Antes de tener a nuestros hijos y comenzar está larga carrera llamada maternidad ❤️ todos solemos decir "es fácil", "siempre tendré paciencia" "jamás perderé la razón" 😰 de hecho solemos criticar a esas mamás que llegamos a ver histéricas, enojadas y fuera de control 😱 y sin nada de paciencia, primer consejo no lo "hagan".

Tener expectativas sobre nuestro proceso de crianza no está mal 🙈 pero creo que lo mejor sería no crearlas, sobre todo porque lidiar con niños, no es tan fácil como todos solemos pensar 🙉 de hecho no es igual cuidar al sobrino, primo o vecino que cuidar y criar a nuestras propios hijos.

Hablar de crianza respetuosa es un tema muy resaltante en está generación, donde los bajones y perdida de paciencia no están en los favoritos de este tipo de crianza y por lo tanto no son bien vistos 🙂 sin embargo esforzarse y crear la mejor versión como mamá o papá no está nada mal.

No soy perfecta como mamá creo que jamás lo seré 🙂 y si me lo preguntan "algunas veces he perdido la paciencia" 🥺 con actitudes no apropiadas de mis hijos 🥺 nada grave, pero que suelen suceder en la crianza a diferentes edades y las cuáles se pueden repetir 🔁 como en mi caso al ser mamá de tres.

Sin embargo lo ideal no es culparse sino reflexionar sobre nuestra acción y evitar que se vuelva a repetir 🥺 creo que mi mejor segundo consejo para no perder la paciencia es "pensar antes de actuar" 🙉 ante cualquier actitud de nuestros hijos, eso evitará romper con palabras o acciones la relación afectiva que existe entre padres e hijos.

Hay momentos en que sentimos que todo se junta 😞 uno llora, el otro grita 😱 se pelean mientras estamos realizando algún oficio en el hogar o estamos trabajando 😞 es cuando comenzamos a sentir que nuestros niveles de estrés 🔝 llegan al tope y soltamos nuestra ira 😡.

Perdemos el control 🎮 del juego, gritamos,tiramos puertas y nos vemos como un Hulk 👀 atemorizando a nuestros propios hijos 😱 pensamos muchas veces que no está mal 🤢 pero créanme si lo está.

Ahora bien no se trata solo de pensar en no volverlo hacer 🙄 sino que realmente atendamos la crianza de nuestros hijos con la paciencia que se requiere, 🙂 ante la carga de responsabilidad que está implica, además del trabajo, su educación, atención y visitutides extras que nos hacen perder la paciencia.

Gritar a nuestros hijos, ofender con frases que rompen su autoestima, ser violentos y manifestar fastidio e incomodidad al dedicarles tiempos no son acciones y actitudes que debemos expresar y hacer 🤢 nuestros hijos nos necesitan a cualquier edad y como padres el amor, comprensión y orientación deben estar presentes.

Me creía una persona paciente 🙄 era difícil para mí perderla 🤬 pero al comenzar a criar a mis tres hijos me fui dando cuenta que habían acciones o situaciones que vulneraban mi paciencia 🤢 fue horrible aceptarlo pero mi tercer mejor consejo es "aceptarlo" y comenzar a trabajar en como evitarlo.

Por ello después de lidiar con varios de estos episodios 🙂 les dejo algunos trucos y tratos para no perder la paciencia 🤢 con nuestros hijos como les dije no soy la mamá perfecta 🥺 pero me gusta compartir tips que me han funcionado.

🥴 Control, como les dije "pensar antes de actuar" alejarse, dar un tiempo a todos para reflexionar, respirar y recordar que tenemos el control.

🙂 Organizar las actividades y rutinas nos ayudarán a programar que hacer por día y como compartir el tiempo para cumplir con las tareas del hogar, trabajo y atender a los pequeños, recuerda que eres mamá o papá y nuestros hijos nos necesitan.

😎 Relajarse, siempre como padres necesitamos darnos un tiempo al igual que nuestros hijos, por ello descansar y dejar de querer controlar todo, ser sobre exigente no ayuda en esta tarea de crianza, tenemos necesidades como persona, sentirnos bien nos ayuda a gestionar mejor nuestras emociones y atender con paciencia a nuestros hijos.

