My Actifit Report Card: February 14 2024 - A good day
#Deutsch unter dem Bild -> jump there
A good day
The plumber was there and super nice. If you haven't seen some of the previous posts, you might like to read first at The science of me
Before that, I had got out of bed comfortably after my alarm clock woke me up without rushing. I had a crazy dream that I still remember this evening, as I told it to our host this morning.
As usual, I grabbed a spoon, scraped my tongue, drew oil, brushed my teeth and took my first magnesium with a glass of hot water. I drank the lemon after the plumber had done his work and left.
Much later, I had a big appetite for muesli with fresh apple. I'd eaten three bowls and taken my supplements. I didn't have the second serving until relatively late at dinner. Until then, it had been an incredibly active day with lots of enjoyable conversations.
In the evening I took magnesium and the chlorella again not too late and then had a comparatively large amount of work to do on the PC. But not too much. And because there was no opportunity for these notes in between, I'm just glad to have finished them by the end of the day.
You can see what followed in the next article: Routine forgotten
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Ein guter Tag
Der Klempner war da und super nett. Hast Du einige vorherigen Beiträge nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Die Wissenschaft des Ich
Vorher war ich gemütlich aus dem Bett aufgestanden, nochdem mich mein Wecker ohne Hektik weckte. Ich hatte einen verrückten Traum, den ich bis jetzt am Abend noch erinnere, wie ich ihn heute morgen unserer Gastgeberin erzählte.
Ich hatte mir wie immer einen Löffel geschnappt, Zunge geschabt, Öl gezogen, Zähne geputzt und mit Glas heißem Wasser ein erstes Magnesium eingenommen. Die Zitrone trank ich, nachdem der Klempner seine Arbeit getan hatte und wieder weg war.
Sehr viel später hatte ich großen Appetit auf Müsli mit frischem Apfel. Ich hatte drei Schüsseln verdrückt und dazu meine Nahrungsergänzungen genommen. Die zweite Ladung nahm ich erst relativ spät beim Abendessen. Bis dahin war es ein unfassbar aktiver Tag mit viel erfreulichem Austausch.
Am Abend nahm ich nicht zu spät nochmal Magnesium und das Chlorella und hatte anschließend noch vergleichsweise viel Arbeit am PC. Doch nicht zu viel. Und weil sich zwischendurch keine Gelegenheit fand für diese Notizen, bin ich grad froh, sie nun zum Abschluss des Tages noch erledigt zu haben.
Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Routine vergessen
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