Tocar fondo, no es completamente negativo, a veces incluso es algo necesario, tocar fondo, me ha abierto los ojos un par de veces, entonces podría decir que tocar fondo, es una llamada de atención, que a veces te da la vida, de una forma muy dura, lo sé, incluso injusta, pero tal vez, es la única forma de hacernos reaccionar y poder decir. Basta!, esto no puede continuar así, necesito un cambio en mi vida, necesito surgir de nuevo.

Todos, en algún momento de nuestras vidas, llegaremos a sentir esa sensación de fracaso, de estancamiento o decepción, en donde pensamos que nada podrá ser peor y es como ese golpe de realidad, que desestabiliza nuestra vida en todos los ámbitos y que puede arrastrarnos a la depresión o sucumbirnos en el pánico. Podemos creer, que salir de ese estado será muy difícil, tal vez, una lucha innecesaria y ahí es donde debemos tener cuidado, porque podemos quedarnos ahí, por mucho tiempo, hasta que entendamos, que la única forma de surgir de nuevo, es haciendo las cosas diferentes.

Cada vez que veo hacia el pasado, aprecio un poco más mi presente y agradezco las cosas negativas que he pasado en mi vida y ahora puedo darle la razón a esas personas que me dijeron en algún momento. Tranquila, por algo pasan las cosas. Cuando estás pasando por momentos duros y la tristeza o el miedo se apoderan de ti, escuchar esta frase, puede parecer un cliché o solo una frase que dicen los demás por decir y salir del paso, pero la vida me ha demostrado que no es así, que es real y todo tiene una razón de ser y a veces debemos tocar fondo, para mejorar nuestra vida en todos los sentidos.

La primera vez que sentí que toque fondo, fue cuando tenía alrededor de 22 años, tenía una relación, que me hacía mucho daño, desde el punto de vista, mental, emocional, me afecto en todos los aspectos de mi vida, incluyendo mi rendimiento estudiantil y deportivo, fue una relación que fue arrastrándome poco a poco a un lado muy oscuro y me hizo llegar a pensar, que no valía nada, que debía conformarme con poco. Mi autoestima, llego al nivel más bajo y caí en ese círculo vicioso de perdonar una y otra vez, creyendo en la absurda idea de que podemos cambiar a las personas, hasta que un día, un golpe en mi rostro, me hizo reaccionar y darme cuenta de que había pisado el fondo y me sentí más culpable que nunca, por permitir que todo llegará a ese punto, sentí que traicione mis propios valores y todo lo que mis padres me han enseñado con el ejemplo.

Salir de ahí, no fue fácil, pero fue la mejor decisión de mi vida, llegar a ese punto hizo que pudiera recuperarme a mí misma, pues tenían secuestrados mis pensamientos, mis sentimientos, todo mi ser, me había convertido en el títere de alguien, que decía amarme, pero definitivamente a eso no le podemos llamar amor. Años después, conocí el verdadero amor y entendí que este sentimiento no tiene que doler. Tal vez, si no hubiese tocado fondo, seguiría siendo infeliz y no sería ni la sombra de quien soy ahora.

No solo he tocado fondo en el amor, también he tenido crisis financieras muy duras, he tenido esas deudas que te hacen sentir ahogado y que te asfixian totalmente, pero caer en mi punto más bajo en mis finanzas, me dejo esa lección de humildad, que a veces necesitamos. Entendí que estaba haciendo las cosas muy mal, entonces aprendí a decir que NO y deje de endeudarme por cosas innecesarias y solo así pude disfrutar de mis ingresos. Fue una gran lección, porque hasta la fecha, solo compró lo que puedo pagar en el momento y eso me ha permitido darme mis gustos de una forma más inteligente y disfrutarlos aún más que antes.

Queridos amigos, pensemos siempre que tocar fondo, no es el fin, que estamos en ese punto, por alguna razón, tal vez una mala decisión o incluso por causas ajenas a nosotros mismos y que salir de ahí, siempre es posible, siempre hay una solución, siempre hay una esperanza, así que lo único que queda es actuar y salir de ahí lo más rápido que se pueda. ¿Cómo? Haciendo las cosas diferentes.

