"Hoy sólo estoy para mí" porque los amo (ES-EN)
"Hoy sólo estoy para mí" es una iniciativa de la querida @mosa71 de esta hermosa comunidad que nos invita a reflexionar sobre un tema que para muchos puede sonar egoísta, pero que es una afirmación que debemos poner en práctica siempre, pues nosotros debemos ser nuestra prioridad para sentirnos bien y estar en armonía con los que nos rodean.
Es cierto que esta frase propuesta para la iniciativa es un acto de amor propio, y lo más conveniente es que lo reconozcamos, a tiempo, para tomar acciones al respecto.
Por muchos años, asumí el rol de cuidadora, deduzco que por ser hermana mayor, estaba pendiente de todo y de todos, me ocupaba, muchas veces, de lo que le correspondía a los demás, sin importarme que yo tuviera mis propias cargas. Y esto, con el tiempo, suele llegar a ser muy agotador.
Sin embargo, siempre he pensado que los actos de servicio que practico son la forma de mostrar mi afecto y mi amor por la familia, los amigos y por todas las personas que me rodean. Siempre he estado dispuesta a ayudar, a tender la mano, es algo que me nace espontáneamente, lo he hecho y lo sigo haciendo con todo mi corazón.
Aunque, algunas veces he sentido que sólo ha habido un interés y que el beneficio ha sido unidireccional, al punto de caer en el abuso, la mayoría de las veces, he sentido reciprocidad y, pienso que es la mínima respuesta a la entrega y a la dedicación con la que nos relacionamos positivamente con los demás.
Cuando me di cuenta de que estaba asumiendo responsabilidades y compromisos que no sólo me correspondían a mí, o que, de alguna manera, asumía porque soy así y no lo puedo evitar, aprendí a poner límites, a decir no, y a poner por encima de todo, lo mío, mis sentimientos y mi persona, aunque no me vieran con buenos ojos.
Por esto, siempre he estado atenta a cómo me siento, a las emociones que se manifiestan en mi ser en ciertas circunstancias y cuando me he dado cuenta de que no puedo más, me he procurado los espacios necesarios y los momentos para mí. Me convertí en una defensora de esos ratos a solas, leyendo, viendo una serie que sólo me gusta a mí, tomando té, mientras arreglo mis uñas, por ejemplo. Esto lo practico desde hace mucho tiempo.
Recuerdo una anécdota como mamá que siempre traigo a colación en conversaciones de este tipo. Ser mamá es una gran bendición, pero, también es cierto que los primeros años de la maternidad son los más agotadores y dolorosos de la vida: duele la espalda, duelen los senos, duele todo, hay que estar pendientes de muchas cosas, al mismo tiempo, y tenemos que aprender todos los días como ser mamás.
En un determinado momento, sentí que no podía más, gracias a Dios, tengo un buen esposo que comprendió mis necesidades y me apoyó en todo momento, ha sido el mejor papá que pude escoger para mi hija y entre los dos llevamos equilibrada y armoniosamente la crianza de nuestra bebé.
Los primeros meses, él me dejaba dormir, mientras se encargaba de estar atento a lo que la bebé necesitaba, jugaba con ella, me llamaba sólo cuando era necesario. Cuando la niña estuvo más grande, él se encargaba de ella por largos ratos para que yo pudiera tener esos momentos sólo para mí.
"Hoy sólo estoy para mí" porque los amo es el título de mi publicación porque siento que una persona que se cuida, que se ama, que se atiende y se consiente, es capaz de cuidar, amar, atender y consentir a los demás. Este debe ser un estilo de vida, es lo que debemos defender en todo momento. Es sano y muy válido apartarse, descansar, hacer cualquier cosa que nos guste porque de esta manera nos recargamos, nos permitimos evaluar el día, reflexionar y volver al encuentro de los que amamos con un nuevo aire para seguir compartiendo amorosamente.
Agradezco a @mosa71 por esta linda iniciativa.
Today I am only for me " is an initiative of the dear @mosa71 of this beautiful community that invites us to reflect on a topic that for many may sound selfish, but it is a statement that we should always put into practice, because we must be our priority to feel good and be in harmony with those around us.
It is true that this phrase proposed for the initiative is an act of self-love, and the most convenient thing is that we recognize it, in time, to take action in this regard.
For many years, I assumed the role of caregiver, I deduce that being an older sister, I was aware of everything and everyone, I took care, many times, of what corresponded to others, without caring that I had my own burdens. And this, over time, can become very tiring.
However, I have always felt that the acts of service I practice are my way of showing my affection and love for family, friends and everyone around me. I have always been willing to help, to reach out, it is something that comes to me spontaneously, I have done it and continue to do it with all my heart.
