😃✨🌼My sensational smoothie today with Papaya, Carrot, Ginger, Celery and Lemon✨🌼😃.[ENG][ESP]

Hello to all my friends from @amazingdrinks. What a pleasure to greet you on this Sunday 🤗. I hope you had a great weekend and that everything is going as you wish.

I have a few days without being able to prepare my recipes and is that I had to replenish my inventory of food, vegetables, vegetables and fresh fruits for the week. These days I have been doing a deep cleaning in my apartment. I started with my entire kitchen, including the refrigerator.

Although I was able to clean the kitchen, I still need to clean other important areas of the apartment. This plan I do it step by step without getting so overwhelmed. So each day I do a part of it, taking into account my other commitments. For example, writing and interacting on Hive.

Yesterday I went to two markets in order to choose vegetables at the best prices and thus better manage the income I receive. I have to point out how important it is for me to shop at places that offer low prices and good quality.

That is why today I wanted to share with you a very special drink, which offers benefits to our body for all the qualities of the ingredients all the qualities of the ingredients. I love Papaya, a fruit that we can eat without any problems and that contains essential nutrients with properties that provide countless benefits. Its high vitamin C content, source of fiber and water are among the most outstanding attributes.

Similarly the carrot, which is a vegetable very rich in vitamins and minerals. It is one of the most frequently consumed vegetables nowadays. Knowing the potential and attributes that the carrot possesses, it deserves to be present in my smoothie today.

Ginger is present in almost all my drinks and smoothies. This stem is special, it brings the spicy and particular flavor to my preparation. It is used in many preparations and is known to improve some conditions in the digestive and immune system among others.

The other ingredient used in my smoothie is lemon. This fruit provides the acidic flavor to my drink and was key in my preparation today. We all know that lemon is rich in vitamin C.

Friends I loved this smoothie, its preparation is very simple and it is also an excellent way to start the day on Sunday with a drink that will bring many benefits to the body.

The amounts used in this preparation is enough for one person. I hope you enjoy making it. Acontinuación my step by step.

✨🌼INGREDIENTS✨🌼.

• Half a medium sized carrot.
• 1 lemon
• 300 grams approximately of Papaya.
• Ginger approximately 1 centimeter.
• CELERY 100 grams.
• 1 glass
  

✨🌼PREPARATION✨🌼.

The first thing I did was to take out my ingredients and take the portions of each. Approximate and calculated for one person. Once I separated my ingredients, I carefully stored the rest in the fridge.

I washed the CELERY very well and soaked it for two minutes with a splash of vinegar. After that time I cut them and added them to the blender. Afterwards, I took the carrot, peeled it, washed it, cut it and added it to the blender. I did the same with the papaya. I removed the seeds, peeled, washed, washed and cut into pieces. I finally added them together with the other ingredients.

I peeled and cut the ginger into four pieces that I added to the blender. Once my solid ingredients were in the blender, I poured cold water from the fridge with the measure of a glass. I turned on the blender for two minutes until all my preparation was homogeneous.

On the other hand, I squeezed a seedless lemon into the glass where I was going to serve my smoothie. I selected a tender sprig of CELERY previously washed to decorate my glass. I drank it sitting at my table enjoying the rainy morning.

I tell you that all these days have been very hot and sunny. So having a rainy day I had to enjoy it with an excellent smoothie. I hope you liked it and that you can prepare it at home. A pleasure once again to share with you my special drinks 🤗🥰.

EN ESPAÑOL

Hola a todos mis amigos de @amazingdrinks. Que gusto saludarlos en este día domingo 🤗. Espero hayan tenido un fin de semana excelente y que todo esté marchando como lo desean.

Tengo unos días sin poder preparar mis recetas y es que debía reponer mi inventario de alimentos, vegetales, hortalizas y frutas frescas para la semana. En estos días estuve haciendo limpieza profunda en mi apartamento. Actividad que comencé por toda mi cocina, incluyendo la nevera.