Cada situación es más compleja que otra y existen muchos factores que influyen en esto, pero si tratamos de llenarnos de pensamientos positivos, si idealizamos nuestro futuro de una forma positiva y trabajamos duro, siempre se podrá surgir de nuevo y estoy segura de que todo será mejor de lo que soñamos.

Ánimo, fe y amor en sí mismos.

Ha sido un gusto, participar en esta bonita iniciativa, aprovecho la oportunidad para invitar a mis amigas @emily22, @verdesmeralda y @hemma7, espero se animen a participar. Pueden ver las reglas en el siguiente enlace.

Esa vida nuestra/Cuando toqué fondo//Iniciativa 5

Imágenes creadas en Canva, usando sus recursos gratuitos.

Hitting bottom is not completely negative, sometimes it is even necessary, hitting bottom has opened my eyes a couple of times, so I could say that hitting bottom is a wake-up call that sometimes life gives you, in a very hard way, I know, even unfair, but maybe it is the only way to make us react and be able to say: "Enough! Enough, this can't go on like this, I need a change in my life, I need to emerge again.

All of us, at some point in our lives, will feel that sense of failure, stagnation or disappointment, where we think that nothing can be worse and it is like that blow of reality, which destabilizes our life in all areas and can drag us into depression or succumb to panic. We may believe that getting out of this state will be very difficult, perhaps, an unnecessary struggle and that is where we must be careful, because we can stay there, for a long time, until we understand that the only way to emerge again, is by doing things differently.

Every time I look at the past, I appreciate a little more my present and I am grateful for the negative things I have gone through in my life and now I can give reason to those people who told me at some point. Don't worry, things happen for a reason. When you are going through hard times and sadness or fear take over you, hearing this phrase may seem a cliché or just a phrase that others say to say and get out of the way, but life has shown me that it is not so, it is real and everything has a reason for being and sometimes we must hit bottom, to improve our lives in every way.

The first time I felt that I hit bottom, was when I was around 22 years old, I had a relationship that hurt me a lot, from the point of view, mentally, emotionally, it affected me in all aspects of my life, including my student and sports performance, it was a relationship that was dragging me little by little to a very dark side and made me think that I was worthless, that I had to settle for little. My self-esteem, reached the lowest level and I fell into that vicious circle of forgiving again and again, believing in the absurd idea that we can change people, until one day, a blow to my face, made me react and realize that I had stepped on the bottom and I felt more guilty than ever, for allowing everything to reach that point, I felt that I betrayed my own values and everything my parents have taught me by example.

Getting out of there was not easy, but it was the best decision of my life, getting to that point made me recover myself, because they had kidnapped my thoughts, my feelings, my whole being, I had become the puppet of someone who claimed to love me, but we definitely can not call that love. Years later, I knew true love and I understood that this feeling does not have to hurt. Maybe, if I had not hit rock bottom, I would still be unhappy and I would not even be a shadow of who I am now.

I have not only hit rock bottom in love, I have also had very hard financial crises, I have had those debts that make you feel drowned and that totally suffocate you, but falling at my lowest point in my finances, left me with that lesson of humility, that sometimes we need. I understood that I was doing things very wrong, then I learned to say NO and stopped getting into debt for unnecessary things and only then I could enjoy my income. It was a great lesson, because to this day, I only buy what I can afford at the moment and that has allowed me to indulge myself in a smarter way and enjoy them even more than before.

Dear friends, let's always think that hitting bottom is not the end, that we are at that point, for some reason, maybe a bad decision or even for reasons beyond ourselves and that getting out of it is always possible, there is always a solution, there is always hope, so the only thing left is to act and get out of it as fast as possible. How? Doing things differently.

Every situation is more complex than another and there are many factors that influence this, but if we try to fill ourselves with positive thoughts, if we idealize our future in a positive way and work hard, it will always be possible to emerge again and I am sure that everything will be better than we dreamed.

Courage, faith and love in ourselves.

It has been a pleasure to participate in this beautiful initiative, I take the opportunity to invite my friends @emily22, @verdesmeralda and @hemma7, I hope they are encouraged to participate. You can see the rules in the following link.

That life of ours/When I hit rock bottom//Initiative 5

Images created in Canva, using their free resources. Translation done at DeepL.

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