Overcoming fear / Venciendo al miedo

🌞Self-confidence is fundamental to achieve success and satisfaction in whatever we set out to do in our lives. Having confidence in the skills and abilities we have allows us to face challenges with courage, thus overcoming obstacles with great determination.

🌞La confianza en uno mismo es fundamental para alcanzar el éxito y la satisfacción en cualquier cosa que nos propongamos en la vida. Tener confianza en las habilidades y capacidades que tenemos nos permite afrontar los retos con valentía, superando así los obstáculos con gran determinación.

🌞Self-confidence and self-assurance is the inner certainty that we are capable and have the skills to do those things and that we can achieve anything we set our minds to. It is trusting ourselves when we have no doubts, when we manage to overcome those fears that paralyze us and achieve what we dream of.

🌞La autoconfianza y la seguridad en uno mismo es la certeza interior de que somos capaces y tenemos las habilidades para hacer esas cosas y de que podemos conseguir todo lo que nos propongamos. Es confiar en nosotros mismos cuando no tenemos dudas, cuando conseguimos superar esos miedos que nos paralizan y logramos lo que soñamos.

🌞However, there are people who find it very difficult to have confidence in themselves and all the time they are doubting and hesitating, full of many fears. They don't believe in themselves and distrust their abilities, and believe that they are not good at anything. I don't think so, we are all good at something. Maybe what is happening is that they do not yet recognize their capabilities.

🌞Sin embargo, hay personas a las que les resulta muy difícil tener confianza en sí mismas y todo el tiempo están dudando y vacilando, llenas de muchos miedos. No creen en sí mismas y desconfían de sus capacidades, y creen que no son buenas en nada. No lo creo, todos somos buenos en algo. Quizá lo que ocurre es que todavía no reconocen sus capacidades.

🌞To recognize our capabilities, the first thing we have to do is to analyze ourselves. What is it that we like and are passionate about? We all know what we like since we were children, whether it is music, sports, writing, gastronomy, crafts, etcetera. See our strengths and weaknesses and exploit those strengths, improve our weaknesses. Because to the extent that we take advantage of our strengths, we will have more confidence and self-confidence.

🌞Para reconocer nuestras capacidades, lo primero que tenemos que hacer es analizarnos a nosotros mismos. ¿Qué es lo que nos gusta y nos apasiona? Todos sabemos lo que nos gusta desde niños, ya sea la música, el deporte, la escritura, la gastronomía, las manualidades, etcétera. Ver nuestros puntos fuertes y débiles y explotar esos puntos fuertes, mejorar nuestros puntos débiles. Porque en la medida en que aprovechemos nuestros puntos fuertes, tendremos más confianza y seguridad en nosotros mismos.

🌞I would also say that we should value and accept ourselves as we are, be comfortable with who we are without having the need to compare ourselves with other people. The most beautiful thing in life is a multicultural world. Can you imagine a world where we were all the same and thought the same? Each one of us shines with different intensity.

🌞También diría que debemos valorarnos y aceptarnos tal como somos, estar a gusto con quienes somos sin tener la necesidad de compararnos con otras personas. Lo más lindo de la vida es un mundo multicultural. ¿Te imaginas un mundo donde todos fuéramos iguales y pensáramos lo mismo? Cada uno de nosotros brillamos con diferente intensidad.

🌞In this life we will have thousands of obstacles and bad people who will try to humiliate and sink us. That is why we cannot allow fear to paralyze us and doubts to prevent us from acting and moving forward. We have to fight and overcome those demons along the way, because it is those fears that prevent us from reaching our achievements and goals.

🌞En esta vida tendremos miles de obstáculos y personas malas que tratarán de humillarnos y hundirnos. Es por eso que no podemos permitir que el miedo nos paralice y que las dudas nos impidan actuar y avanzar. Tenemos que luchar y vencer esos demonios en el camino, porque son esos miedos los que nos impiden alcanzar nuestros logros y metas

🌞Surrounding ourselves with people who always support us, encourage us and trust us, motivates us. But being with people who are only criticizing and saying "why are we going to try if we are still going to do badly", that is very difficult and they are only waiting for us to stumble to make fun of us. Meanwhile, if we are with optimistic people who believe in us and push us, it shows that more than friends, they are vitamins for the soul.

🌞Rodearnos de personas que siempre nos apoyan, nos animan y confían en nosotros, nos motiva. Pero estar con personas que solo están criticando y diciendo "para qué lo vamos a intentar si igual nos va a ir mal", eso es muy difícil y solo esperan que tropecemos para burlarse de nosotros. Mientras tanto, si estamos con gente optimista que cree en nosotros y nos impulsa, demuestra que más que amigos, son vitaminas para el alma.

🌞In life you learn things every day. I resent people who think they know everything and tend to talk without even knowing the subject. By adopting these stupid attitudes, we limit ourselves when it comes to learning. No matter how old we are, it is never too late to learn, and every day we should try to learn new things. And as we gain more knowledge, we gain more self-confidence, because we have more information to do things better. Knowledge develops better judgment and gives us more tools and resources to face the obstacles we face every day.

🌞En la vida se aprenden cosas todos los días. y Me molesta la gente que cree saberlo todo y tiende a hablar incluso sin conocer el tema. Al adoptar estas actitudes estúpidas, nos limitamos a nosotros mismos a la hora de aprender. No importa la edad que tengamos, nunca es tarde para aprender, y cada día debemos intentar aprender cosas nuevas. Y a medida que adquirimos más conocimientos, adquirimos más confianza en nosotros mismos, porque tenemos más información para hacer mejor las cosas. El conocimiento desarrolla un mejor juicio y nos da más herramientas y recursos para afrontar los obstáculos a los que nos enfrentamos cada día.