Aunque pude limpiar la cocina todavía me faltan otras áreas importantes del apartamento. Este plan lo cumplo paso a paso sin agobiarme tanto. Es así que cada día realizo una parte tomando en cuenta mis otros compromisos. Como por ejemplo, escribir e interactuar en Hive.

El día de ayer acudí a dos mercados a fin de escoger las verduras a los mejores precios y de esta manera administrar mejor los ingresos que recibo. Tengo que señalar lo importante que es para mi comprar en los sitios que ofrecen precios bajos y buena calidad.

Es por ello, que hoy quise compartir con ustedes una bebida muy especial, que ofrece beneficios a nuestro cuerpo por todas las cualidades de los ingredientes. Me encanta la Papaya, fruta que podemos ingerir sin ningún tipo de problemas y que contiene nutrientes esenciales con propiedades que aportan innumerables beneficios. Su alto contenido en vitamina C, fuente de fibra y agua son entre otros los atributos más resaltantes.

De igual manera la zanahoria, que es una hortaliza muy rica en vitaminas y minerales. Es una de las hortalizas que consumo con más frecuencia hoy en día. Saber el potencial y atributos que posee la zanahoria, la hacen merecedora de estar presente en mi smoothie de hoy.

El jengibre está presente en casi todas mis bebidas y smoothies. Este ingrediente es especial, aporta el sabor picante y particular a mi preparación. Es usado en muchas preparaciones y es reconocido por mejorar algunas condiciones en el sistema digestivo, inmunológico entre otros.

El otro ingrediente usado en mi smoothie es el limón. Fruto que aporta el sabor ácido a mi bebida y era clave en mi preparación de hoy. Todos sabemos que éste es rico en vitamina C.

Amigos me encantó este smoothie, su preparación muy sencilla y además es una excelente manera de comenzar el día domingo con una bebida que nos aportará muchos beneficios para el cuerpo.

Las cantidades empleadas en esta preparación es suficiente para una persona. Espero disfruten haciéndola. Acontinuación mi paso a paso.

🌼✨INGREDIENTES✨🌼

• Media zanahoria de tamaño mediano.
• 1 limón
• 300 gramos aproximadamente de Papaya.
• Jengibre aproximadamente 1 centímetro.
• CELERY 100 gramos.
• 1 vaso

🌼✨PREPARACIÓN✨🌼

Lo primero que realicé fué sacar mis ingredientes y tomar las porciones de cada uno. Aproximados y calculados para una persona. Una vez separado mis ingredientes, guardé cuidadosamente el resto en la nevera.

Lavé muy bien el CELERY el cual remojé por dos minutos con chorrito de vinagre. Pasado el tiempo los corté y agregué a la licuadora. Posteriormente, tomé la zanahoria, la pelé, lavé, corté y agregué al vaso de la licuadora. Igualmente realicé con la papaya. A la que le retiré las semillas, pelé, lavé y corté en trozos. Los que finalmente agregué junto a los demás ingredientes.

El Jengibre lo pelé y corté en cuatro partes que agregué a la licuadora. Una vez mis ingredientes sólidos en la licuadora, verti agua fría de la nevera con la medida de un vaso. Encendí la licuadora por dos minutos hasta que todos mi preparación estuvo homogénea.

Por otro lado exprimí un limón que no tenía semillas al vaso a dónde iba a servir mi smoothie. Seleccioné una ramita tierna de CELERY lavada previamente para adornar mi vaso. Bebida que me tomé sentada en mi mesa disfrutando de la mañana lluviosa.

Les cuento que todos estos días han sido muy calurosos y soleados. Es así que tener un día lluvioso había que disfrutarlo con un excelente smoothie. Espero que les haya gustado y que puedan prepararlo en casa. Un placer una vez más compartir con ustedes mis bebidas especiales 🤗🥰.

Fotografías por @elamaria// Photographs by @elamaria

Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt

Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Redmi 9A//Photos taken from my Redmi 9A phone.

Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl