- Hello friends, I wish you an excellent day. Today I join the contest proposed by @sirenahippie in honor of World Water Day, which is celebrated every 22nd of March. Under the contest slogan "A toast to water", about the vital importance of this resource. One of the key ways to take care of water is through conservation, using this precious liquid carefully in our daily activities. On this special day, it is crucial to raise awareness of our commitment to protect and preserve water for present and future generations through its efficient and responsible use. I want to share with you a special drink that of course contains the vital liquid: a magic shake that our mother used to prepare for us when we were teenagers. This delicious drink not only gave us energy to face the day, but also reminded us of the importance of taking care of our bodies. Mom used to serve it to us before we went to school, and today as I savor each sip I am reminded of her love and concern for us, her children.

Hola amigos, les deseo un día excelente. Hoy me uno al concurso propuesto por @sirenahippie en honor al Día Mundial del Agua, que se celebra todos los 22 del mes de marzo. Bajo el lema del concurso "Un brindis por el agua", sobre la importancia vital de este recurso. Una de las formas clave de cuidar el agua es mediante la conservación, utilizando este preciado líquido de manera cuidadosa en nuestras actividades diarias. En este día especial, es crucial concienciar sobre nuestro compromiso de proteger y preservar el agua para las generaciones presentes y futuras, mediante su uso eficiente y responsable. Quiero compartir con ustedes una bebida especial que por supuesto contiene el vital liquido: un batido mágico que nuestra madre solía prepararnos cuando éramos adolescentes. Esta deliciosa bebida no solo nos daba energía para enfrentar el día, sino que también nos recordaba la importancia de cuidar nuestro cuerpo. Mamá solía servírnoslo antes de ir al liceo, y hoy al degustar cada sorbo me recuerda su amor y preocupación por nosotros sus hijos.

• If you want to participate in the contest here is the link: https://ecency.com/hive-189869/@amazingdrinks/amazing-drinks-contest-a-toast, I invite @sunshine29 to participate in the contest. And I give infinite thanks for the support to the sponsors @melinda010100 and @sagarkothari88.

• • Si quieres participar, en el concurso aquí el enlace: https://ecency.com/hive-189869/@amazingdrinks/amazing-drinks-contest-a-toast, invito a participar en el concurso a @sunshine29. Y le doy las gracias infinitas por el apoyo a las patrocinantes @melinda010100 y @sagarkothari88.

This drink is a unique and delicious energy shake that combines natural ingredients to deliver a revitalizing boost. Its main ingredients are fresh vegetables and fruit, it is more than a simple blend of flavors; it is an explosion of vitality and nutrition. Without further ado, here are the ingredients and the step-by-step:

¡Esta bebida es un batido energético único y delicioso que combina ingredientes naturales para ofrecer un impulso revitalizante. Sus ingredientes principales son vegetales frescos y fruta, es más que una simple mezcla de sabores; es una explosión de vitalidad y nutrición. Sin más les muestro los ingredientes y el paso a paso:

INGREDIENTS//INGREDIENTES

-1 carrot, -1 beet, - 1 glass of water, -1 glass of milk, - 3 spoonfuls of sugar, - 2 well ripe camburs, - juice of 1/2 lemon, -1 spoonful of vanilla, - ice (optional).
*For this recipe we got 4 glasses!

-1 Zanahoria, -1 Remolacha, - 1 vaso de agua, -1 vaso de leche, -3 cucharadas de azúcar, - 2 cambures bien maduros, - Zumo de 1/2 limón, -1 cucharada de vainilla, - Hielo (opcional).

*¡Para esta receta obtuvimos 4 vasos!

PREPARATION-PREPARACIÖN:𝕊𝕖𝕡𝕥 𝕓𝕪 𝕤𝕥𝕖𝕡:ℙ𝕒𝕤𝕠 𝕒 ℙ𝕒𝕤𝕠:

To begin we remove the skin from the carrot and chop it into slices, then we take it to the blender and add the water. When it is ready, strain it and take it back to the blender. Set aside.

Para comenzar quitamos la piel a la zanahoria y picamos en rodajas, Seguidamente llevamos al vaso de la licuadora, agregamos el agua. Batimos a nivel alto, cuando esté listo, colamos y llevamos nuevamente al vaso de la licuadora. Reservamos.

Next, chop the beets into small squares and add them to the blender together with the carrots, blend on high until the smoothie is well integrated, then strain again.

Seguidamente, picamos en cuadros pequeños la remolacha y llevamos al vaso de la licuadora junto a la zanahoria, batimos a nivel alto hasta que el batido esté bien integrado, nuevamente colamos.

In the blender beaker again transfer the carrot and beet mixture already strained, add the milk and the previously sliced camburs and continue blending.

En el vaso de la licuadora nuevamente trasladamos la mezcla de zanahoria y remolacha ya colada, agregamos la leche y los cambures previamente cortados en rodajas y seguimos batiendo.

Add the vanilla essence, followed by the lemon juice to our shake.

Agregamos la esencia de vainilla, seguido del zumo del limón a nuestro batido.

Add the sugar and beat until all the ingredients are blended, achieving a homogeneous mixture.Afterwards, serve the ice cubes together with the milkshake.

Agregamos el azúcar y batimos hasta integrar todos los ingredientes, logrando una mezcla homogénea. Posteriormente, servimos los hielos junto con el batido.

That's it! My delicious and magical energizing smoothie.
I hope you can make it and enjoy it as much as we do! A thousand blessings.

¡Listo! ¡Mi delicioso y mágico batido energizante.
¡Espero que puedan hacerla y disfrutarla tanto como nosotros! Mil bendiciones.

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All photos are my property and 100% original, taken with my Tecno spark pro cell phone.

Cover photo edited in canva application

Translator used: https: www.deepl.com

Todas las fotos son de mi propiedad y 100 % originales, tomadas con mi celular Tecno spark pro

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