My Actifit Report Card: February 27 2024 - Better routine thanks to blogging

#Deutsch unter dem Bild -> jump there

Better routine thanks to blogging

Once again, I woke up without an alarm clock and before the time I had expected. If you haven't seen some of the previous posts, you might like to read first at The science of me

I am certainly pleased about that. Because even though I hadn't slept fully, I was able to make good use of the morning. And I started with my routine. Spoon, oil, brush, water, first magnesium, hot lemon. I hadn't even warmed up the water for the megnesium - I was still a bit sleepy. It wasn't dramatic.

I made the lemon while I joined an online meeting that was already in progress - much later than usual. In the meantime, I completely tidied up the kitchen, where some dishes had accumulated, and ate my first meal with my other supplements.

The meeting was extended, sociable and empowering. Afterwards, I had a few errands and then ate something to go with my other supplements so that I would have energy in the afternoon and not be hungry.

As I type this, we have now finished trimming the hedge that we started on Saturday. We made an interesting observation: behind the green branches, of which we cut back a lot, leaf debris from the hedge and needle debris from the tree above had collected, and in abundance. Lumps of earth had formed from this. We have therefore shaken the hedge vigorously after rough pruning. We'll continue this tomorrow if the weather is good, because I'm sweaty for today and am now working on the PC and going to cook.

In the meantime, I've taken the chlorella and finished my work. Now I'll take the opportunity to translate this post so that it's ready for publication tomorrow. And as it happens: Just because I've just written this down, I'm remembering the nightly magnesium. That is now also taken.

You can see what followed in the next article: Opportunity for more new routines?

If you'd like to join, @actifit is at https://actifit.io/signup?referrer=anlifit and Sweatcoin at https://sweatco.in/hi/anli69327248249

#actifit #activity #aliveandthriving #deutsch #hive #family #education #naturalmedicine #diy #palnet

Bessere Routine dank Bloggen

Wieder wurde ich ohne Wecker wach und das vor der Zeit, die ich erwartet hatte. Hast Du einige vorherigen Beiträge nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Die Wissenschaft des Ich

Das freut mich freilich. Denn auch wenn ich nicht ausgeschlafen war, konnte ich den Vormittag gut nutzen. Und das begann ich mit meiner Routine. Löffel, Öl, Bürste, Wasser erstes Magnesium, heiße Zitrone. Das Wasser zum Megnesium hatte ich - noch etwas verschlafen - nichtmal warm gemacht. War nicht wild.

Die Zitrone machte ich mir, während ich - deutlich später als sonst - in ein bereits laufendes Online-Treffen hinzu kam. Während dessen räumte ich die Küche vollständig auf, in der sich etwas Geschirr angesammelt hatte, und aß meine erste Mahlzeit zu meinen weiteren Nahrungsergänzungen.

Das Treffen war ausgedehnt, gesellig und bestärkend. Im Anschluss hatte ich einige Erledigungen und aß anschließend noch etwas, passend zu meinen weiteren Nahrungsergänzungen, damit ich am Nachmittag Kraft habe und nicht Hunger.

Als ich diese Zeilen tippe, haben wir die Hecke inzwischen zuende geschnitten, die wir Samstag begannen. Dabei haben wir eine interessante Beobachtung gemacht: Hinter den grünen Zweigen, von denen wir viel zurück geschnitten haben, hatten sich Blattreste der Hecke und Nadelreste des darüber tronenden Baumes gesammelt, und zwar reichlich. Teils haben sich daraus Erdklumpen gebildet. Wir haben die Hecke nach grobem Schnitt darum kräftig ausgeschüttelt. Werden das bei gutem Wetter morgen noch fortsetzen, denn verschwitzt bin ich für heute erstmal rein und arbeite nun am PC und werde noch kochen.

Inzwischen habe ich das Chlorella genommen und meine Arbeit vollendet. Jetzt noch die Gelegenheit nutzen, diesen Beitrag zu übersetzen, damit der morgen schon fertig für Veröffentlichung ist. Und wie das so ist: Nur weil ich dies hier grad noch notierte, denke ich noch ans abendliche Magnesium. Das ist nun auch genommen.

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Gelegenheit für weitere neue Routinen?

Wer mitmachen will, @actifit findet sich bei https://actifit.io/signup?referrer=anlifit und Sweatcoin bei https://sweatco.in/hi/anli69327248249
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Gardening, House Chores, Moving Around Office, Play with kids/grand kids