Encuentro de Talentos // Disfrutando del Tiempo Libre// (Esp/Eng)

En esta semana en Encuentros de talentos nuestra amiga @angelica7 viene con un tema muy interesante, se trata de El tiempo libre. Como saben amigos, cuando leí de que se trataba el tema de esta semana, no podía evitar de cantar una canción de Guillermo Dávila que dice así "Tiempo libre, tienes todo mi tiempo libre; Tiempo libre, libre para el amor." De verdad que esta canción fue muy pegajosa, igual al este tema de esta semana, que es muy importante, ya que tener tiempo libre, nos permite salir de la rutina y eso nos ayuda a disminuir el estrés.

This week in Talent Encounters our friend @angelica7 comes with a very interesting topic, it's about El tiempo libre. As you know friends, when I read what this week's theme was about, I couldn't help but sing a song by Guillermo Dávila that goes like this "Free time, you have all my free time; Free time, free for love. ” Truly this song was very catchy, just like this week's theme, which is very important, since having free time, allows us to get out of the routine and that helps us to reduce stress.

El tiempo libre es el tiempo que tenemos para disfrutar y hacer lo que nos gusta ; es decir, el que llamamos el tiempo de vacaciones, el que nos encontramos sin trabajar y para otros sin estudiar, es ese tiempo el que aprovechamos al máximo con actividades que nos gustan hacer y nos hacen felices, esas actividades que nos relajan y nos ayudan a desconectar del mundo.

Free time is the time we have to enjoy and do what we like; that is, the time we call vacation time, the time we find ourselves without working and for others without studying, it is that time we make the most of with activities that we like to do and make us happy, those activities that relax us and help us disconnect from the world.

Es por ello que debemos aprovechar nuestro tiempo libre para obtener beneficios tanto en la salud física como mental, en nuestro bienestar y en las relaciones personales, ya que cuando tenemos la oportunidad de ese tiempo libre o cuando estamos de vacaciones lo convertimos en nuestro mejores escenarios para desarrollar muchas actividades que nos hacen sentir bien y nos llenan de satisfacción, para estar tranquilos. Aunque en casa también podemos disfrutar de nuestro tiempo libre.

That is why we must take advantage of our free time to obtain benefits both in physical and mental health, in our well-being and in personal relationships, since when we have the opportunity of that free time or when we are on vacation we turn it into our best scenarios to develop many activities that make us feel good and fill us with satisfaction, to be calm. Although at home we can also enjoy our free time.

Así que aquí les muestro actividades que hago en mi tiempo libre:

• Ir a la playa en familia

Esta es una de las actividades que aprecio y disfruto practicar cada vez que dispongo de tiempo libre, siento que realizar esta actividad me calma mucho y me brinda tranquilidad. Cuando voy a la playa con la familia me carga de energía positiva y me llena de felicidad, ya que siempre comentamos lo maravilloso que la pasamos. Por lo tanto, esta es una de mis mejores actividades que realizo cuando tengo tiempo libre.

So here I show you activities that I do in my free time:

• Going to the beach with my family

This is one of the activities that I appreciate and enjoy practicing whenever I have free time, I feel that doing this activity calms me a lot and gives me peace of mind. When I go to the beach with the family, it charges me with positive energy and fills me with happiness, since we always comment on how wonderful we had a great time. Therefore, this is one of my best activities that I do when I have free time.

• Viajar

Viajar es otra actividad que disfruto hacer, ya que me encanta compartir con la familia que vive lejos de mí, también me encanta conocer otros lugares y parte de mi país, su cultura, su clima y su gente. Este año planeo visitar Puerto Ordaz, Maturín, Puerto la Cruz y Caripe.

• Travel

Traveling is another activity that I enjoy doing, since I love to share with the family that lives far away from me, I also love to know other places and part of my country, its culture, its climate and its people. This year I plan to visit Puerto Ordaz, Maturin, Puerto la Cruz and Caripe.

• Compartir con con la familia y amigos

Me encanta hacer esta actividad porque fortalece nuestros lazos de hermandad y amor. Esta vez, la familia decidió hacer tres reuniones, donde compartimos una comida especial con un café y algunas bebidas gaseosas y alcohólicas.

• Share with family and friends

I love doing this activity because it strengthens our bonds of brotherhood and love. This time, the family decided to have three meetings, where we shared a special meal with coffee and some soft and alcoholic drinks.

• Entre otras actividades que quiero hacer es ver películas con mi esposo, leer algunos libros que tengo pendientes, pasear con la familia y sobre todo descansar. Me gustaría que este tiempo libre me llene de paz y me haga sentir relajada. Asi que hacer actividades que nos gustan nos ayuda a sentirnos más felices, a disminuir el estrés y a mejorar nuestra habilidad para relacionarnos con los demás. Por esta razón, el tiempo libre es muy importante.

Among other activities I want to do is to watch movies with my husband, read some books I have pending, take a walk with the family and above all rest. I would like this free time to fill me with peace and make me feel relaxed. So doing activities that we enjoy helps us feel happier, reduce stress and improve our ability to relate to others. For this reason, free time is very important.

^{Contenido, fotografías, foto de portada editada con la aplicación Canva, separadores de mi autoría.// Content, photographs, cover photo edited with the Canva application, dividers of my authorship.@daysiselena*}

Traducido con DeepL//Translated with DeepL

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