My Actifit Report Card: March 12 2024 - Active day

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Active day

My night was short and the day was good. If you don't read here regularly, then perhaps first read Yes, off to an additional routine

I went to bed very late and kept waking up too early. When I finally got up, however, my routine was good. We prepared for another day of skating without stress, and it was to be the last of the season.

I prepared myself right down to the hot lemon and took plenty of apples and cookies with me. The latter helped my son when he was in a bad mood, I am so glad I had packed them. When we got back, we had a meal and I had Omega-3 and the A and C vitamins. In the early evening at mealtime, the B and C vitamins again.

Around nine, I felt like a hot chocolate and gave in to it. I still had some work to do. When it was time for the screenshots, I saw that I was still about 600 moves short of the 10k and so I used the stairs for a few moves every 10 minutes before midnight. Thanks to ice skating, I managed to reach the impressive 10k again.

The skating season is coming to an end this week. The sun was already so strong today that parts of the rink were closed off and large passable parts had formed a lake. Luckily we had a change of socks for everyone, because the ones we had on all got wet. Now we are looking forward to the next season with solid ice again.

You can see what followed in the next article: Dowel, dowel in the wall

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Aktiver Tag

Meine Nacht war kurz und der Tag gut. Liest Du hier nicht regelmäßig, dann lies vielleicht erstmal Ja, auf in eine zusätzliche Routine

Ich bin sehr spät erst ins Bett und zu früh immer wieder wach geworden. Als ich schließlich aufstand, war meine Routine jedoch gut. Wir haben uns ohne Stress vorbereitet für einen weiteren Tag Eislaufen, und es sollte der letzte der Saison werden.

Vorbereitet hab ich mich bis hin zur heißen Zitrone und mitgenommen habe ich zahlreiche Äpfel und Kekse. Letztere halfen meinem Sohn bei schlechter Laune, ich bin so froh, dass ich sie eingepackt hatte. Als wir zurück waren gab es eine Mahlzeit und dazu Omega-3 und die A- und C-Vitamine. Am frühen Abend zur Mahlzeit die B- und nochmal C-Vitamine.

Gegen neun hatte ich Lust auf eine heiße Schokolade und gab mich der hin. Ich hatte noch einige Arbeit vor mir. Als es Zeit wahr für die Bildschirmfotos, sah ich, dass mir noch rund 600 Bewegungen fehlten zur 10k und so nutzte ich die Treppe für ein paar Bewegungen all 10 Minuten vor Mitternacht. Dank Eislaufen kam ich dann mal wieder auf die beeindruckenden 10k.

Die Eislaufsaison geht diese Woche zuende. Die Sonne war heute bereits so stark, dass Teile der Eisbahn abgesperrt waren und weite befahrbare Teile einen See gebildet hatten. Wir hatten glücklicherweise Wechselsocken für alle dabei, denn die, die wir an hatten, wurde allesamt nass. Nun freuen wir uns auf die nächste Saison wieder mit festem Eis.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Düblein, Düblein in der Wand

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