Hola hivers, aquí me encuentro sin miedo al éxito; compartiendo una receta que realice por primera vez y me gusto los resultados por esta razón a través de estas fotografías podrán ver toda la elaboración. Para los amantes del plátano esta receta fácil de elaborar. Sin mas demora empecemos. Necesitaremos:

• Dos plátanos verdes.
• Polvo de hornear. (1 cucharadita)
• Aceite de coco ( 1 cucharada)
• Huevos (4)
• Semillas de chia ( 1 Cucharada) para decorar.
• Mantequilla (1 Cucharada)

El procedimiento es sumamente sencillo, picamos los plátanos verdes en trozos pequeños o en rodaja e incorporamos todos los ingredientes en el vaso de una licuadora y ponemos a licuar. Previamente en un molde de hornear lo engrasamos de mantequilla y vertimos el licuado en dicho molde, seguidamente lo llevamos al horno por 45 minutos a 250 grados. El resultado te encantara; un pan delicioso y esponjoso.

Esta es una receta ideal para las personas que iniciaron una alimentación sin harina de trigo ya sea porque les cae mal en su organismo o porque quieren bajar de peso; en los siguientes días les estaré compartiendo otras recetas similares a esta; ya que a mi me encanta todo lo sencillo de preparar y con ingredientes que generalmente tenemos en la despensa. Espero se animen hacerlo en casa. GRACIAS POR LEER.

Hello hivers, here I am without fear of success; sharing a recipe that I made for the first time and I liked the results for this reason through these photographs you will be able to see all the elaboration. For banana lovers this recipe is easy to make. Without further ado, let's get started. We will need: - Two green bananas. - Baking powder (1 teaspoon). - Coconut oil (1 tablespoon) - Eggs (4) - Chia seeds ( 1 Tbsp.)to decorate - Butter (1 tablespoon)

The procedure is very simple, chop the green bananas in small pieces or slices and incorporate all the ingredients in the glass of a blender and blend. Previously we grease a baking pan with butter and pour the blended mixture into the pan, then we bake it in the oven for 45 minutes at 250 degrees. You will love the result; a delicious and fluffy bread.

This is an ideal recipe for people who started a diet without wheat flour either because it is bad for their body or because they want to lose weight; in the following days I will be sharing other recipes similar to this one; because I love everything simple to prepare and with ingredients that we usually have in the pantry. I hope you are encouraged to do it at home. THANKS FOR READING.

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