderoso que puede ser un pensamiento, a donde nos puede llevar y lo que podemos lograr si enfocamos nuestro ser en reafirmar lo grandioso que hay en cada uno de nosotros.

No se trata de que seremos positivos al 100% sino que podamos combatir lo que no nos sumes para ofrecer nuestra mejor versión.

Cada pensamiento tiene su magia, pero nada es más mágico que el deseo de ser feliz de la forma más saludable.

Cuéntenme ¿Qué tan poderosos son los pensamientos para ustedes?
Un abrazo


ENGLISH (click here!)

Hello my loves!

Did you know that thoughts are the most important cognitive process in several aspects of our life, the weight that has each thought formulated, can change our world in a second and this is the reason that moves our beloved angelica7 in her talent meeting (space to live at a different pace) to encourage us to comment on the power of each one.

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My limiting beliefs

I was never so aware of the importance of what you think, until I saw how it limited me and kept me stuck in simple activities such as socializing.

My thoughts piled up and made me believe that life went on at a different pace, I saw everything in a pessimistic way and thanks to my limiting beliefs, opportunities were covered by a thick fog.

It is so easy to get wrapped up in the negative that it is difficult to get out of that abyss, it is easy to get wrapped up in what we do not believe will happen in our favor, that we neglect the way we think generating more and more negative energy.

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How to overcome bad thoughts?

The development of emotional intelligence takes a lot of energy and dedication on our part, the practice of healthy habits, and in many cases, professional help contributes to make our thought machine the source of light and harmony.

It is not easy to change phrases such as: "I can't" or "it is impossible" but it is up to us to focus our energy on what is important. Manifesting or affirming the positive in us allows us to connect with the energy of the universe and thus achieve what we dream of.

Bad thoughts are there to make us feel helpless and incapable, but the reality is that there is nothing written, so we can write what we want to do from the courage and developing tools to deal with each situation.

No one is born knowing how to live in happiness, but many are those who put their heart into making life a path of fulfillment.

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Something that changed my life

When I recorded my first video for the platform in public, I admit it took a great deal of energy I thought "you won't do it right", "wait a bit" and "what will people say", I spent a night without a good night's sleep in fear of criticism and my limiting beliefs led me to think that I should leave it for another time.

Then, I stood in front of the mirror and began to repeat positive phrases, simple things like "you can", "it's now or never" and "look how beautiful you look daring to be happy", those words prompted me to place myself in a square and give them the content they deserve.

When I recorded it I felt so happy, because beyond the result, I dared to dream and take action for what I want.

The point I want to get to is how powerful a thought can be, where it can take us and what we can achieve if we focus our being on reaffirming the greatness that is in each one of us.

It is not that we will be 100% positive but that we can fight against what does not add to us to offer our best version.

Every thought has its magic, but nothing is more magical than the desire to be happy in the healthiest way.

Tell me how powerful thoughts are for you?
A hug

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Diseño y edición realizados en Canva y CapCut.
Fotografías y vídeo de mi propiedad tomadas con Xiaomi Redmi 9 and Samsung A51.
Música libre de derechos de autor para uso comercial de Pixabay
La traducción se realizó con DeepL.

Design and editing done in Canva and CapCut.
Photographs and video of my property taken with Xiaomi Redmi 9 and Samsung A51.
Royalty-free music for commercial use by Pixabay
Translation done with DeepL.

¡GRACIAS POR SU VISITA!

THANK YOU FOR YOUR VISIT!

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Hermoso video y muy cierto lo que dices, muchas veces nos limitamos, por ello es necesario que demos nuestros pasos por muy difíciles que sean, saludos.... Practicar frases positivas siempre es una buena opcion

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Muchas gracias mi querida Yolernis, siempre positivos y perseverantes.

Gracias por comentar

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Así mismo es amiga sin miedo a la vida. Me encantó escuchar tu vídeo muy claro lo que dices y coincido contigo en muchas cosas.Te felicito. Saludos.

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Muchas gracias, la vida se tratar de programar nuestra mente hacia el éxito y la felicidad.

Un abrazo

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Y tú tienes el talento mi querido génesis, así que éxitos

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Hola @getheenspring es muy bonito escucharte reflejando esa capacidad que tienes para desenvolverte, tal como lo describes venciendo esos pensamientos limitantes, mucho éxito y Bendiciones!

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Muchas gracias el camino apenas comienzan pero ustedes son un catalizador para seguir construyendo lo que quiero compartir.

Gracias por comentar ☺️

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Importante verdad has descubierto: lo esencial es atreverte a hacerlo. En mi caso esa satisfacción que me ha generado haber intentado algo nuevo, a lo que le tenía temor, es más grande que el resultado en si. Felicidades por atreverte a soñar!

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Claro que sí el miedo es paralizante pero la valentía es satisfactoria, de eso se trata la vida hacerla sencilla con pasos pequeños pero firmes.

Muchas gracias por comentar

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!Te felicito amiga @getheenspring ! Has podido dejar atrás esos pensamientos pesados y negativos que aguardabas en ti, y ahora puedes brillar con la luz propia de tus talentos. ¿Dónde está el punto de inflexión?

"Cuando lo grabé me sentía tan feliz, porque más allá del resultado, me atreví a soñar y tomar acción para lo que quiero."

No existe amenaza alguna que te impida sentirte feliz con tus logros, así que sigue adelante amiga 👏👏🥳

Muchas gracias por compartir tu interesante experiencia y opinión sobre este tema 🙂 Que sigan los éxitos para ti 🤗

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Muchas gracias por comentar querido cajiro,todos tenemos pensamientos que impiden avanzar pero siempre podemos poner nuestra energía en superarlo.

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Venciste el miedo amiga @getheenspring y eso es lo realmente importante, dejaste que tus pensamientos empoderaran e hiciste caso omiso al que dirán del mundo exterior.

Muy asertiva este comentario nuestros pensamientos son los que nos definen.
Muchas bendiciones para ti también 😘

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Muchas gracias, aún quedan miedos por vencer pero en mis pensamientos ya no serán un impedimento pronto.

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Si todo es mente como dice la Ley Universal, entonces el poder del pensamiento se hace infinito.

Me gustó el mensaje y la energía que trasmites, haciendo honor a esas palabras que te dices frente al espejo.

“mira que hermosa te ves atreviéndote a ser feliz”

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Muchas gracias es cierto el universo me da lo que merezco por eso quiero que todo el que me lee se sienta igual.

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Hola bella @getheenspring . ¡Wuao! quedo genial el video. Cada día vas avanzando y lo mereces.

Somos nosotros los llamados a evaluar como queremos construir nuestra vida, si de forma positiva o negativa. Somos un espejo, lo que deseemos, eso sera lo que nos devuelva el universo

Que estés bien.

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Muchas gracias, es cierto somos dueño de lo que sucede en nuestras vidas.

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La mente humana es más poderosa y creadora de lo que creemos, que bueno saber que existen contenidos enfocados en el crecimiento del ser... "dame un punto de apoyo y moveré al mundo" parece un pensamiento vacio pero encierra aun gran mensaje!

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Eso es cierto, usar la mente como un catalizador de sueños no algo malo.

Muchas gracias por comentar

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Esto si que es un post de valor, mereces más que esa recompensa por tu tiempo y esfuerzo al hacer ese vídeo, de verdad que sí, soy fan de tu contenido @getheenspring untitled.gif

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Muchas gracias tengo mi recompensa con todo el cariño que me otorgan, el universo ya se encargará de lo demás, un abrazo.

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Felicitaciones, el video te ha quedado genial y su mensaje es valioso. Yo soy una de las que tiemblo de tan sólo pensar en grabar un video 🥺, es un pensamiento limitante que tengo, espero poder superarlo pronto.

Saludos y que tengas un bonito día.

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Yo tuve que pasar muchos meses pensándolo pero me sentí feliz cuando di el paso, tu contenido es genial cuando des el paso estaremos para apoyarte.

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Gracias linda, espero tomar el impulso que necesito para grabar y publicar un video 🤗.

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