(ENG/ESP)Refreshing and nutritious carrot and parchita juice.

Good afternoon to all my Hive friends and especially to the community of @amazingdrinks,the community that is in charge of different drinks and colors in one glass,I love this community as it allows you to see drink recipes from all over the world of different fruits that we do not know and even very well known fruits, I am in a very tropical area that you get many wonderful and very tasty fruits.

Buenas tardes a todos mis amigos de Hive y en especial a la comunidad de @amazingdrinks,la comunidad que se encarga de las diferentes bebidas y colores en un solo vaso,me encanta esta comunidad ya que permite ver las recetas de bebidas de todo el mundo de diferentes frutas que no conocemos y hasta de frutas muy conocidas, yo estoy en una zona muy tropical que se consigue muchas frutas maravillosas y muy sabrosas.

Today I bring you this recipe very well known in my family since I was given it as a child and now I am in charge of instilling this to my children because it is very tasty and refreshing, it helps them to consume all the vitamins of these fruits and vegetables, today I bring you a delicious drink like carrot juice with parchita, it is very tasty and the rare thing about this recipe is that it is made with a vegetable and a fruit, this duo has many properties that helps the human body.

Hoy les traigo esta receta muy conocida en mi familia ya que desde niños me lo daban y ahora yo me encargo de inculcarle esto a mis hijos ya que es muy sabroso y refrescante los ayuda a consumir todas las vitaminas de esas frutas y vegetales, hoy les traigo una rica bebida como es jugo de zanahoria con parchita, es muy sabroso y lo raro de esta receta es que se hace con un vegetal y una fruta, está dupla tienen muchas propiedades que ayuda al cuerpo humano.

Carrot is a vegetable that prevents diabetic retinopathy which is a disease that can cause loss of sight, passion fruit is a fruit that restores energy levels and the health of the lymphatic system, see all that gives us this drink for our body and also gives us many vitamins and antioxidants, with just one glass a day, is a drink that is enjoyed in family and you can take it at any time of day, cold or with ice.

La zanahoria es un vegetal que nos previene la retinopatia diabetica que es una enfermedad que puede provocar perdida de la vista,la parchita o maracuyá es una fruta restaura los niveles de energia y la salud del sistema linfático, ve todo lo que nos aporta está bebida para nuestro cuerpo y aparte nos da muchas vitaminas y antioxidantes, con tan solo tomar un solo vaso diario, es una bebida que se disfruta en familia y lo puedes tomar a cualquier hora del día, frio o con hielo.

Ingredients and Utensils:
2 Carrots
1 large Parchita
150gr of sugar
2 glasses of water.

Blender
Juice strainer
Spoon
Knife
Container
Glass
Chopping board.

Ingredientes y Utensilios:
2 Zanahorias
1 Parchita grande
150gr de Azúcar
2 Vasos de agua.

Licuadora
Colador de jugo
Cuchara
Cuchillo
Envase
Vaso
Tabla de picar.

First wash the carrots well and with the help of a knife remove the shell and then chop into small pieces, the parchita with the help of a spoon remove the pulp.

Primeramente lavar bien las zanahorias y con la ayuda de un cuchillo retirarle la concha para después picarla en trozos pequeños,la parchita con ayuda de una cuchara sacar la pulpa.

Once the fruits are chopped, put them in the blender with the two glasses of water and the sugar and blend for 30 seconds.

Al tener ya las frutas picadas nos dirigimos a echarlas en la licuadora con los dos vasos de agua y la azúcar y licuar por 30 segundos.

When the juice is already liquefied, put the container with the strainer and strain until a fine juice comes out without juice from the ingredients.

Al tener el jugo ya licuado ponemos el envase con el colador y colamos hasta que salga un jugo fino y sin zumo de los ingredientes.

I hope you like my post, see you next time.

Espero que les guste mi post,hasta la próxima.

This page was translated by traductor deepl.
Content and photos are original by @eduardog23.

Esta página fue traducido por traductor deepl.
El contenido y las fotos son original de @eduardog23.