😑 Tratos, recordar que estamos criando niños si que ayuda 🥴 a no poder la paciencia, abordar la situación y hacer que reflexionen es lo ideal, por ello es muy importante estar calmado y dispuesto a establecer un trato, sin estar alterado o con un nivel elevado de rabia, hacerles entender que no está bien su acción o actitud y por ello no se debe repetir y en algunos casos deben reparar su acción, 🔁 si que se convierte en un buen trato educativo para asumir sus consecuencias.

🙂 Empatia, a veces se nos olvida que son solo niños 🙈 pero muy inteligentes, se nos olvida también que fuimos niños alguna vez y que también perdimos la paciencia 🥺 peleamos con nuestros hermanos, rayamos las paredes, desafiamos la paciencia de nuestros padres y también nos gritaron y nos limitaron en casi todo 🥴 lo cual hacia lo prohibido lo más deseado 🙈 recuerda que fuiste hijo antes que padre.

🙂 Escuchar, pero de forma activa, no en modo zombie 😅 dejar de regañar, gritar, insultar para escuchar, porqué sucedió la situación para entender porque lo hizo o hicieron 😐 hablar a su altura ⬇️ verlo a los ojos, conectar y bajar a su nivel, nos permite una comunicación asertiva y sobre todo afectiva.

🙂 Acompañar, muchas veces hablar e imponer reglas no funciona ante una actitud de rebeldía, rabieta, pataleta o cualquier otra, sin embargo quedarse a un lado y acompañar suele ser de gran ayuda 😌 expresar calma y evitar hacer rabietas 😤 es un buen ejemplo que podemos dar a nuestros hijos.

Perder la paciencia es cuestión de minutos 😤 convertirse en la bruja 🧙 o ogro para nuestros hijos también lo es, por ello hablar con calma, con un tono bajo, respetuoso y amable 🙂 nos puede ayudar a lidiar con la conducta de nuestros hijos sin perder esta gran virtud llamada paciencia.

Cómo humanos nos equivocamos 🥺 pero si sobrepasamos el nivel 🔝 sin retorno, lo importante es tratar de mediar la situación, pedir disculpas, perdón, hablar sobre la situación, reconocer que no estuvo bien y que debemos ser una familia amorosa, amable y respetuosa nos ayudará a gestionar las emociones a todos y a fortalecer nuestros lazos en el hogar.

Los padres somos auténticos brujos 🧙 siempre tenemos trucos y tratos bajo la manga 🔮 para criar a nuestros hijos, 💫 ser consciente de nuestras emociones es vital para no perder la paciencia.

Y ustedes que trucos o tratos utilizan a diario con sus hijos para no perder la paciencia?? 🧙❤️.

Vida de mamá ❤️.

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Tricks and tricks for not losing patience with children

Before having our children and starting this long career called motherhood ❤️ we all use to say "it's easy", "I will always be patient" "I will never lose my mind" 😰 in fact we use to criticize those moms we get to see hysterical, angry and out of control 😱 and without any patience at all, first advice don't "do it".

Having expectations about our parenting process is not bad 🙈 but I think the best thing would be not to create them, especially because dealing with children, is not as easy as we all tend to think 🙉 in fact it is not the same to take care of the nephew, cousin or neighbor than to take care and raise our own children.

Talking about respectful parenting is a very salient issue in this generation, where the slumps and loss of patience are not in the favorites of this type of parenting and therefore are not well seen 🙂 however striving and creating the best version as a mom or dad is not bad at all.

I am not perfect as a mom I think I will never be 🙂 and if you ask me "sometimes I have lost my patience" 🥺 with inappropriate attitudes of my children 🥺 nothing serious, but that usually happen in parenting at different ages and which can be repeated 🔁 as in my case being a mom of three.

However the ideal is not to blame ourselves but to reflect on our action and avoid repeating it again 🥺 I think my second best advice not to lose patience is to "think before acting" 🙉 before any attitude of our children, that will avoid breaking with words or actions the affective relationship that exists between parents and children.

