My Actifit Report Card: June 30 2022
12700 steps and 1200 kcal deficit
Hello friends,
Without tourists and especially without mulling locals the beach looks pretty good doesn't it? It's 30 degrees in the air and in the water and if you're there early enough, the noisy service providers on the floating boomboxes, also called excursion boats, are not active yet.
There are already beautiful moments here.
The scale shows me absolutely no difference from last week.... Well what do you think is the reason for that? Too much water? I have already ruled out everything else, I know what I have in the house and I don't eat out.
I'll see next week, maybe I'll get under the hated 80 kilos.
Ohne Touristen und vor allem ohne müllende Einheimische sieht der Strand ganz gut aus, oder? Es hat 30 Grad an der Luft und im Wasser und wenn man zeitig genug da ist, sind die lärmenden Dienstleister auf den schwimmenden Boomboxen, auch Ausflugsboot genannt, noch nicht aktiv.
Es gibt schon schöne Momente hier.
Die Waage zeigt mir absolut keinen Unterschied zu letzter Woche an.. Tja woran liegt das wohl? Zu viel Wasser? Ich habe schon alles andere ausgeschlossen, ich weiß ja, was ich im Haus habe und auswärts esse ich nicht.
Ich werde es nächste Woche sehen, vielleicht komme ich ja dann unter die verhassten 80 Kilo
Have a nice day
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175.0 cm |  | Weight82.0 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
Hallo Dirk!
Es sieht wirklich schön aus!
Kannst du über die tägliche Kosten berichten?
Wie viel kostet die Miete und Unterhaltenskosten?
Beste Grüße aus D.
Gute Idee.
Mach ich, ich fange im nächsten Post damit an und werde vielleicht sogar täglich ein zwei Preise vorstellen.
Super. Damit kann ich mit D vergleichen!
Ich hatte am Samstag einen kleinen Aussetzer, zu viel Sonne, aber ab Montag beginne ich damit, jeden Tag ein paar Sätze und Zahlen für Lebensmittel und sonstigen Kosten zu schreiben. Allerdings lebe ich in einer Gegend, die mehr als doppelt so teuer ist, wie im Rest des Landes. Allerdings braucht man hier keine Pistole in der freien Hand, wenn man auf der Straße telefoniert und nicht ausgeraubt werden will.
Das extra Geld auszugeben lohnt sich im diesen Fall denn! 😅
!MEME
Credit: sensiblecast
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Wo lebst du nochmal?
Das habe ich leider an jedem meiner wenigen Reisen feststellen müssen und wenn ich mit ner Bekannten rede, die sehr viel reist, ebenso. Leider wird in vielen Regionen nicht im geringsten an die Natur gedacht.
Auf Madeira konnte ich bei Wanderungen auch einige Müllteppiche im Meer entdecken... an Orten, die man eben nur sieht, wenn man da hin wandert, das interessiert dann wohl keinen auf der Insel, dass man da mal mit nem Boot und Fangnetz hin schippert - schade.
Zurzeit in der dominikanischen Republik., bis September noch. Dann geht es wieder in die zivilisierte Welt.
Die Müllteppiche im Wasser und auf dem Grund können von überall her kommen. Was mich hier wirklich ankotzt:
da kommt am Wochenende die einheimische Mittelschicht mit der ganzen Familie, 1 Kubikmeter Kühlboxen und riesigen Boomboxen an den Strand in ihren Escalades und Nissan Tundras und wenn sie abends nach Hause fahren bleibt ein halber Kubikmeter Müll zurück. Die sind hier einfach noch nicht so weit, an Morgen zu denken. Bevor ich hier herkam, hatte ich keine Vorurteile bestimmten Ethnien gegenüber, jetzt habe ich es mit eigenen Augen erlebt. Diese Gegend der Welt ist nichts für mich, so schön die Landschaft auch ist.
Stimmt, die Müllteppiche im Meer bzw. am Ufer dann, was angespült wurde, kann von überall her kommen. Trotzdem könnten die Einheimischen dagegen etwas tun. Muss da ja auch ne Regierung, Stadtverwaltung oder was auch immer geben, v.a. in Touristenregionen.
Dir dann auf jeden Fall alles Gute für den Umzug etc.
Danke. Mein ganzer Besitz wiegt ja nur 32 Kilo plus 8 Kilo. Da ist der Umzug einfach
!GIF GOOD JOB
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