Although, sometimes I have felt that there has only been an interest and that the benefit has been unidirectional, to the point of falling into abuse, most of the time, I have felt reciprocity and, I think it is the minimum response to the dedication and dedication with which we relate positively with others.
When I realized that I was assuming responsibilities and commitments that not only corresponded to me, or that, in some way, I assumed because I am like that and I cannot avoid it, I learned to set limits, to say no, and to put above all, what is mine, my feelings and my person, even if they did not see me with good eyes.
Because of this, I have always been attentive to how I feel, to the emotions that manifest themselves in my being in certain circumstances and when I have realized that I can't take it anymore, I have procured the necessary spaces and moments for myself. I became an advocate of those moments alone, reading, watching a series that only I like, drinking tea, while doing my nails, for example. I have been practicing this for a long time.
I remember an anecdote as a mom that I always bring up in conversations like this. Being a mom is a great blessing, but it is also true that the first years of motherhood are the most exhausting and painful of life: your back hurts, your breasts hurt, everything hurts, you have to be aware of many things at the same time, and we have to learn every day how to be moms.
At a certain moment, I felt that I could not take it anymore, thank God, I have a good husband who understood my needs and supported me at all times, he has been the best father I could have chosen for my daughter and between the two of us we have a balanced and harmonious upbringing of our baby.
The first few months, he let me sleep, while he took care of being attentive to what the baby needed, played with her, called me only when necessary. When the baby was older, he would take care of her for long periods of time so that I could have those moments just for me.
Today I am only for me because I love you is the title of my publication because I feel that a person who takes care of himself, who loves himself, who takes care of himself and pampers himself, is capable of taking care of, loving, taking care of and pampering others. This should be a way of life, it is what we must defend at all times. It is healthy and very valid to get away, rest, do whatever we like because in this way we recharge, we allow ourselves to evaluate the day, reflect and return to meet those we love with a new air to continue sharing lovingly.
I thank @mosa71 for this beautiful initiative.
Las fotos que ilustran esta publicación son de mi archivo personal. El banner y el separador son mis diseños en Canva.
The photos illustrating this publication are from my personal archive. The banner and the divider are my designs in Canva.
I appreciate the kind of love 💕 and care your husband do give to you and your daughter especially when you needed him most. Such husband are very scars here in Nigeria. Loving and caring for people is what keeps life moving.
Aprecio el tipo de amor 💕 y el cuidado que tu esposo te brinda a ti y a tu hija, especialmente cuando más lo necesitabas. Tal esposo tiene muchas cicatrices aquí en Nigeria. Amar y cuidar a las personas es lo que mantiene la vida en movimiento.
Me gustó mucho el título de tu post, amiga. Lo que dices es muy cierto, tan cierto como el dicho "si no te amas, como amarás a los demás?", Antes de querer y cuidar a alguien más debemos amarnos y cuidarnos nosotros mismos.
Saludos y éxitos!
Así es, @chelle0891, no se puede amar a otros si no nos amamos nosotras mismas. Amor propio debe ser lo primero que debemos aprender como seres humanos. Gracias por pasar, lo valoro mucho. Saludos.
Tienes toda la razón amiga bella, si no apartamos un tiempo para consentirnos y amarnos, difícilmente podremos hacerlo con quienes nos rodean. Me encanta tu razonamiento y la forma en que desarrollas este gran tema.
Excelente 👏👏👏👏👏
Gracias, Abi. Me agradó mucho leer tu comentario por aquí. Espero que estés muy bien. Saludos y bendiciones para ti.
Me gustó mucho leer tu post, aprecio tu experiencia porque me deja muchas reflexiones que me tocan profundamente.
Gracias!
@tipu curate 2
Upvoted 👌 (Mana: 0/75) Liquid rewards.
Agradecida por su lectura, comentario y apoyo. Lo aprecio mucho. Saludos y bendiciones.
@aurodivys siempre me encanta leerte, celebro ese nivel de consciencia. Celebro a tu hombre hermoso que te representa y canaliza su energía de cuidador para brindarte apoyo.
Gracias por sumarte a esta iniciativa y nutrirnos con tu experiencia.😘💐
Gracias, querida @mosa71. Soy muy afortunada por haber elegido un hombre maravilloso para compartir mi vida. Me encantan tus iniciativas, quisiera estar más activas con todas las de la comunidad, pero, a veces, me falta tiempo. Te mando un abrazo con mi cariño. Saludos y bendiciones para ti.
Que placer enorme volver a leerte @aurodivys como siempre impecable recibe mi aplauso y abrazo, mucho éxito.
Querida @aplausos, que alegría verte de nuevo. Gracias por tu apreciación, la valoro mucho. Para ti, un abrazo cariñoso.