There are times when we feel that everything comes together 😞 one cries, the other screams 😱 they fight while we are performing some craft at home or we are working 😞 that is when we begin to feel that our stress levels 🔝 reach the top and we release our anger 😡.

We lose control 🎮 of the game, we scream, we throw doors and we look like a Hulk 👀 frightening our own children 😱 we think many times that it is not wrong 🤢 but believe me it is.

Now it's not just about thinking about not doing it again 🙄 but that we really attend to the upbringing of our children with the patience that is required, 🙂 given the burden of responsibility that is involved, in addition to work, their education, attention and extra visitutides that make us lose patience.

Yelling at our children, offending with phrases that break their self-esteem, being violent and manifesting annoyance and discomfort when dedicating time to them are not actions and attitudes that we should express and do 🤢 our children need us at any age and as parents love, understanding and guidance must be present.

I thought I was a patient person 🙄 it was hard for me to lose it 🤬 but as I started to raise my three children I started to realize that there were actions or situations that violated my patience 🤢 it was horrible to accept it but my third best advice is to "accept it" and start working on how to avoid it.

So after dealing with several of these episodes 🙂 I leave you with some tricks and deals to not lose patience 🤢 with our children as I told you I am not the perfect mom 🥺 but I like to share tips that have worked for me.

🥴 Control, as I told them "think before you act" walk away, give everyone some time to reflect, breathe and remember we are in control.

🙂 Organizing activities and routines will help us to schedule what to do per day and how to share time to accomplish household chores, work and take care of the little ones, remember you are mom or dad and our children need us.

😎 Relax, always as parents we need to give ourselves some time just like our children, so rest and stop wanting to control everything, being over demanding does not help in this task of parenting, we have needs as a person, feeling good helps us to better manage our emotions and patiently attend to our children.

🙂 Treats, remember that we are raising children if it helps 🥴 to not be able to patience, address the situation and make them reflect is the ideal, so it is very important to be calm and willing to establish a deal, without being upset or with a high level of anger, make them understand that their action or attitude is not right and therefore should not be repeated and in some cases they must repair their action, 🔁 if it becomes a good educational deal to assume its consequences.

🙂 Empathy, sometimes we forget that they are just children 🙈 but very smart, we also forget that we were children once and we also lost our patience 🥺 we fought with our siblings, we scratched the walls, we challenged the patience of our parents and we were also yelled at and limited in almost everything 🥴 which made the forbidden the most desired 🙈 remember that you were a child before you were a parent.

🙂 Listen, but actively, not in zombie mode 😅 stop scolding, shouting, insulting to listen, why the situation happened to understand why he did or they did 😐 speak at his level ⬇️ see him in the eyes, connect and go down to his level, it allows us an assertive and above all affective communication.

🙂 Accompany, many times talking and imposing rules does not work when faced with an attitude of rebellion, tantrum, tantrum or any other, however standing aside and accompanying is usually of great help 😌 expressing calm and avoiding throwing tantrums 😤 is a good example we can give to our children.

Losing patience is a matter of minutes 😤 becoming the witch 🧙 or ogre for our children is too, that's why speaking calmly, with a low tone, respectful and kind 🙂 can help us deal with our children's behavior without losing this great virtue called patience.

As humans we make mistakes 🥺 but if we exceed the level 🔝 without return, the important thing is to try to mediate the situation, apologize, forgive, talk about the situation, recognize that it was not right and that we should be a loving, kind and respectful family will help us to manage emotions to all and strengthen our bonds at home.

We parents are real wizards 🧙 we always have tricks and deals up our sleeves 🔮 to raise our children, 💫 being aware of our emotions is vital to not lose patience.

And you, what tricks or treats do you use on a daily basis with your children to not lose patience??! 🧙❤️.

Momlife ❤️.

Fotografías de mí autoría editadas con la app Griart y Canva no autorizó su uso.

Photographs of my authorship edited with the app Griart and Canva did not authorize its use.

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