“Salud Mental - sugerenciasl”- Mental health suggestions by @CapitandelBam [ENG-ESP]

Spanish :

Soy Luis Alberto Salazar, el @Capitándelbam, en la cadena de Bloques blockchain Hive , en la WEB3 para la comunidad Espavlog.

English

I am Luis Alberto Salazar, the @Captainofthebam, on the Hive blockchain, on WEB3 for the Espavlog community.

Spanish

Hola mis amigos de #Hive , la verdad hoy es un dia en que estaba pensando como siempre y aportando experiencias que he realizado gracias a mi interés y a otras personas que he aprendido de sus buenas ideas de acción para vivir mejor, porque ha sido mi deseo de crecer espiritual y vivir con consciencia, eso es una acción personal, por eso @capitandelbam con estas publicaciones buca es unirnos en un sola acción y ser co creadores para que si ustedes o tu hacen los que les recomiendo , el mundo podría mejorar asi sea una pequeña parte de los observadores de mis Publicaciones.

English

Hello my #Hive friends, the truth is today is a day when I was thinking as always and contributing experiences that I have made thanks to my interest and other people that I have learned from their good ideas of action to live better, because it has been my desire to grow spiritually and live with consciousness, that is a personal action, that is why @capitandelbam with these publications seeks to unite us in a single action and be co-creators so that if you or you do what I recommend, the world could improve even if it is a small part of the observers of my Publications.

Spanish

Hoy Te traigo la Salud Mental, algo Importante e interesante que podrías entender que si tu mente esta mal o tus pensamientos , tu vida estará mal , en esta Publicación te expongo Sugerencias QUE PODRIAS Practicar y debes comenzar el dia de Hoy No le des larga , que aunque el tiempo se ha expresado no existe para algunos, pues te dire que nuestra edad avanza y llegara un momento donde ya no habrá el momento justo para experimentar cosas nuevas que nos proporcione Serotonina , ese contenido de energía que posee nuestro cuerpo para activar la felicidad.

English

Today I bring you Mental Health, something important and interesting that you could understand that if your mind is bad or your thoughts, your life will be bad, in this Publication I show you Suggestions THAT YOU COULD PRACTICE and you should start today. Don't give it a long time, that although time has been expressed it does not exist for some, well I will tell you that our age advances and there will come a time when there will no longer be the right moment to experience new things that Serotonin provides us, that energy content that our body has to activate the happiness.

Spanish

Es hoy que debemos ser diferentes a lo que eramos antes , tal vez porque nos enseñaron asi, o hemos dedicado el tiempo en ver televisión , noticias , programas que no nos dejan enseñanzas ni nos dejan nada importante para aplicar a nuestra vida y vivir acorde a la felicidad que merecemos o que debemos buscarla por nosotros mismos

English

It is today that we must be different from what we were before, perhaps because we were taught that way, or we have spent time watching television, news, programs that do not teach us or leave us anything important to apply to our life and live according to the happiness that we deserve or that we must seek for ourselves